के हामीले कुनै रोग लाग्नुभन्दा पहिले नै पत्ता लगाउन सक्यौं भने, अर्थात् कुनै लक्षण नदेखिएको बेलामा, यो राम्रो हुने थिएन र? यसको बारेमा सोच्नु ठूलो राहत हो। यही विचारले गर्दा आजकल धेरै मानिसहरू "होल-बडी स्क्यान" गर्ने विचार गरिरहेका छन्, जुन परीक्षणले एकैचोटि सम्पूर्ण शरीर स्क्यान गर्छ । तपाईंले यसको बारेमा सुन्नुभएको वा सामाजिक सञ्जालमा देख्नुभएको हुन सक्छ। तर के यो साँच्चै हामीले सोचे जति उपयोगी छ? आज यसबारे थप गहिरिएर कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
के यो साँच्चै उपयोगी छ? विज्ञको राय के छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, चिकित्सा विज्ञहरूको राय यो छ कि स्वस्थ, लक्षणविहीन व्यक्तिको लागि यसरी पूर्ण-शरीर स्क्यान गर्नु कुनै फाइदाजनक हुन्छ भन्ने कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन । वास्तवमा, यसले फाइदा भन्दा हानि गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
पहिलो मुद्दा लागत हो। यस्तो स्क्यान गर्न धेरै पैसा लाग्छ। बीमाले सामान्यतया यसलाई कभर गर्दैन। किनभने यो चिकित्सकीय रूपमा आवश्यक परीक्षण होइन।
अर्को सबैभन्दा ठूलो समस्या विकिरण हो। हाम्रो शरीर CT (कम्प्युटेड टोमोग्राफी) स्क्यानको समयमा विकिरणको सम्पर्कमा आउँछ, जुन परम्परागत रूपमा यस उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि यसले एक पटकमा धेरै हानि नगर्न सक्छ, तर अनावश्यक र निरन्तर विकिरणको सम्पर्क लामो समयसम्म राम्रो हुँदैन।
"ठीक छ, त्यसो भए हामीले विकिरण बिनाको एमआरआई स्क्यान गरायौं भने के हुन्छ?" तपाईं सोचिरहनुभएको होला। अमेरिकन कलेज अफ प्रिभेन्टिभ मेडिसिनका अध्यक्ष डा. मिर्जा रहमानका अनुसार, एमआरआई स्क्यानमा विकिरण समावेश नभए पनि, कुनै विशेष चिकित्सा कारण बिना स्वस्थ मानिसहरूलाई यस्ता परीक्षणहरूमा संलग्न गराउनुले फाइदा भन्दा बढी हानि गर्छ। उनी तिनीहरूलाई प्रवर्द्धन गर्ने संस्था र व्यक्तिहरूलाई "यस शताब्दीका सर्प-तेल विक्रेता" भन्छन्। किनभने, स्तन क्यान्सर प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लगाउन म्यामोग्राम वा कोलोन क्यान्सर पत्ता लगाउन कोलोनोस्कोपी जस्ता परीक्षणहरू भन्दा फरक, यी सम्पूर्ण शरीर स्क्यानहरू लाभदायक छन् भन्ने कुनै वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित प्रमाण छैन ।
के स्क्यानले राम्रो भन्दा बढी हानि गर्न सक्छ?
हो, यो पक्कै पनि हुन सक्छ। हामीलाई लाग्छ कि रोगको सुरुवाती पहिचान गरेर, हामी हानि रोक्न सक्छौं। तर जब हामी जोखिममा नभएको स्वस्थ व्यक्तिको स्क्यान गर्छौं, हामी नयाँ हानिको लागि बाटो खोलिरहेका हुन्छौं।
कल्पना गर्नुहोस्। तपाईं कुनै पनि रोग बिना स्वस्थ हुनुहुन्छ। तपाईं 'होल-बडी स्क्यान' गर्नुहुन्छ। अब रिपोर्टले भन्छ कि तपाईंको फोक्सोमा सानो दाग छ, वा तपाईंको कलेजोमा सानो गाँठो छ। चिकित्सामा, हामी यसलाई "आकस्मिक निष्कर्ष" भन्छौं। अर्थात्, अरू केहि खोज्दा संयोगले भेटिने चीजहरू।
यी मध्ये ९९% अनियमित चीजहरू हानिरहित र सामान्य छन् । यो पुरानो संक्रमणबाट बाँकी रहेको सानो दाग हुन सक्छ। वा यो हानिरहित जन्म दोष हुन सक्छ।
तर समस्या के हो भने, त्यतिबेला तपाईं १००% भन्न सक्नुहुन्न कि यो हानिकारक छ कि छैन। त्यसपछि के हुन्छ?
१. तपाईं अनावश्यक रूपमा डराउनुहुन्छ र तनावमा हुनुहुन्छ। तपाईं "के मलाई क्यान्सर भएको छ?" "के यो अझ ठूलो हुँदै जान्छ?" जस्ता विचारहरूले ग्रसित हुनुहुन्छ।
२. यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन तपाईंको डाक्टरले धेरै अन्य परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ। हामी यसलाई "हेरचाहको क्यास्केड" भन्छौं। यसको मतलब एउटा परीक्षणले अर्को, र अर्को, र अर्को ... र यस्तै अन्य परीक्षणहरूमा पुर्याउँछ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कुनै कारण बिना नै स्वस्थ शरीरलाई अनावश्यक परीक्षण गराएर आफूलाई जोखिममा पारेर तपाईंले आफ्नो हानि गरिरहनुभएको छ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →अनावश्यक परीक्षणका कारण हुने समस्याहरू
त्यो हानिरहित गाँठो के हो भनेर पत्ता लगाउन गरिने परीक्षणहरू राम्रा छैनन्। तिनीहरूका आफ्नै अन्तर्निहित जोखिमहरू पनि छन्।
| सम्भावित परीक्षण | सम्भावित जोखिमहरू |
|---|---|
| एन्डोस्कोपिक परीक्षणहरू (जस्तै एन्डोस्कोपिक अल्ट्रासाउन्ड) एउटा परीक्षण जसमा क्यामेरा जडान गरिएको ट्यूब शरीरमा प्रवेश गरिन्छ। |
|
| बायोप्सी परीक्षणहरू शंकास्पद क्षेत्रबाट सुईले टिस्युको सानो टुक्रा लिने। |
अब कल्पना गर्नुहोस्, यो सबै एउटा हानिरहित, सानो ठाउँको कारणले सुरु भयो। तपाईंले यसलाई फेला पार्न कति जोखिम लिनुभयो? तपाईंले कति तनाव महसुस गर्नुभयो? तपाईंले कति पैसा खर्च गर्नुभयो? त्यसैले विज्ञहरू भन्छन् कि यसले फाइदा भन्दा बढी हानि गर्छ।
त्यसो भए यो स्क्यान कसैको लागि राम्रो छैन?
पटक्कै होइन। धेरै कम मात्रामा , केही उच्च जोखिम भएका बिरामीहरूलाई यो परीक्षणको आवश्यकता पर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, Li-Fraumeni सिन्ड्रोम भनिने आनुवंशिक अवस्था भएका मानिसहरूलाई शरीरका विभिन्न भागहरूमा क्यान्सर हुन सक्छ। मल्टिपल माइलोमा जस्ता रोग भएका मानिसहरूलाई पनि कहिलेकाहीं यो परीक्षणको आवश्यकता पर्न सक्छ।
तर यी धेरै दुर्लभ केसहरू हुन्। यो सामान्य स्वस्थ व्यक्तिमा लागू हुँदैन। यदि त्यस्तो आवश्यकता छ भने, यो निर्णय गर्ने तपाईंको डाक्टरको हातमा छ। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।
विश्वका प्रमुख चिकित्सा संस्थाहरू के के हुन्?
यो मेरो व्यक्तिगत विचार मात्र होइन। विश्वका लगभग सबै प्रमुख मान्यता प्राप्त चिकित्सा संस्थाहरूको विचार यस्तै छ।
- अमेरिकी रोकथाम सेवा कार्यदल: तिनीहरू भन्छन् कि लक्षणविहीन, कम जोखिम भएका व्यक्तिहरूमा प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको लागि स्क्रिनिङले राम्रो भन्दा बढी हानि गर्छ। त्यसैले तिनीहरूले यसलाई "D" ग्रेड दिए, जुन उनीहरूको सबैभन्दा कम सिफारिस हो।
- अमेरिकन कलेज अफ प्रिभेन्टिभ मेडिसिन (ACPM): उनीहरूको आधिकारिक दिशानिर्देशहरूले स्पष्ट रूपमा बताउँछ कि कुनै लक्षण नभएका व्यक्तिहरूमा क्यान्सरको प्रारम्भिक पत्ता लगाउन सम्पूर्ण शरीरको स्क्यान प्रयोग गर्नु हुँदैन।
- अमेरिकन कलेज अफ रेडियोलोजी: स्क्यानबाट पैसा कमाउन सकिने भएता पनि यसको विरोध गर्ने मानिसहरू यी हुन्। तिनीहरू भन्छन्, "लक्षणहरू, जोखिम कारकहरू, वा पारिवारिक इतिहास जस्ता कुनै विशेष कारण बिना सम्पूर्ण शरीरको स्क्यानलाई औचित्य दिन पर्याप्त प्रमाण छैन।" तिनीहरू यो पनि भन्छन् कि यसले अनावश्यक परीक्षणहरू, अनावश्यक लागतहरू र तनाव मात्र निम्त्याउँछ।
घर लैजाने सन्देश
- कुनै पनि लक्षण नभएको स्वस्थ व्यक्तिमा 'होल-बडी स्क्यान' गर्नुको कुनै प्रत्यक्ष फाइदा छैन।
- यी स्क्यानहरूले प्रायः हानिरहित "आकस्मिक निष्कर्षहरू" प्रकट गर्छन्, जुनयसले अनावश्यक तनाव, उच्च लागत र जोखिमहरू सहित परीक्षणहरूको अर्को श्रृंखला निम्त्याउन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई कुनै निश्चित रोग लागेको शंका छ वा रोगको पारिवारिक इतिहासको कारणले जोखिममा हुनुहुन्छ भने, यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।
- डाक्टरको विशेष सिफारिस बिना 'होल-बडी स्क्यान' जस्ता परीक्षणहरूको लागि विज्ञापन वा हल्लाहरूमा भर नपर्नुहोस्। वैज्ञानिक प्रमाणहरूमा आधारित आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा निर्णय गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.