के तपाईंलाई पनि सधैं थकित र निर्जीव महसुस हुन्छ? वा तपाईंलाई आफ्नो हातखुट्टा झमझमाइरहेको जस्तो लाग्छ? यी कुराहरूको एउटा कारण तपाईंको भिटामिन B12 को स्तरमा कमी हुन सक्छ। भिटामिन B12 हाम्रो शरीरको लागि, विशेष गरी हाम्रो स्नायु प्रणालीको लागि र रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउनको लागि आवश्यक छ। त्यसैले, यो भिटामिनको कमी भएकाहरूका लागि डाक्टरहरूले सिफारिस गर्ने एउटा सजिलो तरिका भनेको जिब्रो मुनि यी भिटामिन B12 थोपा राख्नु हो। आज यस बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यी भिटामिन B12 ड्रपहरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो भिटामिन B12 युक्त तरल पदार्थ हो। यसलाई जिब्रो मुनि केही थोपा राखेर प्रयोग गरिन्छ। त्यसपछि यो भिटामिन जिब्रो मुनि रहेका मसिना रक्तनलीहरू मार्फत सिधै शरीरमा अवशोषित हुन्छ। यो विधि प्रायः ती व्यक्तिहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ जसले खानाबाट पर्याप्त भिटामिन B12 प्राप्त गर्न सक्दैनन्, वा पेट र आन्द्राको केही समस्याका कारण भिटामिन B12 राम्रोसँग अवशोषित गर्न सक्दैनन्।
भिटामिन बी१२ हाम्रो स्नायु प्रणालीको स्वस्थ कार्य र रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादनको लागि एक आवश्यक पोषक तत्व हो। यस पोषक तत्वको कमीले रक्तअल्पता र स्नायु विकार जस्ता विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
यो औषधि लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु पर्ने कुराहरू
तपाईंको डाक्टरले यो औषधि लेख्नु अघि, उहाँले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहास जान्न आवश्यक छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई त्यसको बारेमा बताउन निश्चित हुनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई लेबर रोग भनिने दुर्लभ आँखाको रोग छ भने।
- यदि तपाईंको रगतमा आइरन वा फोलिक एसिडको मात्रा कम छ भने।
- यदि तपाईंलाई मेगालोब्लास्टिक एनीमिया भनिने अवस्था छ भने।
- यदि तपाईंलाई भिटामिन B12, कोबाल्ट , वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने।
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।
यो जानकारी आफ्नो डाक्टरलाई दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने त्यसपछि मात्र उनले तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त र सुरक्षित उपचार प्रदान गर्न सक्छन्।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?
यो प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। यद्यपि, तपाईंले यसलाई लेबलमा उल्लेख गरिए अनुसार र तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
यो सामान्यतया यसरी प्रयोग गरिन्छ:
१. ड्रपरमा तोकिएको मात्रामा औषधिका थोपाहरू लिनुहोस्।
२. आफ्नो जिब्रो उठाउनुहोस् र औषधिको थोपा मुनि राख्नुहोस्।
३. औषधिलाई निल्न नदिई लगभग एक मिनेटसम्म जिब्रोमुनि राख्नुहोस्। यो त्यतिबेला हुन्छ जब औषधि शरीरमा अवशोषित हुन्छ।
४. त्यसपछि सामान्य रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्।
यो औषधि खाना खानु अघि वा पछि लिन सकिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेट दुखेको अनुभव भयो भने, यसलाई खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी वा तोकिएको भन्दा बढी पटक नलिनुहोस्।
केटाकेटीहरूलाई दिनुभयो भने के हुन्छ?
यो औषधि कहिलेकाहीं बच्चाहरूलाई दिइन्छ। तर यसको बारेमा डाक्टरले निर्णय गर्नुपर्छ। त्यसैले, डाक्टरको सल्लाह बिना यो बच्चाहरूलाई नदिनुहोस्।
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै मात्रामा सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। अन्यथा, सकेसम्म चाँडो नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
याद राख्नुहोस्, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। अरू कसैलाई पनि तपाईं जस्तै लक्षणहरू भएको कारणले नदिनुहोस्।
औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?
यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। कुनै पनि कारणले एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्।
यो औषधिसँग सम्भावित अन्तरक्रियाहरू के के हुन्?
यो औषधिले कसरी काम गर्छ भन्ने कुरामा केही कुराहरूले असर गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि:
- रक्सी
- कोल्चिसिन (गाउटको लागि औषधि)
यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन, हर्बल उपचार र आहार पूरकहरूको पूर्ण सूची आफ्नो डाक्टरलाई दिन निश्चित गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान वा मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
साइड इफेक्ट र सचेत हुनुपर्ने कुराहरू
औषधि लिँदा, आफ्नो अवस्था जाँच गर्न नियमित अन्तरालमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन वा बिग्रिएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
| साइड इफेक्टको वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने साइड इफेक्टहरू | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालाको अवस्था जस्तै दाग, चिलाउने, पित्त। अनुहार, ओठ, जिब्रो, वा घाँटी सुन्निने। (यो आपतकालीन अवस्था हो) |
| 🩺 यदि साइड इफेक्टहरू रहिरहेमा वा कष्टकर भएमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| पाचन प्रणाली समस्याहरू | पखाला, वाकवाकी लाग्नु |
| सामान्य असुविधाहरू | टाउको दुख्ने, थकान |
यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले केहि असामान्य देख्नुभयो भने, कृपया आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
औषधि कसरी भण्डारण र विसर्जन गर्ने?
- यसलाई सुरक्षित राख्नुहोस्, बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रममा (२० देखि २५ डिग्री सेल्सियस) भण्डार गर्नुहोस्। अत्यधिक गर्मी र ओसिलोपनबाट टाढा राख्नुहोस्।
- म्याद सकिने मिति पछि कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्।
म्याद सकिएको वा अनावश्यक औषधिहरू फाल्दा, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ औषधिको प्याकेजमा तिनीहरूलाई कसरी फाल्ने भन्ने बारे निर्देशनहरू हुन सक्छन्। यदि फ्याँक्न सुरक्षित छ भने, बोतलबाट औषधि निकाल्नुहोस्, यसलाई प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड, थोरै माटो, वा बिरालोको फोहोरसँग मिसाउनुहोस्, र यसलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको झोलामा राख्नुहोस् र फोहोरमा फाल्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- भिटामिन बी१२ तपाईंको स्नायु प्रणाली र रातो रक्त कोशिकाहरूको लागि आवश्यक छ।
- यो औषधि लिनु अघि, आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो सबै स्वास्थ्य अवस्था र तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूको बारेमा बताउनुहोस्।
- डाक्टरले भने अनुसार औषधि प्रयोग गर्नुपर्छ। यसलाई आफ्नो जिब्रो मुनि राख्नुहोस् र केही समयको लागि राख्नुहोस्।
- यदि तपाईंले एक खुराक छुटाउनुभयो भने, एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई ओभरडोज भएको शंका छ भने, तुरुन्तै राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस् वा ETU मा जानुहोस्।
- यदि तपाईंलाई अनुहार सुन्निने जस्ता गम्भीर एलर्जीका लक्षणहरू अनुभव भएमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.