कोलोन पोलिप्स? नडराउनुहोस्, यस बारे सचेत रहौं!

के तपाईंले कहिल्यै 'कोलोन पोलिप्स', वा ठूलो आन्द्रामा बढ्ने साना वृद्धिहरूको बारेमा सुन्नुभएको छ? हुनसक्छ तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा बताएका छन्, वा हुनसक्छ तपाईंले कतै सुन्नुभएको छ। यो नाम सुन्दा अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। तर यदि तपाईं वास्तवमा यस बारे सचेत हुनुहुन्छ भने, तपाईं धेरै ठूला स्वास्थ्य समस्याहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले आज, यस बारे धेरै सरल र मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गरौं।

कोलोन पोलिप्स भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी हाम्रो पाचन प्रणालीको भाग भएको ठूलो आन्द्रा (कोलोन) को भित्री अस्तरमा बन्ने साना वृद्धिहरू हुन्। तिनीहरूलाई छालामा भएका साना बम्पहरू जस्तै सोच्नुहोस्। तिनीहरूमध्ये धेरैजसो हानिरहित हुन्छन् र कुनै समस्या उत्पन्न गर्दैनन्। यद्यपि , लामो समयसम्म उपचार नगरिएमा केही प्रकारका वृद्धिहरू कोलोन क्यान्सरमा विकास हुन सक्छन्। तिनीहरू यति सामान्य छन् कि १५% देखि ४०% वयस्कहरूमा तिनीहरू विकास हुन सक्छन् भन्ने विश्वास गरिन्छ। ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू र पुरुषहरूमा यो जोखिम अलि बढी हुन्छ।

यी किन हुन्छन्? कसलाई बढी जोखिम हुन्छ?

धेरैजसो समय, यी ट्युमरहरू हाम्रा कोषहरूमा भएका जीनहरूमा हुने परिवर्तनहरू (म्युटेशनहरू) को कारणले हुन्छन्। तर डाक्टरहरूलाई अझै पनि यी परिवर्तनहरू किन हुन्छन् भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा छैन। यद्यपि जो कोहीलाई पनि यी विकास हुन सक्छन्, केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। यी तथ्यहरू तपाईंलाई लागू हुन्छन् कि हुँदैनन् हेर्नुहोस्:

• यदि परिवारमा कसैलाई पहिले नै कोलोन ट्युमर वा क्यान्सर भएको छ भने।
• यदि तपाईं ५० वर्ष वा सोभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं अधिक तौल (२५ भन्दा बढी BMI ) वा मोटो (३० भन्दा बढी BMI) हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ (विशेष गरी दिनमा धेरै)।
• यदि तपाईं बोसो बढी र फाइबर कम भएको खाना खान अभ्यस्त हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई कहिल्यै यस्तो ट्युमर वा कोलोन क्यान्सर भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई अल्सरेटिभ कोलाइटिस वा क्रोहन रोग जस्ता सूजन आन्द्राको रोग छ भने।
• यदि तपाईंलाई टाइप २ मधुमेह राम्रोसँग नियन्त्रणमा छैन भने।
• कम व्यायामयदि तपाईं जीवनशैली बिताउनुहुन्छ भने।

यसको अतिरिक्त, केही दुर्लभ वंशाणुगत अवस्थाहरूले यी ट्युमर र क्यान्सरहरूको जोखिम बढाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, `(पारिवारिक एडेनोमेटस पोलिपोसिस - FAP)` र `(लिन्च सिन्ड्रोम)` जस्ता अवस्थाहरू। यदि तपाईंसँग यसको पारिवारिक इतिहास छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

के खाना र पेय पदार्थले यसलाई असर गर्छ?

हो, केही प्रभाव छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यस्ता खानेकुराहरू सीमित गर्नाले जोखिम कम गर्न सकिन्छ:

• प्रशोधित मासु - जस्तै ससेज र बेकन।
• रातो मासु - जस्तै गाईको मासु र सुँगुरको मासु।
• तेलयुक्त खानेकुरा - गहिरो तारेको खानेकुरा।

के यी बदामका विभिन्न प्रकारहरू छन्?

हो, सबै ट्युमरहरू एकैनासका हुँदैनन्। र सबै ट्युमरहरू क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई माइक्रोस्कोपमुनि हेरेर वर्गीकृत गर्छन्। मुख्य प्रकारहरूमा एक नजर राखौं।

यी बदामहरू कस्तो देखिन्छन्?

डाक्टरले यी ट्युमरहरूको उपस्थिति, आकार र आकारको आधारमा उनीहरूको गम्भीरताको बारेमा केही अनुमान लगाउन सक्छन्।

• आकार: सामान्यतया, ट्युमर जति ठूलो हुन्छ , क्यान्सर हुने जोखिम त्यति नै बढी हुन्छ।
• आकार: केही आन्द्राको भित्तामा जोडिएका, सेसाइल हुन्छन्। अरूहरू पेडनक्युलेटेड हुन्छन्। यस प्रकारका ट्युमरहरू हटाउन अपेक्षाकृत सजिलो हुन्छ।

लक्षणहरू के के हुन्?

यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा के छ भने। धेरैजसो समय, कोलोन पोलिप्सले कुनै लक्षणहरू देखाउँदैन! तपाईंलाई थाहा पनि नहुन सक्छ कि तपाईंसँग ती छन्। तपाईंले अर्को कारणले परीक्षण गर्दा पत्ता लगाउनुहुनेछ। यद्यपि, कहिलेकाहीं तपाईंले यस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• दिसामा रगत : यदि तपाईंले शौचालयमा रगतको दाग देख्नुभयो वा ट्वाइलेट पेपरमा रगत देखियो भने, यो आन्द्रा भित्र रक्तस्राव भएको संकेत हुन सक्छ।
• दिसाको रङमा परिवर्तन: यदि दिसा कालो छ वा रातो धर्काहरू छन् भने, यसमा रगत पनि हुन सक्छ।
• एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म कब्जियत वा पखाला लाग्नु।
• पेट दुख्ने वा दुख्ने।
• थकान र अत्यधिक थकान: सिस्टहरू बिस्तारै रगत बग्दै जाँदा, फलामको कमी भएको रक्तअल्पता विकास हुन सक्छ, जसले गर्दा यस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

यी कसरी पत्ता लगाइन्छ र उपचार गरिन्छ?

यी ट्युमरहरू प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लगाउनु क्यान्सरबाट बच्ने उत्तम तरिका हो। यसको लागि धेरै स्क्रिनिङ विधिहरू छन्।