के तपाईं लगातार खोकी लाग्ने चिन्तामा हुनुहुन्छ? क्षयरोग (TB) को बारेमा कुरा गरौं।

के तपाईंलाई पनि दुई हप्ताभन्दा बढी समयदेखि खोकी लागिरहेको छ? सायद तपाईंलाई एकै समयमा अलि असहज र थकित महसुस हुन्छ? हामी प्रायः यस्ता कुराहरू बिर्सन्छौं, यो सामान्य रुघाखोकी मात्र हो भन्ने सोचेर। तर कहिलेकाहीँ यो अलि बढी ध्यान दिनुपर्ने कुरा हुन सक्छ। आज हामी क्षयरोग, वा हामी सबैलाई थाहा भएकै क्षयरोगको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन हाम्रो देशमा अझै पनि देखिने रोग हो, तर उचित उपचार गरेमा पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्षयरोग भनेको के हो?

क्षयरोग ब्याक्टेरियाको संक्रमणबाट हुने रोग हो। यो 'माइकोब्याक्टेरियम ट्युबरकुलोसिस' नामक ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ। यो रोगले मुख्यतया हाम्रो फोक्सोलाई असर गर्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, यो ब्याक्टेरिया शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ, उदाहरणका लागि, हाम्रो मेरुदण्ड, मस्तिष्क र मिर्गौलामा।

तर यहाँ जान्नुपर्ने कुरा के छ भने क्षयरोगको कीटाणुबाट संक्रमित सबैजना बिरामी हुँदैनन्। केही मानिसहरूको शरीरमा ब्याक्टेरिया हुन्छ तर तिनीहरूले कुनै लक्षण देखाउँदैनन्, केवल "निद्रामा"। हामी यो अवस्थालाई सुषुप्त क्षयरोग भन्छौं। केही मानिसहरूलाई जीवनभर कुनै लक्षण बिना नै यो हुन्छ।

सक्रिय क्षयरोगका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई सुषुप्त क्षयरोग छ भने, तपाईंलाई कुनै पनि लक्षणहरू देखिने छैनन्। यद्यपि, सक्रिय क्षयरोगको साथ, तपाईंले निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यी बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

फुफ्फुसीय क्षयरोग (Extrapulmonary Tuberculosis)

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, क्षयरोगको ब्याक्टेरिया फोक्सोमा मात्र सीमित छैन। तिनीहरू शरीरका अन्य भागहरूमा पनि यात्रा गर्न सक्छन्, जसले गर्दा त्यो अंगमा विशेष लक्षणहरू देखा पर्छन्।

• यदि मस्तिष्क प्रभावित छ भने: मेनिन्जाइटिसले मस्तिष्कलाई ढाक्ने झिल्लीमा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• मेरुदण्ड प्रभावित भएमा: "पोट्स रोग" भनिने अवस्था हुन सक्छ, जसले ढाड दुख्ने र साइटिका निम्त्याउन सक्छ।
• यदि लिम्फ नोडहरू प्रभावित छन् भने: घाँटी जस्ता ठाउँहरूमा लिम्फ नोडहरू सुन्निने।

क्षयरोग एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा कसरी सर्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। क्षयरोग हावाबाट फैलिन्छ। सक्रिय फुफ्फुसीय क्षयरोग भएको व्यक्तिले खोक्दा, हाच्छिउँ गर्दा, बोल्दा, गाउँदा वा हाँस्दा ब्याक्टेरिया स-साना थोपाको रूपमा हावामा छोडिन्छन्। यदि नजिकैको स्वस्थ व्यक्तिले यो हावामा सास फेर्छ भने, ब्याक्टेरिया उनीहरूको शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको कार्यस्थलमा कसैलाई महिनौंदेखि खोकी लागेको छ। तिनीहरूले यसलाई बेवास्ता गर्छन्। यदि तपाईं हरेक दिन एउटै कोठामा सँगै काम गर्नुहुन्छ भने, रोग फैलिने जोखिम हुन्छ।

क्षयरोग हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

जो कोहीलाई पनि क्षयरोग हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यसको जोखिम बढी हुन्छ।

रोग लाग्ने उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरू:

• क्षयरोग सामान्य भएको देशमा बसोबास गरेका वा यात्रा गरेका मानिसहरू।
• क्षयरोग लागेको व्यक्तिसँग बस्ने वा नजिकको सम्पर्कमा रहेका व्यक्तिहरू।
• जेल शिविर, शरणार्थी शिविर र नर्सिङ होम जस्ता भीडभाड भएका ठाउँहरूमा काम गर्ने वा बस्ने मानिसहरू।
• स्वास्थ्य क्षेत्रमा काम गर्नेहरू।

सक्रिय रोग लाग्ने उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरू:

यदि भाइरस उनीहरूको शरीरमा प्रवेश गर्छ भने यी व्यक्तिहरूमा सक्रिय रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यसको मुख्य कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हो।

• एचआईभी संक्रमित व्यक्तिहरू
• साना केटाकेटी र वृद्धवृद्धाहरू
• मधुमेह र मिर्गौला रोग जस्ता दीर्घकालीन रोग भएका व्यक्तिहरू
• क्यान्सरको लागि केमोथेरापी गराइरहेका मानिसहरू
• अंग प्रत्यारोपण गराएका व्यक्तिहरू
• लागूपदार्थ सुई लगाएर लिने मानिसहरू
• कुपोषणबाट पीडित व्यक्तिहरू

डाक्टरले यो रोग कसरी पुष्टि गर्छन्?

यदि तपाईंलाई क्षयरोग भएको शंका छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ । डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, तपाईंको जाँच गर्नेछन्, र त्यसपछि रोग पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू आदेश दिनेछन्।

• खकार परीक्षण: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो। क्षयरोगको ब्याक्टेरिया छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको खकारको नमूना लिइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ।
• छातीको एक्स-रे: यसले रोगको कारणले फोक्सोमा भएको कुनै पनि परिवर्तनको जाँच गर्न सक्छ।
• छाला परीक्षण (म्यानटक्स परीक्षण): छालामुनि थोरै मात्रामा प्रोटिन घोल इन्जेक्सन गरिन्छ र ४८-७२ घण्टा पछि त्यो क्षेत्र सुन्निएको छ कि छैन भनेर जाँच गरिन्छ।
• रक्त परीक्षण: यो रोग केही आधुनिक रक्त परीक्षणहरू मार्फत पनि निदान गर्न सकिन्छ।

क्षयरोगको उपचार के के हुन्?

यहाँ खुशीको खबर छ। क्षयरोग पूर्ण रूपमा निको हुने रोग हो। यसको उपचार धेरै विशिष्ट एन्टिबायोटिकहरूको संयोजनबाट गरिन्छ।

सामान्यतया दिइने केही औषधिहरू यस प्रकार छन्:

• `आइसोनियाजिड`
• `रिफाम्पिन`
• `इथाम्बुटोल`
• `पाइराजिनामाइड`

यी औषधिहरू सरकारी छाती क्लिनिकहरूबाट नि:शुल्क प्राप्त गर्न सकिन्छ।

क्षयरोगबाट कसरी बच्न सकिन्छ?

• बीसीजी खोप: हाम्रो देशमा, बच्चालाई क्षयरोगबाट बचाउन जन्मने बित्तिकै बीसीजी खोप दिइन्छ। यसले साना बच्चाहरूमा हुन सक्ने गम्भीर क्षयरोग अवस्थाहरू (विशेष गरी 'टिबी मेनिन्जाइटिस') विरुद्ध सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
• राम्रो सरसफाइ अभ्यासहरू: खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख र नाकलाई टिस्यु पेपर वा कुहिनाले छोप्नुहोस्।
• राम्रो भेन्टिलेसन: घर र कार्यस्थलहरूमा हावा राम्रोसँग चलिरहनुहोस्।
• यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने: यदि तपाईंलाई सक्रिय क्षयरोग छ भने, उपचार सुरु गरेको केही हप्तासम्म अरूसँग नजिकको सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्।
• पौष्टिक आहार: सन्तुलित आहारले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई राम्रो स्तरमा राख्न मद्दत गर्छ।

यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन्, वा यदि तपाईं क्षयरोग लागेको कसैको सम्पर्कमा हुनुहुन्छ भने, सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नडराउनुहोस् वा लज्जित नहुनुहोस्। जति चाँडो तपाईंले रोगको निदान गर्न सक्नुहुन्छ र उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईं निको हुन सक्नुहुन्छ र अरूलाई बिरामी हुनबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।