के तपाईंसँग धेरै रातो रक्त कोषहरू छन्? एरिथ्रोसाइटोसिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ थकान महसुस हुन्छ, टाउको दुख्छ, वा कमजोरी महसुस हुन्छ? हामी प्रायः यी साना कुराहरूमा धेरै ध्यान दिँदैनौं, हैन र? यद्यपि, यदि तपाईंको शरीरमा रातो रक्त कोशिकाहरूको संख्या सिफारिस गरिएको स्तरभन्दा बढी भयो भने, जसलाई डाक्टरहरूले एरिथ्रोसाइटोसिस वा पोलिसिथेमिया भन्छन्, यी लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यो त्यस्तो चीज हो जसको बारेमा तपाईं कहिलेकाहीँ अलि चिन्तित हुनुपर्छ। त्यसैले, आज हामी एरिथ्रोसाइटोसिस के हो, यो किन हुन्छ, र यसको बारेमा के गर्न सकिन्छ भन्ने बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं।

एरिथ्रोसाइटोसिस भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एरिथ्रोसाइटोसिस भनेको तपाईंको रगतमा रातो रक्त कोषहरू (इरिथ्रोसाइट्स) को सांद्रता सामान्य भन्दा बढी हुनु हो। तपाईंलाई थाहा छ, हाम्रो रगत दुई भागहरू मिलेर बनेको हुन्छ। एउटा ठोस भाग हो, जुन रातो रक्त कोषहरू, सेतो रक्त कोषहरू र प्लेटलेटहरू हुन्। अर्को भाग तरल भाग हो, जसलाई हामी प्लाज्मा भन्छौं। एरिथ्रोसाइटोसिसमा, रातो रक्त कोषहरूको संख्या तरल भाग, जुन प्लाज्मा हो, को सापेक्षमा बढ्छ।

यदि तपाईंले रगत परीक्षण गर्नुभयो भने, तपाईंले रिपोर्टमा दुई मानहरू देख्नुहुनेछ: हेमाटोक्रिट र हेमोग्लोबिन ।

• हेमाटोक्रिट (HCT): यसले तपाईंको रगतको कति प्रतिशत रातो रक्त कोषहरू मिलेर बनेको छ भनेर बताउँछ।
• हेमोग्लोबिन (HB): यो रातो रक्त कोषहरू भित्र पाइने एक धेरै महत्त्वपूर्ण प्रोटिन हो जसले हाम्रो शरीरभरि अक्सिजन बोक्छ।

एरिथ्रोसाइटोसिसमा, यी मध्ये कुनै एक वा दुवै हेमाटोक्रिट र हेमोग्लोबिन मानहरू सामान्य भन्दा बढी हुन सक्छन्।

रातो रक्त कोषहरूमा यो वृद्धिले शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

रातो रक्त कोषहरू हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक छन्। तिनीहरूले फोक्सोबाट शरीरको प्रत्येक कोष र तन्तुमा अक्सिजन पुर्‍याउँछन्। यसैकारण हाम्रा तन्तुहरू पोषित र स्वस्थ हुन्छन्।

यद्यपि, यदि यी रातो रक्त कोषहरू धेरै बढे भने, समस्याहरू हुन सक्छन्। यो रातो रक्त कोषहरू बढ्नुको कारणमा निर्भर गर्दछ। केही प्रभावहरू धेरै सामान्य छन्। तपाईंले टाउको दुख्ने र थकान जस्ता चीजहरू मात्र महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि केही गम्भीर कारणले रातो रक्त कोषहरू बढे भने, रगत बाक्लो हुन थाल्छ। त्यसपछि रगत जम्ने, हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता खतरनाक अवस्थाहरूको जोखिम हुन्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, सही कारण पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि मात्र तपाईंले उचित उपचार पाउन सक्नुहुन्छ, लक्षणहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ, वा खतरनाक अवस्थाहरू रोक्न सक्नुहुन्छ।

एरिथ्रोसाइटोसिसका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

यी रातो रक्त कोषहरू कसरी बढ्छन् भन्ने आधारमा एरिथ्रोसाइटोसिसलाई दुई प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

१. निरपेक्ष एरिथ्रोसाइटोसिस: यो तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरमा उत्पादन हुने रातो रक्त कोषहरूको संख्या वास्तवमा सामान्य भन्दा बढी हुन्छ।

२. सापेक्षिक एरिथ्रोसाइटोसिस: यो त्यतिबेला हुन्छ जब रातो रक्त कोष गणना सामान्य हुन सक्छ, तर रगतमा प्लाज्माको मात्रा कम हुन्छ, त्यसैले रातो रक्त कोषको सांद्रता बढेको देखिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई धेरै बान्ता हुन्छ र पखाला लाग्छ र तपाईंको शरीरबाट धेरै पानी गुम्छ भने, तपाईंको रगतको तरलता घट्छ। यो अवस्था यस्ता समयमा हुन सक्छ।

निरपेक्ष इरिथ्रोसाइटोसिसलाई कारणको आधारमा थप दुई प्रकारमा विभाजन गरिएको छ:

प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिस

समस्या हाम्रो अस्थि मज्जामा छ। तपाईंलाई थाहा छ, अस्थि मज्जा हाम्रो शरीरको मुख्य कारखाना हो जसले रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउँछ। त्यसैले, यस प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिसमा, अस्थि मज्जामा स्टेम सेलहरू (पूर्वज कोशिकाहरू) मा आनुवंशिक दोषको कारण, रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादन अनियन्त्रित रूपमा बढ्छ। यो आनुवंशिक दोष वंशाणुगत रूपमा (जन्म दोषको रूपमा) हुन सक्छ, वा यो जीवनकालमा पनि हुन सक्छ।

• प्राप्त प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिस: यसको राम्रो उदाहरण पोलिसिथेमिया भेरा भनिने अवस्था हो। धेरै मानिसहरूले एरिथ्रोसाइटोसिस र पोलिसिथेमिया भेरालाई एउटै रोगको रूपमा भ्रमित गर्छन्। यद्यपि, तिनीहरू एउटै होइनन्। पोलिसिथेमिया भेरा एक विशिष्ट र धेरै गम्भीर अवस्था हो जसले एरिथ्रोसाइटोसिस निम्त्याउँछ।
• वंशाणुगत प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिस: कहिलेकाहीँ, आमाबाबुबाट वंशाणुगत रूपमा प्राप्त जीनमा त्रुटिहरूले हड्डी मज्जाले धेरै रातो रक्त कोषहरू उत्पादन गर्न सक्छ।

माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस

यहाँ समस्या हड्डी मज्जामा होइन, तर हड्डी मज्जा बाहिरको अरू कुनै चीजमा छ। धेरैजसो समय, माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस हाम्रो शरीरले एरिथ्रोपोएटिन , वा EPO नामक हर्मोनको अत्यधिक उत्पादन गर्ने कारणले हुन्छ। EPO एक रासायनिक सन्देशवाहक हो। यसले हड्डी मज्जालाई "थप रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउन" भन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंलाई फोक्सोको रोग वा मुटुको रोग छ। त्यसपछि शरीरले प्राप्त गर्ने अक्सिजनको मात्रा कम हुन्छ। त्यस समयमा, शरीरले 'EPO' हर्मोन बढी बनाउन प्रयास गर्छ, र यसको माध्यमबाट, हड्डीको मज्जालाई बढी रातो कोषहरू बनाउन उत्तेजित गर्छ। किनभने रातो कोषहरूले अक्सिजन बोक्छन्। यद्यपि, यदि यसरी रातो कोषहरूको उत्पादन धेरै बढ्यो भने, यसले माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस निम्त्याउँछ। यो माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस केही आनुवंशिक अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ, तर ती आनुवंशिक दोषहरू हड्डीको मज्जामा भएका होइनन्।

एरिथ्रोसाइटोसिस छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि रगतको मूल्य कसरी जाँच गर्ने?

वास्तवमा, सामान्य मानिने रातो रक्त कोषको सांद्रताको स्तर व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। धेरै कारकहरूले यसलाई असर गर्छन्, जसमा तपाईंको उमेर, तपाईं पुरुष होस् वा महिला, र तपाईं बस्नुभएको क्षेत्रको उचाइ (चाहे तपाईं समुद्री सतहमा हुनुहुन्छ वा पहाडी क्षेत्रमा) समावेश छ।

वयस्कहरूमा एरिथ्रोसाइटोसिस सामान्यतया हेमाटोक्रिट (HCT) र/वा हेमोग्लोबिन (HB) मा वृद्धि द्वारा निदान गरिन्छ। यी मानहरू "पूर्ण रक्त गणना (CBC)" भनिने रक्त परीक्षणबाट मापन गर्न सकिन्छ।

पुरुषहरूको लागि:

• हेमाटोक्रिट (HCT): यदि ५०% भन्दा बढी छ भने
• हेमोग्लोबिन (HB): यदि १७.५ ग्राम/डेसिलिटर भन्दा बढी छ भने

गर्भवती नभएका महिलाहरूको लागि:

• हेमाटोक्रिट (HCT): ४५% भन्दा बढी भएमा
• हेमोग्लोबिन (HB): यदि १५.३ g/dL भन्दा बढी छ भने

महत्त्वपूर्ण: यी मानहरू केवल एक सामान्य गाइड हुन्। तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई विचार गरेपछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एरिथ्रोसाइटोसिस छ कि छैन भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्नेछन्।

सापेक्ष एरिथ्रोसाइटोसिसका कारणहरू के के हुन्?

यो शरीरमा पानीको मात्रा कम हुनुको कारणले हुन्छ, जसले गर्दा रगतको तरलता (प्लाज्मा) घट्छ र रातो रक्त कोषहरूको सांद्रता बढ्छ। त्यसैले, यसको मुख्य कारण डिहाइड्रेसन हो।

• गम्भीर बान्ता हुनु
• पखाला
• केही औषधिहरू, उदाहरणका लागि, मूत्रवर्धक (शरीरबाट पानी निकाल्ने औषधिहरू) (यी उच्च रक्तचाप वा तरल पदार्थ अवधारणको लागि दिइन्छ)।

यस्ता कारणहरूले गर्दा, शरीरमा तरल पदार्थको मात्रा घट्न सक्छ र सापेक्षिक एरिथ्रोसाइटोसिस हुन सक्छ।

निरपेक्ष इरिथ्रोसाइटोसिसका कारणहरू के के हुन्?

यसका दुई अलग-अलग कारणहरू छन्: प्राथमिक र माध्यमिक।

प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिसका कारणहरू:

यो प्रायः हड्डी मज्जालाई असर गर्ने आनुवंशिक दोषको कारणले हुन्छ।

• पोलिसिथेमिया भेरा र अन्य माइलोप्रोलिफेरेटिभ नियोप्लाज्महरू: यी ती अवस्थाहरू हुन् जसमा हड्डीको मज्जाले रातो रक्त कोशिकाहरू र अन्य रक्त कोशिकाहरूलाई बढी उत्पादन गर्छ। पोलिसिथेमिया भेरा यी मध्ये सबैभन्दा सामान्य हो।
• जन्म दोष: केही व्यक्तिहरू आनुवंशिक दोष लिएर जन्मेका हुन सक्छन् जसले गर्दा हड्डीको मज्जाले धेरै रातो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गर्छ।

माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिसका कारणहरू:

यो सामान्यतया 'EPO' हर्मोनको वृद्धिको कारणले हुन्छ।

• तन्तुहरूमा अक्सिजन कम गर्ने अवस्थाहरू:
• फोक्सोको रोग (जस्तै क्रोनिक ब्रोन्काइटिस, एम्फाइसेमा)
• मुटु रोग (जस्तै जन्मजात मुटुको दोष)
• निद्रामा श्वासप्रश्वास बन्द हुनु
• हेमोग्लोबिनोप्याथी: यी ती अवस्थाहरू हुन् जसमा रातो रक्त कोशिकाहरूमा रहेको हेमोग्लोबिन प्रोटिनले दोषको कारणले अक्सिजन राम्रोसँग बोक्न सक्दैन।
• मिर्गौला रोग र प्रत्यारोपण:
• रेनल आर्टरी स्टेनोसिस (मिर्गौला आपूर्ति गर्ने रक्तनलीहरूको साँघुरोपन)
• हाइड्रोनेफ्रोसिस (पिसाब जम्मा भएको कारणले मिर्गौला सुन्निने)
• यो अवस्था कहिलेकाहीं मिर्गौला प्रत्यारोपण पछि पनि हुन सक्छ।
• ट्यूमर: केही क्यान्सरयुक्त र क्यान्सर नभएका ट्यूमरहरूले अतिरिक्त EPO हर्मोन स्राव गर्न सक्छन्।
• क्यान्सरयुक्त ट्यूमर: रेनल सेल कार्सिनोमा, हेमान्जियोब्लास्टोमा, हेपाटोसेलुलर कार्सिनोमा, प्याराथाइराइड कार्सिनोमा।
• क्यान्सर नभएका ट्यूमरहरू: गर्भाशय फाइब्रोइड, फियोक्रोमोसाइटोमा, मेनिन्जियोमा।
• कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता र धूम्रपान: अत्यधिक धूम्रपानले कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता निम्त्याउन सक्छ, जसले तन्तुहरूमा अक्सिजन कम गर्न सक्छ।
• केही औषधि र औषधिहरू:
• एनाबोलिक स्टेरोइडहरू (बल बढाउन खेलाडीहरूले लिने)
• टेस्टोस्टेरोन हर्मोन लिँदै।

एरिथ्रोसाइटोसिस भएको व्यक्तिले कस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ?

तपाईंले अनुभव गर्ने लक्षणहरू (र तिनीहरू कति गम्भीर छन्) तपाईंको एरिथ्रोसाइटोसिसको कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस भएको व्यक्तिले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ:

• टाउको दुखाइ
• अलमल्लमा परेको अवस्था, ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ हुने अवस्था
• निदाउन गाह्रो हुनु
• कमजोरी, थकान महसुस हुनु

प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिस (विशेष गरी पोलिसिथेमिया भेरा) भएको व्यक्तिले थप गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ:

• उच्च रक्तचाप
• रातमा अत्यधिक पसिना आउनु
• बिना कारण तौल घट्नु
• जोर्नीहरूमा गम्भीर दुखाइ, सुन्निने र रातो हुनु (जसलाई गाउट पनि भनिन्छ)
• रक्तस्राव समस्याहरू (बारम्बार नाकबाट रगत बग्ने, सानो चोटपटकबाट पनि रगत बग्ने वा चोटपटक लाग्ने)
• छाला चिलाउने (चिल्लो बढ्न सक्छ, विशेष गरी तातो नुहाइएपछि)
• हातखुट्टा सुन्निने, कमिलाहरू दौडिरहेको जस्तो महसुस हुने
• अनुहार, हात र खुट्टामा सुन्निने र रातोपन।

डाक्टरहरूले एरिथ्रोसाइटोसिस कसरी निदान गर्छन्?

तपाईंको डाक्टरले पहिले विभिन्न परीक्षण र प्रक्रियाहरू प्रयोग गरेर तपाईंको उच्च रातो रक्त कोशिका गणनाको कारण पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछन्।

पहिले, तिनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, तपाईंले लिने औषधिहरू, तपाईंको जीवनशैली (जस्तै, के तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ), र तपाईंका लक्षणहरूको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नेछन्, र सापेक्षिक एरिथ्रोसाइटोसिस (जुन रगतमा प्लाज्मामा कमीको कारणले हुन्छ) जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले शारीरिक परीक्षण पनि गर्नेछन्।

जाँच गर्नुपर्ने अर्को कुरा भनेको तपाईंसँग प्राथमिक वा माध्यमिक छ कि छैन भन्ने हो। माथि उल्लेख गरिएको जानकारीको साथ तपाईं केही थप परीक्षणहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

कस्ता परीक्षणहरू गरिँदै छन्?

• पूर्ण रक्त गणना (CBC): यसले तपाईंको रातो रक्त कोष गणना, हेमोग्लोबिन (HB), र हेमाटोक्रिट (HCT) स्तरहरू जाँच गर्न सक्छ।
• पेरिफेरल ब्लड स्मीयर (PBS): यसमा रगतको एक थोपा लिने र माइक्रोस्कोपमुनि कोषहरू असामान्य आकार वा आकारमा छन् कि छैनन् भनेर हेर्न समावेश छ। यदि तपाईंलाई Polycythemia Vera जस्तो अवस्था छ भने, तपाईंले असामान्य कोषहरू देख्न सक्नुहुन्छ।
• मिर्गौला र कलेजोको कार्य परीक्षण: यसले मिर्गौला रोग छ कि छैन वा धेरै EPO बनाउने ट्युमर छ कि छैन भन्ने कुराको अनुमान दिन सक्छ।
• पल्स अक्सिमेट्री: औंलामा राखिएको सानो सेन्सरले रगतमा अक्सिजनको स्तर मापन गर्छ। यसले यो अवस्था मुटु रोग वा फोक्सोको रोग जस्ता चीजहरूको कारणले भएको हो कि भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• एरिथ्रोपोइटिन (EPO) को स्तर जाँच गर्दै: यदि EPO को स्तर कम छ भने, यो प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिस हुन सक्छ, यदि EPO को स्तर उच्च छ भने, यो माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिस हुन सक्छ।
• पिसाब विश्लेषण: असामान्यताहरू जाँच गर्न पिसाबको नमुना लिइन्छ। यदि पिसाबमा रातो रक्त कोषहरू छन् भने, यो मृगौला रोगको कारणले हुन सक्छ।

यदि डाक्टरलाई पोलिसिथेमिया भेरा जस्ता कुनै विशेष अवस्थाको शंका छ भने, उसले हड्डी मज्जा बायोप्सी जस्ता अन्य परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छ।

एरिथ्रोसाइटोसिस कसरी उपचार गरिन्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, एरिथ्रोसाइटोसिसको कारण पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन। यद्यपि, उपचारले लक्षणहरूलाई नियन्त्रण र कम गर्न सक्छ। गम्भीर कारणहरूले गर्दा हुने एरिथ्रोसाइटोसिसको अवस्थामा, रगत जम्ने जस्ता खतरनाक अवस्थाहरूलाई रोक्नको लागि पनि उपचार प्रयोग गरिन्छ।

• फ्लेबोटोमी वा भेनेसेक्शन:

यो पोलिसिथेमिया भेराको लागि सबैभन्दा सामान्य उपचार हो। यो रगत दान गर्नु जस्तै हो, तर यसमा नसाबाट थोरै मात्रामा रगत लिने र रातो रक्त कोषहरूको संख्या र रगतको मात्रा कम गर्ने समावेश छ जुन धेरै उच्च छ। माध्यमिक एरिथ्रोसाइटोसिसलाई प्रायः यो उपचारको आवश्यकता पर्दैन।

• औषधिहरू:
• रगत जम्ने उच्च जोखिममा रहेका मानिसहरूलाई, डाक्टरले दैनिक कम मात्रामा एस्पिरिन लिन सिफारिस गर्न सक्छन्।
• रातो रक्त कोषको संख्या घटाउने औषधिहरू पनि छन्:
• हाइड्रोक्सीकार्बामाइड (हाइड्रोक्सीकार्बामाइड)
• हाइड्रोक्स्युरिया (हाइड्रोक्स्युरिया)
• बुसुल्फान
• इन्टरफेरोन अल्फा (इन्टरफेरोन अल्फा)
• रक्सोलिटिनिब

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त औषधिहरू लेख्नेछन्। तपाईंको एरिथ्रोसाइटोसिसको आधारभूत कारणको आधारमा, उनीहरूले अन्तर्निहित अवस्थाको लागि उपचार पनि लेख्नेछन्।

यदि मलाई यो अवस्था छ भने, म के आशा गर्नुपर्छ?

तपाईंको अनुभव तपाईंको एरिथ्रोसाइटोसिसको कारण र यो कति गम्भीर छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्नेछ। उदाहरणका लागि, प्राथमिक एरिथ्रोसाइटोसिसका केही वंशानुगत अवस्थाहरूले हल्का लक्षणहरू मात्र निम्त्याउँछन् र जीवन-धम्कीपूर्ण हुँदैनन्। यद्यपि, पोलिसिथेमिया भेरा जस्ता थप गम्भीर अवस्थाहरूलाई जीवनभर उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो। यसैबीच, केही जीवनशैली परिवर्तनहरू छन् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्:

• यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, बन्द गर्नुहोस्।
• स्वस्थ शरीरको तौल कायम राख्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ भने, यसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• समुद्री सतहबाट धेरै उच्च उचाइ (पहाडी क्षेत्र) मा यात्रा गर्न सकेसम्म धेरै टाढा रहनुहोस्।

म कहिले तुरुन्तै अस्पताल जानु पर्छ (ETU) ?

यदि तपाईंलाई एरिथ्रोसाइटोसिससँग सम्बन्धित कुनै अवस्था छ जसले तपाईंलाई रगत जम्ने जोखिममा राख्छ भने, रगत जम्ने लक्षणहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्:

• डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT): एउटा खुट्टा सुन्निने, दुख्ने र रातो हुने।
• फोक्सोमा रगत जम्नु (पल्मोनरी एम्बोलिज्म - PE): छाती दुख्नु, सास फेर्न गाह्रो हुनु, चक्कर लाग्नु।
• स्ट्रोक: अचानक सन्तुलन गुमाउनु, समन्वय गुमाउनु, मांसपेशी कमजोर हुनु वा शरीरको एक छेउमा सुन्न हुनु।
• हृदयघात: छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, चक्कर लाग्ने, पसिना आउने।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, ढिलाइ नगरी तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

एरिथ्रोसाइटोसिस भनेको तपाईंको रगतमा रातो रक्त कोषहरूको संख्यामा वृद्धि हो। यो एउटा सानो अवस्था हुन सक्छ, वा कहिलेकाहीं यो गम्भीर अवस्थाको संकेत पनि हुन सक्छ।

• यदि तपाईंलाई कुनै असामान्य लक्षणहरू (विशेष गरी लगातार थकान, टाउको दुख्ने, छालामा दाग, सास फेर्न गाह्रो हुने) देखिएमा, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• डाक्टरले तपाईंको उच्च रातो रक्त कोष गणनाको सही कारण निर्धारण गर्नेछन्।
• कहिलेकाहीँ, साधारण जीवनशैली परिवर्तनहरू (जस्तै, तपाईंले लिने औषधिको मात्रा घटाउने, डिहाइड्रेसनको उपचार गर्ने) ले यो समस्या समाधान गर्न सक्छ।
• यदि एरिथ्रोसाइटोसिस बढी गम्भीर अवस्थाको कारणले भएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको नियमित निगरानी गर्नेछन् र आवश्यक उपचार प्रदान गर्नेछन्।

आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।