Voelt uw buik opgeblazen en vol gas aan? (Buikdistensie) Laten we het hierover hebben.

Heb je wel eens het gevoel gehad dat je buik onaangenaam opgeblazen en vol gas zit? Het voelt alsof je rok of broek strakker zit. Dit is een veelvoorkomend probleem. Medisch gezien noemen we dit een opgeblazen gevoel, of 'buikdistensie'. Hoewel dit soms normaal is, kan het ook een teken zijn van een medische aandoening. Laten we dit vandaag eens wat uitgebreider bespreken.

Wat is die opgeblazenheid precies?

Een opgeblazen gevoel is meer dan alleen een vol gevoel. Het is een meetbare zwelling of uitstulping van je buik, die groter is dan normaal. Het komt ook vaak voor dat je last hebt van winderigheid en een ongemakkelijk gevoel, alsof je voedsel niet goed verteert.

Maar de oorzaak hiervan is niet altijd een probleem met het spijsverteringsstelsel. Simpel gezegd, artsen spreken over vijf hoofdoorzaken die hierbij een rol spelen. Deze zijn:

• Flatulentie (gas): Overmatig gas in de buik.
• Foetus (zwangerschap): De conceptie van een kind.
• Ontlasting: Obstructie van de stoelgang (verstopping).
• Vocht: Ophoping van vocht in de buik (dit kan verschillende oorzaken hebben).
• Vet: Vetophopingen rond de buik.

Deze opgeblazenheid kan een plotselinge (acute) aandoening zijn, of een chronische aandoening die steeds terugkomt. Vaak is frequente opgeblazenheid gerelateerd aan een probleem in het spijsverteringsstelsel.

Wat zijn de oorzaken van een opgeblazen gevoel?

We kunnen de oorzaken hiervan indelen in twee hoofdcategorieën. De ene is een opgeblazen gevoel dat wordt veroorzaakt door een specifieke lichamelijke ziekte of aandoening . De andere is een opgeblazen gevoel dat wordt veroorzaakt door problemen in de lichaamsfuncties , zonder dat er een duidelijke ziekte aan te wijzen is.

Hoe controleert de arts dit?

Als u voor dit probleem naar een arts gaat, zal hij u eerst vragen naar uw symptomen en vervolgens uw buik onderzoeken.

• Onderzoek: Controleer of de buik op één plek of in de hele buik is opgeblazen.
• Palpatie: De buik wordt voorzichtig met de hand ingedrukt. Dit kan helpen om te bepalen of er organen vergroot zijn, of er een knobbel aanwezig is, of dat er sprake is van gevoeligheid.
• Kloppen: De arts tikt met een vinger op de buik om te luisteren naar het geluid dat deze maakt. Als de buik vol gas zit, is een ander geluid te horen, en als deze vol vocht zit, is weer een ander geluid te horen.

Na dit onderzoek kan de arts een idee krijgen van de oorzaak. Hij kan bijvoorbeeld vaststellen of een vast orgaan zoals de lever of de baarmoeder vergroot is door een ontsteking of een tumor, of dat een hol orgaan zoals de maag of de darmen gevuld is met gas of ontlasting.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

De behandeling hangt volledig af van de oorzaak.

• Als het door een specifieke ziekte wordt veroorzaakt: de behandeling is gebaseerd op de oorzaak. Bijvoorbeeld antibiotica bij een infectie, behandeling van een tumor, behandeling van een darmobstructie, enzovoort.
• Als het wordt veroorzaakt door vochtretentie (ascites): Diuretica worden toegediend om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen.
• Als constipatie de oorzaak is: worden laxeermiddelen gegeven om de stoelgang te vergemakkelijken.
• Als het door gasvorming komt: Er worden medicijnen gegeven die gasvorming verminderen (bijvoorbeeld actieve kool).
• Als er geen oorzaak gevonden kan worden: In dat geval zal uw arts waarschijnlijk aanraden om uw dieet aan te passen, bijvoorbeeld door probiotica te proberen en te gaan bewegen.

Kan deze aandoening thuis onder controle worden gehouden?

Ja, in de meeste gevallen kun je dit onder controle houden. Vooral als je na het eten vaker last hebt van een opgeblazen gevoel, probeer dan eens deze tips.

• Identificeer voedingsmiddelen die niet goed voor je zijn:Sommige mensen lusten geen melk, tarwebloem en bepaalde groenten. Identificeer deze voedingsmiddelen en verminder de consumptie ervan.
• Eet kleine, frequente maaltijden: Eet in plaats van één grote maaltijd, meerdere keren per dag kleine porties. Kauw je eten goed en eet langzaam.
• Water en vezelrijke voeding: Drink gedurende de dag voldoende water . Voeg daarnaast vezelrijke groenten, fruit en kruiden toe aan je dieet. Dit kan constipatie helpen voorkomen.
• Beweging: Dagelijks bewegen bevordert de spijsvertering.

Wanneer moeten we ons hier zorgen over maken? Wanneer moeten we medisch advies inwinnen?

Heeft u last van de volgende symptomen ? Raadpleeg dan zeker een arts.

• Als de opgeblazenheid met de dag toeneemt en niet afneemt.
• Als u last heeft van hevige, ondraaglijke buikpijn in combinatie met een opgeblazen gevoel.
• Als er andere symptomen zijn, zoals koorts, braken en bloed in de ontlasting .
• Als dit een terugkerend probleem is en u niet weet wat de oorzaak is.

Het is erg belangrijk om naar de spoedeisende hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis te gaan, vooral als deze aandoening gepaard gaat met hevige buikpijn.