के तपाईं मधुमेह वा अन्य कुनै स्वास्थ्य समस्याको लागि हरेक दिन सुई लगाउने व्यक्ति हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो छाला मुनिको छालामा साना गाँठागुँठाहरू वा बाक्लोपन देख्नुभएको छ जहाँ तपाईं प्रायः सुई लगाउनुहुन्छ? तपाईंले यसमा धेरै ध्यान नदिनुभएको हुन सक्छ। तर, यो त्यस्तो चीज हो जसको बारेमा हामीले निश्चित रूपमा कुरा गर्न आवश्यक छ। हामी चिकित्सा रूपमा यो अवस्थालाई लिपोहाइपरट्रोफी भन्छौं। यद्यपि यो खतरनाक छैन, यसको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले हाम्रो उपचारलाई असर गर्न सक्छ।
Lipohypertrophy भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसको अर्थ जब तपाईं एउटै क्षेत्रमा बारम्बार इन्जेक्सन गर्नुहुन्छ, बोसो कोषहरू र दाग तन्तुहरू छाला मुनि जम्मा हुन्छन् , जसले गर्दा कडा, रबर जस्तो गाँठो बन्छ। यो एकै ठाउँमा फोहोर थुपार्नु र सानो पहाड बनाउनु जस्तै हो।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो पेटको दाहिने छेउमा हरेक दिन इन्सुलिन इन्जेक्सन गर्नुहुन्छ। समय बित्दै जाँदा, त्यो क्षेत्र थोरै सुन्निन सक्छ र तपाईंले आफ्नो हातमा समात्न सक्ने गाँठो बन्न सक्छ। यी गाँठाहरू भित्रका बोसो कोषहरू सामान्य छालामा भएका बोसो कोषहरू भन्दा लगभग दोब्बर ठूला हुन्छन्। लिपोहाइपरट्रोफी भनेको यही हो। यी ती क्षेत्रहरूमा धेरै सामान्य हुन्छन् जहाँ तपाईंले नियमित इंजेक्शनहरू लिनुहुन्छ, जस्तै तपाईंको पेटको बटन वरिपरि र तपाईंको तिघ्राको बीचमा।
तपाईं यी विशेषताहरूलाई कसरी ठ्याक्कै चिन्नुहुन्छ?
यदि तपाईंलाई यो अवस्था भएको शंका छ भने, इंजेक्शन साइटलाई अलि जोडले रगड्नुहोस्। तलका लक्षणहरू जाँच गर्नुहोस्। यो चार्टले तपाईंलाई त्यसमा मद्दत गर्नेछ।
| लक्षण | तपाईंलाई कस्तो लाग्छ? |
|---|---|
| छाला बाक्लो हुनु | त्यो क्षेत्रको छाला अन्य ठाउँको छाला भन्दा बाक्लो हुन्छ र रबर जस्तो महसुस हुन्छ। |
| सुन्निएको गाँठो | छाला मुनि महसुस गर्न सकिने गाँठागुँठा वा गाँठाहरू हुन्छन्, र ती एक इन्चदेखि ठूलासम्म हुन सक्छन्। |
| उपस्थितिमा भिन्नता | छाला अनौठो र असामान्य देखिन सक्छ। |
| संवेदना कम हुनु | समय बित्दै जाँदा, यी बम्पहरू भएको क्षेत्र स्पर्शको लागि कम संवेदनशील हुन सक्छ, वा पूर्ण रूपमा सुन्न हुन सक्छ। |
सुरुमा, यो छालाको थोरै बाक्लोपन जस्तो लाग्न सक्छ, तर पछि, तपाईंले ती क्षेत्रहरूमा संवेदना गुमाउन सक्नुहुन्छ । त्यसैले यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु र सल्लाह लिनु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।
यो किन भइरहेको छ? कसलाई बढी जोखिम छ?
अब हामीलाई मुख्य कारण थाहा छ: एउटै क्षेत्रमा बारम्बार इंजेक्शनहरू ।
मधुमेह भएका ६२% भन्दा बढी मानिसहरू (प्रकार १ र प्रकार २) मा यो अवस्था हुन सक्छ। विशेष गरी, छोटो-अभिनय इन्सुलिनको तुलनामा मध्यम वा लामो-अभिनय इन्सुलिन लिने व्यक्तिहरूमा जोखिम लगभग दोब्बर हुन्छ। यो किनभने लामो-अभिनय इन्सुलिन इंजेक्शन साइटमा लामो समयसम्म रहन्छ, जसले बोसो र प्रोटीन जम्मा गर्न बढी ठाउँ दिन्छ।
मधुमेहको अतिरिक्त, यो अवस्था एचआईभी जस्ता रोगहरूको लागि निरन्तर इंजेक्शन लिने व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्छ।
सामान्यतया जोखिम बढाउने धेरै कारकहरू छन्:
- टाइप १ मधुमेह भएको।
- एउटै सुई बारम्बार प्रयोग गर्नु । यो धेरै मानिसहरूले गर्ने गल्ती हो।
- दिनमा धेरै पटक इन्सुलिनको सुई लगाउने।
- इन्सुलिन पेन उपकरणहरूको प्रयोग।
- यो जोखिम कम बडी मास इन्डेक्स (BMI) भएका मानिसहरूमा बढी हुन्छ, अर्थात् तिनीहरू पातला हुन्छन्।
याद राख्नुहोस्, यो सामान्य सुई पछिको सूजन होइन जहाँ सुई लगाएपछि क्षेत्र रातो हुन्छ र थोरै सुन्निन्छ। यसलाई बरफले एक वा दुई दिनमा कम गर्न सकिन्छ। यद्यपि, लिपोहाइपरट्रोफी एक फरक, दीर्घकालीन अवस्था हो।
त्यसो भए, के यसलाई रोक्न सकिँदैन?
खुशीको खबर के छ भने, यसलाई सजिलै रोक्न सकिन्छ। हामी यसलाईयसलाई 'इन्जेक्शन साइट रोटेशन' भनिन्छ।
यो सबैभन्दा राम्रो र सरल विधि हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं पेट, तिघ्रा र माथिल्लो हात जस्ता धेरै ठाउँहरूमा सुई लगाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले आज पेटको दाहिने छेउमा सुई लगाउनुभयो भने, भोलि बायाँ छेउमा सुई लगाउनुहोस्। भोलिपल्ट, दाहिने तिघ्रामा सुई लगाउनुहोस्। यसरी प्रत्येक साइटलाई विश्राम दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी साइटहरू परिवर्तन गर्ने रोटेशन योजनाको बारेमा आफ्नो डाक्टर वा मधुमेह क्लिनिकमा नर्सलाई सोध्नुहोस्।
अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको प्रत्येक इंजेक्शनको लागि नयाँ सुई प्रयोग गर्नु हो। पुरानो सुई प्रयोग गर्नाले तन्तु क्षति हुने र यो अवस्था विकास हुने जोखिम बढ्छ।
केही मानिसहरूलाई बम्पहरू भएका ठाउँहरूमा नै सुई लगाउन मन पर्छ, किनभने तिनीहरू सुन्न हुन्छन् र दुख्दैनन्। तर त्यसले अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यदि तपाईंले नयाँ क्षेत्रमा सुई लगाउँदा दुख्छ भने, सकेसम्म सानो सुई प्रयोग गर्नुहोस्। यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
ठीक छ, अब मैले यो विकास गरिसकेको छु, यसको उपचार के हो?
यदि तपाईंलाई पहिले नै यी बाधाहरू देखा परेका छन् भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। यसको बारेमा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू पनि छन्।
१. गाँठो भएको ठाउँमा सुई लगाउन बन्द गर्नुहोस्। यो पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरण हो। त्यो क्षेत्र पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म फेरि सुई नदिनुहोस्।
२. साइट रोटेशन सुरु गर्नुहोस्। पहिले उल्लेख गरिएझैं, स्वस्थ छाला भएका क्षेत्रहरूमा आफ्नो इंजेक्शनहरू घुमाउनुहोस् ।
३. सधैं नयाँ सुई प्रयोग गर्नुहोस्।
४. आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो इन्सुलिनको प्रकार वा खुराक परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
यी गाँठाहरू निको हुन धेरै महिना, कहिलेकाहीँ एक वा दुई वर्ष लाग्न सक्छ। त्यसैले तपाईंले धैर्य गर्नुपर्छ।
यी गाँठाहरूको उपचार गर्नु किन महत्त्वपूर्ण छ?
यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, यी क्षेत्रहरूमा इन्सुलिन सुई लगाउनाले तपाईंको शरीरले इन्सुलिनलाई राम्ररी अवशोषित गर्न नसक्ने हुन सक्छ। यसले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा अचानक बढ्न ( हाइपरग्लाइसेमिया ) वा घट्न (हाइपोग्लाइसेमिया) सक्छ । यसले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले डायबेटिक केटोएसिडोसिस (DKA) भनिने धेरै खतरनाक अवस्थाको विकासको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।
त्यसकारण, यदि तपाईंसँग यस्ता गाँठाहरू छन् भने, तिनीहरूलाई आफ्नो डाक्टरलाई देखाउन निश्चित गर्नुहोस् र इन्सुलिनको खुराक परिवर्तन गर्न आवश्यक छ कि छैन र के गर्ने भन्ने बारे सल्लाह लिनुहोस्।
लाइपोसक्सन भनिने शल्यक्रियाको बारेमा पनि जानौं।
यो सबैको लागि गरिने कुरा होइन। डाक्टरहरूले यो शल्यक्रिया (लाइपोसक्सन) अन्तिम उपायको रूपमा मात्र सिफारिस गर्न सक्छन् यदि, अन्य सबै उपचारहरूको बावजुद, गाँठो धेरै ठूलो भएको छ र तपाईंको जीवनलाई उल्लेखनीय रूपमा असर गरिरहेको छ।
यसमा जम्मा भएको अतिरिक्त बोसो शल्यक्रियाद्वारा हटाउनु समावेश छ। यसले गाँठोलाई तुरुन्तै र स्थायी रूपमा निको पार्न सक्छ। यद्यपि, यो एक कस्मेटिक शल्यक्रिया भएकोले, यो अत्यधिक आवश्यकताको अवस्थामा मात्र प्रयोग गरिन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- लिपोहाइपरट्रोफी एक अवस्था हो जसमा एउटै क्षेत्रमा बारम्बार इंजेक्शन दिँदा छाला मुनि बोसोको डल्लो बन्छ।
- यसलाई रोक्ने उत्तम तरिका भनेको नियमित रूपमा इंजेक्शन साइटहरू घुमाउनु हो।
- इंजेक्शनको लागि सधैं नयाँ सुई प्रयोग गर्नुहोस्। पुरानो सुई पुन: प्रयोग नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंले आफ्नो छालामा कुनै गाँठो वा गाढापन देख्नुभयो भने, त्यो क्षेत्रमा सुई लगाउन बन्द गर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।
- यी गाँठागुँठाहरूले इन्सुलिनको अवशोषण अनियमित बनाउन सक्छ र रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। त्यसैले यसलाई कम आँकलन नगर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्