के तपाईंलाई कोलोरेक्टल क्यान्सरको बारेमा थाहा छ?

क्यान्सर शब्द सुनेपछि हामी सबैलाई अलिकति डर लाग्छ, हैन र? यो सामान्य हो। तर केही प्रकारका क्यान्सरहरू यस्ता हुन्छन्, यदि हामीले पहिले नै थाहा पायौं र आवश्यक परीक्षण गरायौं भने, पूर्ण रूपमा निको हुने सम्भावना धेरै बढी हुन्छ। आज हामी यस्तै एउटा प्रकारको क्यान्सरको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो हाम्रो कोलोन र मलाशयमा हुने क्यान्सर। यो बिस्तारै विकसित हुने र प्रारम्भिक चरणमा प्रमुख लक्षणहरू नदेखाउने भएकोले, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

कोलोरेक्टल क्यान्सर भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तब हुन्छ जब हाम्रो कोलोन वा मलाशय भित्र रहेका कोषहरू नियन्त्रण बाहिर बढ्न थाल्छन्। हामीले खाएको खाना पेटमा गएपछि र सानो आन्द्राबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित भएपछि, बाँकी खाना ठूलो आन्द्रामा जान्छ। त्यहीँ पानी र बाँकी पोषक तत्वहरू अवशोषित हुन्छन् र दिसा (मल) बन्छ। यो दिसा शरीरबाट बाहिर निस्कनु अघि मलाशयमा अस्थायी रूपमा भण्डारण गरिन्छ। त्यसैले, यी दुई भागहरू हुन् जहाँ यो क्यान्सर हुन्छ।

धेरैजसो समय, यी क्यान्सरहरू "मौन" ट्युमरको रूपमा सुरु हुन्छन्। यसको मतलब तिनीहरू ठूला नभएसम्म तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्न। तर सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने उचित स्क्रिनिङले यी क्यान्सरहरू वा पूर्व-क्यान्सर अवस्थाहरू चाँडै पत्ता लगाउन सक्छ। यदि पत्ता लाग्यो भने, तिनीहरूको उपचार गर्न सकिन्छ र पूर्ण रूपमा निको पनि गर्न सकिन्छ।

यो क्यान्सर कसरी विकास हुन्छ? पोलिप्स भनेको के हो?

लगभग सबै कोलोन क्यान्सरहरू "पोलिप्स" को रूपमा सुरु हुन्छन्। यी साना, मासुका आकारका वृद्धिहरू हुन् जुन कोलोन भित्ता भित्र बढ्छन्। तर याद राख्नुहोस्, सबै पोलिप्स क्यान्सर होइनन्।

पोलिप्सका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:

• हाइपरप्लास्टिक र इन्फ्लेमेटरी पोलिप्स: यी सामान्यतया क्यान्सरमा परिणत हुँदैनन्। तर कहिलेकाहीँ यदि तिनीहरू ठूला हुन्छन्, विशेष गरी कोलोनको दाहिने छेउमा, डाक्टरले तिनीहरूलाई हटाउन सिफारिस गर्न सक्छन्।
• एडेनोमा वा एडेनोमेटस पोलिप्स: यी क्यान्सरका पूर्वसूचक हुन् । यदि उपचार नगरिएमा, समयसँगै तिनीहरू क्यान्सरमा परिणत हुने उच्च सम्भावना हुन्छ।

त्यसैले डाक्टरहरूले यस्ता पोलिप्सको जाँच गर्न र यदि छन् भने हटाउन नियमित जाँच गर्छन्।

यो क्यान्सर हुने जोखिम कस्ता कारकहरूले बढाउँछन्?

यो क्यान्सर जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई अलि बढी जोखिम हुन्छ। विशेष गरी ४५-५० वर्षको उमेर पछि यो जोखिम बढ्छ। तपाईंसँग यी मध्ये कुनै जोखिम कारकहरू छन् कि छैनन् भनेर हेर्न तलको तालिका हेर्नुहोस्।

यो क्यान्सरका लक्षणहरू के के हुन्?

माथि उल्लेख गरिएझैं, प्रारम्भिक चरणमा कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। यद्यपि, क्यान्सर बढ्दै जाँदा, निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

डाक्टरले यो रोग कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ र शारीरिक परीक्षण गर्नुहुनेछ। त्यसपछि, निदान पुष्टि गर्न तिनीहरूले यी मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्।

• दिसा परीक्षण: दिसामा अदृश्य रगत छ कि छैन भनेर जाँच गर्ने परीक्षण।
• कोलोनोस्कोपी: यो सबैभन्दा राम्रो र सबैभन्दा सटीक परीक्षण हो। सम्पूर्ण कोलोन जाँच गर्न मलद्वारबाट क्यामेरा जडान गरिएको पातलो, लचिलो ट्यूब घुसाइन्छ। यदि पोलिप्स छन् भने, बायोप्सीको लागि एकै समयमा सानो टुक्रा लिन सकिन्छ, र केही पोलिप्स पूर्ण रूपमा हटाउन सकिन्छ।
• सिग्मोइडोस्कोपी: कोलोनोस्कोपी जस्तै, तर ठूलो आन्द्राको अन्तिम भाग मात्र जाँच गरिन्छ।
• सिटी स्क्यान: यो परीक्षणले क्यान्सर कोलोन बाहिर फैलिएको छ कि छैन भनेर हेर्न मद्दत गर्छ।

उपचारहरू के के हुन्?

उपचारका विकल्पहरू क्यान्सरको स्थान, यो कतिसम्म फैलिएको छ (चरण) र बिरामीको समग्र स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजनाको बारेमा कुरा गर्नुहुनेछ।

शल्यक्रिया

यो मुख्य उपचार हो। क्यान्सर भएको कोलोनको भाग र वरपरका लिम्फ नोडहरू शल्यक्रियाद्वारा हटाइन्छ। प्रारम्भिक चरणको क्यान्सर शल्यक्रियाद्वारा मात्र पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।

केमोथेरापी

यी औषधिहरू क्यान्सर कोषहरूलाई मार्न दिइन्छ। यी औषधिहरू शल्यक्रिया अघि ट्युमरलाई साँघुरो पार्न वा शल्यक्रिया पछि बाँकी रहेका कुनै पनि क्यान्सर कोषहरूलाई मार्न दिइन्छ। क्यान्सर फैलिएको बेला पनि यी उपचारको मुख्य आधार हुन्।

विकिरण थेरापी

यसमा क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न उच्च-ऊर्जा किरणहरू (जस्तै एक्स-रे) प्रयोग गरिन्छ। यो उपचार प्रायः मलाशयको क्यान्सरको लागि केमोथेरापीसँगै दिइन्छ।

लक्षित थेरापी र इम्युनोथेरापी

यी तुलनात्मक रूपमा नयाँ उपचारहरू हुन् जसले सामान्य कोषहरूलाई कम क्षति पुर्‍याउँदै क्यान्सर कोषहरूलाई विशेष रूपमा लक्षित गर्छन्, वा तिनीहरूले क्यान्सरसँग लड्न हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्छन्।

क्यान्सरबाट बच्न र उपचार पछि के गर्ने?

उपचार पूरा भएपछि पनि, नियमित तालिकामा फलो-अप परीक्षणहरूको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंलाई क्यान्सर पुनरावृत्ति भएको छ कि छैन भनेर छिटो निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।

साथै, यो क्यान्सरबाट आफूलाई बचाउन हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• स्वस्थ आहार: फाइबरयुक्त तरकारी, फलफूल र सागसब्जी बढी खानुहोस्। रातो मासु र प्रशोधित मासु सीमित गर्नुहोस्।
• व्यायाम: हप्तामा कम्तिमा ५ दिन कम्तिमा ३० मिनेट पसिना आउने व्यायाम गर्नुहोस्।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: मोटोपना क्यान्सरको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो।
• धूम्रपान र मदिरा सेवन बन्द गर्नुहोस्: दुवैले क्यान्सरको जोखिम बढाउँछन्।
• सही उमेरमा स्क्रिनिङ गराउनुहोस्: ४५ वर्षको उमेरपछि कोलोनोस्कोपी जस्ता स्क्रिनिङ परीक्षण गराउने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु सामान्यतया राम्रो हुन्छ। यदि तपाईंको पारिवारिक इतिहासमा जोखिम छ भने, तपाईंले अझ पहिले नै स्क्रिनिङ सुरु गर्नुपर्ने हुन सक्छ।