Hallo! Hoe gaat het? Tegenwoordig heersen overal verkoudheden en griep. Soms is het gewoon een gewone verkoudheid, maar soms kan het wat ernstiger zijn. Dat is precies waar we het vandaag over gaan hebben: de griep, of in medische termen influenza. Veel mensen noemen het ook wel virale griep. Laten we eens kijken naar de precieze details van deze griep.
Wat is die 'griep' (influenza)?
Simpel gezegd is griep een ziekte die wordt veroorzaakt door
een virus genaamd influenza dat ons lichaam binnendringt. Het is een besmettelijke ziekte. Wanneer je griep krijgt, ervaar je symptomen zoals hoofdpijn, spierpijn, keelpijn en koorts. Het tast ook de luchtwegen aan, waardoor je last kunt krijgen van hoesten en ademhalingsproblemen. Soms
kunnen deze symptomen wat ernstiger zijn. Vooral tijdens koud weer, oftewel in de winter, verspreidt griep zich het meest. Dan kunnen veel mensen tegelijk besmet raken. We noemen dat een epidemie.
In welke periode van het jaar komt griep het meest voor?
Het griepseizoen is de periode waarin het aantal griepgevallen toeneemt. In landen op het noordelijk halfrond (zoals de Verenigde Staten) wordt deze periode beschouwd als de periode van oktober tot en met mei.
Het hoogste aantal gevallen wordt gemeld tussen december en februari. In ons land komen griepgevallen min of meer het hele jaar door voor, maar de verspreiding van de ziekte neemt toe bij koud en regenachtig weer.
Hoe vaak komt griep voor?
Griep is
een zeer veel voorkomende ziekte. Zelfs in een land als Amerika wordt geschat dat tussen de 20 en 40 miljoen mensen griep krijgen tijdens elk griepseizoen. Stel je dus eens voor hoe snel dit zich verspreidt.
Wat is het verschil tussen griep en verkoudheid?
Veel mensen verwarren de twee. Dit komt doordat zowel griep als verkoudheid vergelijkbare symptomen kunnen hebben, zoals een loopneus en hoesten.
Het belangrijkste verschil is echter dat de symptomen van een verkoudheid vaak mild zijn en binnen twee tot drie dagen verdwijnen. De symptomen van griep daarentegen kunnen ernstiger zijn en soms zelfs tot ernstige complicaties leiden. Een ander belangrijk verschil is dat deze twee ziekten worden veroorzaakt door twee verschillende soorten virussen.
Hoe weet ik zeker of ik griep of COVID-19 heb?
Dit is een vraag die veel mensen stellen. De symptomen van zowel griep als COVID-19 kunnen namelijk erg op elkaar lijken.
De enige manier om zeker te weten of je griep of COVID-19 hebt, is daarom een test te laten doen. Beide ziekten brengen een risico op ernstige complicaties met zich mee. Omdat deze twee infecties echter door verschillende virussen worden veroorzaakt, gebruiken artsen verschillende medicijnen om ze te behandelen.
Wie loopt een groter risico op ernstige complicaties door de griep?
Mensen met bepaalde gezondheidsproblemen lopen een hoger risico op ernstige complicaties door de griep, waardoor ze mogelijk in het ziekenhuis moeten worden opgenomen. Als u een van de volgende aandoeningen heeft, loopt u een hoger risico:
- Als u astma , COPD of een andere chronische longaandoening heeft.
- Als u in het verleden nier-, lever-, zenuwstelsel-, hart- of vaatziekten heeft gehad, waaronder aandoeningen zoals een beroerte.
- Als u een medische aandoening heeft die problemen met de spierfunctie veroorzaakt, of die het moeilijk maakt om te hoesten, te slikken of vloeistoffen zoals slijm uit de luchtwegen te verwijderen.
- U heeft diabetes ( Als u diabetes heeft.
- Als uw immuunsysteem verzwakt is (bijvoorbeeld door hiv/aids, kanker of het gebruik van immunosuppressieve medicijnen).
- Als u een bloedziekte heeft, zoals sikkelcelanemie.
- Als uw BMI (Body Mass Index) hoger is dan 30, betekent dit dat u aan obesitas lijdt .
- Als je jonger bent dan 5 jaar of ouder dan 65 jaar.
- Als je zwanger bent.
- Als je jonger bent dan 19 jaar en regelmatig aspirine gebruikt.
- Als u in een instelling voor langdurige zorg woont, zoals een verpleeghuis.
Wat zijn de symptomen van griep?
Griepsymptomen
treden meestal plotseling op. Dit zijn de belangrijkste symptomen:
- Koorts
- Rillingen
- Lichaamspijn, spierpijn
- Hoest
- Hoofdpijn
- Keelpijn
- Loopneus of verstopping (`(verstopping)`)
- Extreme vermoeidheid, gevoel van zwakte
- Diarree of braken (dit komt het meest voor bij jonge kinderen)
Je hoeft niet al deze symptomen tegelijk te hebben. Sommige mensen hebben er maar een paar.
Wat veroorzaakt de griep?
Griep wordt veroorzaakt door een virus dat influenza wordt genoemd. Er zijn drie hoofdtypen van dit virus die mensen infecteren: influenza A, influenza B en influenza C. Influenza A en B komen het meest voor in de winter en kunnen ernstige symptomen veroorzaken. De symptomen van influenza C zijn meestal minder ernstig en het is geen seizoensgebonden virus. Er worden het hele jaar door gevallen gemeld. Misschien heb je wel eens gehoord van H1N1 ("varkensgriep") en vogelgriep. Beide zijn subtypen van influenza A.
Is griep besmettelijk?
Ja, griep is absoluut een besmettelijke ziekte. Dat betekent dat het zich van persoon tot persoon verspreidt. Iemand met griep kan één of twee andere mensen besmetten.
Hoe wordt griep overgedragen?
Het influenzavirus verspreidt zich via direct of indirect contact met een besmette persoon. Er zijn verschillende belangrijke manieren waarop griep kan worden overgedragen:
- Wanneer iemand in de buurt hoest, niest of praat: de druppeltjes kunnen op je handen terechtkomen, of ze kunnen door de lucht zweven en in je neus of mond terechtkomen. Het virus kan dan naar je longen reizen.
- Door een oppervlak aan te raken waarop het virus zit en vervolgens je gezicht, neus, mond of ogen aan te raken: voorbeelden hiervan zijn deurknoppen, bureaus, computers en telefoons.
- Door de handen of het gezicht aan te raken van iemand die griep heeft en vervolgens je eigen gezicht, neus, mond of ogen aan te raken.
Hoe lang duurt het voordat de griep zich ontwikkelt na blootstelling aan het virus?
Als je met het virus besmet bent, verschijnen de symptomen meestal
binnen één tot vier dagen na blootstelling. Deze periode wordt de incubatietijd genoemd.
Hoe kun je griep diagnosticeren?
Uw arts stelt de diagnose griep vast door naar uw symptomen te vragen en een slijmmonster uit uw neus te nemen. Hij of zij brengt een zacht, lang wattenstaafje in uw neus om te zoeken naar het influenzavirus. Sommige tests geven binnen enkele minuten resultaat. Uw arts kan het monster ook naar een laboratorium sturen, waardoor het een dag of twee kan duren voordat de resultaten bekend zijn.
Hoe wordt griep behandeld?
In sommige gevallen kunnen artsen de griep behandelen met antivirale medicijnen. Deze medicijnen kunnen het risico op ziekte verminderen en de duur van de ziekte verkorten. Maar veel mensen herstellen van de griep zonder voorgeschreven medicijnen. Artsen schrijven antivirale middelen voor wanneer:
- Als u minder dan 48 uur na het begin van de symptomen nog steeds symptomen heeft: Deze medicijnen kunnen minder effectief zijn als u ze meer dan twee dagen na het begin van uw symptomen gaat gebruiken. Dit komt omdat het virus zich dan al sterk heeft vermenigvuldigd en uw lichaam al antilichamen aanmaakt om het te bestrijden.
- Als u een onderliggende medische aandoening heeft of als u risico loopt om de ziekte te ontwikkelen: In deze gevallen kunnen artsen antivirale middelen voorschrijven, zelfs als de symptomen langer dan 48 uur aanwezig zijn.
- Als u ernstige symptomen heeft, zelfs als het meer dan 48 uur geleden is dat u ziek bent geworden.
- Als u samenwoont met of zorgt voor mensen die een verhoogd risico lopen op ernstige complicaties door de griep.
Welke medicijnen zijn er tegen griep?
Er bestaan verschillende antivirale geneesmiddelen tegen influenza:
- (Oseltamivirfosfaat): U kent dit middel wellicht ook onder de merknaam Tamiflu®. Het is verkrijgbaar in tablet- of vloeibare vorm en wordt oraal ingenomen. Meestal wordt het gedurende meerdere dagen gebruikt.
- Zanamivir: Dit middel wordt verkocht onder de merknaam Relenza®. Het wordt via de mond geïnhaleerd met behulp van een inhalator. Het wordt meestal gedurende meerdere dagen gebruikt. Het wordt echter niet aanbevolen voor mensen met ademhalingsproblemen zoals astma of COPD.
- Peramivir: Dit is verkrijgbaar onder de merknaam Rapivap®. Het is een geneesmiddel dat uw arts rechtstreeks in een ader (intraveneus) toedient. Het wordt meestal in één dosis toegediend.
- (Baloxavir marboxil): Dit middel wordt verkocht onder de merknaam `(Xofluza®)`. Het wordt oraal ingenomen als pil of vloeistof. U hoeft slechts één dosis in te nemen. Het gebruik ervan wordt echter afgeraden tijdens de zwangerschap, het geven van borstvoeding, ziekenhuisopnames of bij bepaalde chronische aandoeningen.
Belangrijk: Voordat u met antivirale medicatie begint, dient u uw arts te informeren over eventuele andere gezondheidsproblemen die u heeft.
Bijwerkingen van de behandeling
Elk antiviraal medicijn kan verschillende bijwerkingen hebben. De meest voorkomende bijwerkingen zijn echter misselijkheid en diarree. Medicijnen die via inhalatie worden toegediend, kunnen soms bronchospasmen veroorzaken, een aandoening waarbij de luchtwegen plotseling vernauwen en geblokkeerd raken.
Hoe kun je griepsymptomen thuis behandelen?
Veel mensen kunnen griepsymptomen thuis verlichten met vrij verkrijgbare medicijnen en andere huismiddeltjes, zonder medische hulp te hoeven zoeken. Hier volgen enkele voorbeelden:
- Rust goed uit.
- Drink voldoende vocht, zoals water en bouillon , om uitdroging te voorkomen .
- Gebruik bij lichaamspijn een warmwaterkruik of warmtekompres.
- Je kunt pijnstillers zoals paracetamol (bijv. Tylenol®) of NSAID's (bijv. Advil®, Motrin®, Aleve®) innemen om koorts te verlagen en hoofdpijn en lichaamspijn te verlichten.
- Neusdecongestiva (bijv. fenylefrine, pseudoefedrine) kunnen als neusspray worden gebruikt of oraal worden ingenomen om een loopneus of verstopte neus te verlichten.
- Hoestonderdrukkers (antitussiva) (bijv. dextromethorfan) kunnen worden ingenomen om frequent hoesten te bestrijden.
- Je kunt medicijnen (expectorantia, bijvoorbeeld guaifenesine) gebruiken die helpen om slijm gemakkelijker uit de longen te verwijderen.
Belangrijk: Niet alle vrij verkrijgbare geneesmiddelen zijn geschikt voor iedereen. Raadpleeg daarom altijd uw arts of apotheker voordat u een geneesmiddel gebruikt. Zorg er ook voor dat het geen wisselwerking heeft met andere medicijnen of supplementen die u gebruikt. Geef geen aspirine aan kinderen jonger dan 16 jaar zonder eerst een arts te raadplegen.
Hoe voorkom je dat je griep krijgt?
De beste en belangrijkste manier om jezelf tegen de griep te beschermen, is door elk jaar een griepprik te halen. Deze kan worden toegediend als injectie of als neusspray. Het griepvirus kan in de loop der tijd muteren, daarom is het belangrijk om elk jaar een nieuw vaccin te krijgen.
Er zijn nog diverse andere manieren om het risico op griep te verkleinen:
- Was uw handen regelmatig grondig met water en zeep. Als water en zeep niet beschikbaar zijn, gebruik dan een handdesinfectiemiddel op basis van alcohol.
- Bedek uw neus en mond wanneer u hoest of niest. Hoest of nies in uw elleboog of een tissue, in plaats van rechtstreeks in uw hand.
- Blijf uit de buurt van anderen als u of iemand anders een besmettelijke ziekte heeft, zoals griep. Als u ziek bent en toch in de buurt van andere mensen moet zijn, draag dan een mondkapje.
- Raak uw gezicht, ogen, neus en mond niet te vaak aan.
- Deel geen eten, drinken, borden of bestek met anderen.
Wat gebeurt er als je griep krijgt?
De meeste mensen kunnen hun griepsymptomen thuis behandelen en binnen een paar dagen tot een week herstellen. Griep kan echter ernstig zijn, dus
het is belangrijk om uw symptomen in de gaten te houden en zo nodig medisch advies in te winnen. Dit is vooral belangrijk als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft. Als u griep heeft, kunt u het beste contact met anderen vermijden, behalve om medische hulp te zoeken.
Hoe lang bestaat de griep al?
Griep kan enkele dagen tot ongeveer twee weken duren. Symptomen zoals koorts en spierpijn treden plotseling op, maar verdwijnen sneller dan andere symptomen. Hoesten of een loopneus kunnen langer aanhouden.
Hoe lang is de griep besmettelijk?
Je kunt de griep overdragen op anderen vanaf een dag voordat je griepsymptomen krijgt tot ongeveer een week nadat de symptomen zijn begonnen.
De meest besmettelijke periode is de eerste drie tot vier dagen na het begin van de symptomen.Mensen met een verzwakt immuunsysteem en jonge kinderen kunnen zelfs nog langer besmettelijk zijn.
Wanneer kan ik weer aan het werk/naar school?
Om te voorkomen dat je de griep aan anderen overdraagt, moet je pas weer aan het werk of naar school gaan
als je minstens 24 uur koortsvrij bent geweest zonder koortsverlagende medicijnen te hebben gebruikt. Je werkplek of school kan andere regels hebben.
Complicaties van de griep
Het griepvirus zelf kan complicaties veroorzaken, of het virus kan uw immuunsysteem verzwakken waardoor bacteriën andere delen van uw lichaam kunnen infecteren (secundaire infectie). Deze complicaties en secundaire infecties omvatten:
- Oorontstekingen (`(Oorontstekingen)`)
- Sinusinfecties (`(Sinusinfecties)`)
- Ernstige longontsteking (pneumonie). Pneumonie kan leiden tot acuut respiratoir distresssyndroom (ARDS) en andere levensbedreigende aandoeningen.
- Miskramen tijdens de zwangerschap
- Het voorkomen van neuralebuisdefecten (NBD's) bij de foetus die zich in de baarmoeder van een zwangere moeder ontwikkelt.
Hoeveel mensen sterven er aan de griep?
In een land als Amerika sterven er tijdens een typisch griepseizoen naar schatting tussen de 20.000 en 50.000 mensen per jaar aan de griep. Daarnaast worden er nog eens 300.000 tot 500.000 mensen met ernstige aandoeningen in het ziekenhuis opgenomen. Dit is dus zeker geen kleinigheid, toch?
Wanneer moet ik een arts raadplegen?
Als u denkt dat u griep heeft,
is het belangrijk om u zo snel mogelijk te laten testen. Als uw arts antivirale medicijnen voorschrijft, kunnen die effectiever zijn. Raadpleeg direct een arts als:
- Als u griepverschijnselen heeft en een onderliggende medische aandoening die u een hoger risico geeft op het ontwikkelen van de ziekte.
- Als uw symptomen na 7 tot 10 dagen niet verbeteren, of als u langer dan drie dagen koorts heeft.
- Als u zwanger bent en koorts of andere griepverschijnselen heeft.
Wanneer moet ik naar de spoedeisende hulp ( SEH )?
Als u een van de volgende ernstige symptomen heeft, ga dan naar de spoedeisende hulp of zoek onmiddellijk medische hulp:
- Hoge koorts (boven 40 graden Celsius).
- Moeite met ademhalen.
- Geen of zeer weinig urineproductie.
- Aanhoudende pijn op de borst of in de buik.
- Regelmatige duizeligheid.
- Verwarring (`(Verwarring)`).
- Ernstige spierpijn of -zwakte.
- Aanvallen ("(aanvallen)"). (Oeps, " Aanvallen " is Tamil. Gecorrigeerd naar Singalees: " / (`(Aanvallen)`)").
- Een blauwe verkleuring van de huid, lippen of vingernagels (cyanose) kan een teken zijn van een laag zuurstofgehalte in het bloed of de weefsels.
- Als de koorts of hoest verbetert en vervolgens weer terugkomt.
- Als uw andere gezondheidsproblemen verergeren.
Welke vragen moet ik aan mijn arts stellen?
- Hoe moet ik mijn medicijnen innemen?
- Welke vrij verkrijgbare medicijnen kan ik gebruiken?
- Hoe kan ik mijn symptomen thuis behandelen?
- Op welke ernstige symptomen moet ik letten?
- Wanneer moet ik naar de spoedeisende hulp?
- Wanneer kan ik je weer eens komen opzoeken?
- Hoe lang duurt het voordat ik hersteld ben?
Wordt 'buikgriep' ook wel 'influenza' genoemd?
Nee. De ziekte die '(gastro-enteritis)' wordt genoemd, is wat algemeen bekend staat als 'buikgriep'. Het wordt niet veroorzaakt door het '(influenza)'-virus. Het heeft niets te maken met de seizoensgriep.
Tot slot, de belangrijkste boodschap:
Hoewel griep een veelvoorkomende ziekte is, is het belangrijk te onthouden dat het levensbedreigende complicaties kan veroorzaken.
Een griepprik is de beste manier om te voorkomen dat u ziek wordt en om uw dierbaren en buren te beschermen. Als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft of zwanger bent, overleg dan met uw arts over manieren om uw risico op griep te verlagen. Griep hebben is nooit leuk, maar veel mensen kunnen ervan herstellen door thuis te blijven, bijvoorbeeld door een goede film te kijken of kippensoep te drinken. Het is echter altijd belangrijk om op de hoogte te zijn van de risicofactoren.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe