Heb je droge en gebarsten lippen? Hier zijn een paar tips voor mooie, gezonde lippen (Lip Care)

Als we het over huidverzorging hebben, richten we onze aandacht meestal op gevoelige zones zoals het gezicht en de hals, toch? Maar er is nog een ander lichaamsdeel dat we vaak vergeten, maar dat ook veel aandacht verdient: onze lippen. Vooral bij koud weer, of als je vaak last hebt van droge lippen, is het extra belangrijk om je lippen goed te verzorgen. Laten we het vandaag dus hebben over hoe je van die vervelende droge lippen afkomt en mooie, gezonde lippen behoudt.

Wat zijn de dingen die we niet zouden moeten doen?

Als je je lippen mooi wilt houden, zijn er een paar gewoontes die je eerst moet afleren.

Het eerste wat je moet doen, is door je mond ademen . Sommige mensen zijn gewend om door hun mond te ademen in plaats van door hun neus. Hierdoor stroomt de lucht constant langs hun lippen, wat het speeksel op hun lippen kan uitdrogen en ze nog droger kan maken. Probeer daarom zoveel mogelijk door je neus te ademen. Je zult merken dat je lippen vochtiger aanvoelen.

Ten tweede bevatten sommige lippenbalsems en huidverzorgingsproducten chemicaliën die je lippen nog verder kunnen uitdrogen. Controleer of de producten die je gebruikt deze ingrediënten bevatten.

Voordat je iets koopt dat invloed heeft op je lippen, zoals make-up, lotion of lippenbalsem, is het daarom erg belangrijk om te kijken wat het bevat.

Als je lichaam niet genoeg vocht heeft, drogen je lippen uit!

Het beste wat je kunt doen tegen droge lippen is veel water drinken . Vergeet niet dat lippen geen talgklieren hebben zoals de rest van ons lichaam. Daarom drogen lippen zo snel uit.

Drink gedurende de dag voldoende water. Dit houdt je lichaam en lippen gehydrateerd. Als je erg droge lippen hebt, kun je ook een luchtbevochtiger gebruiken. Dit is een goede oplossing, vooral voor mensen die in een ruimte met airconditioning wonen.

Laten we een vochtinbrengende crème kiezen die geschikt is voor onze lippen.

Lippenbalsems en andere vochtinbrengende crèmes hydrateren de lippen van binnenuit en genezen gescheurde lippen. Dermatologen adviseren producten te gebruiken die ten minste één van de volgende ingrediënten bevatten:

Je hoeft je geen zorgen te maken over overmatig gebruik van lippenbalsem. Als je lippen er niet allergisch voor zijn, kun je het gerust meerdere keren per dag en 's avonds voor het slapengaan aanbrengen.

Welk product moet je kiezen?

Simpel gezegd: hoe meer je lippen beschadigd zijn, hoe dikker de zalf moet zijn die je gebruikt.

• Om droge lippen te voorkomen (Preventie): Een gewone lippenbalsem is voldoende.
• Als je lippen schraal en schilferig zijn (Behandeling): Gebruik een dikke zalf zoals witte vaseline. Dit type zalf bedekt je lippen goed en voorkomt dat er vocht ontsnapt.

Hoe bescherm je je lippen tegen de weersomstandigheden?

Er zijn twee belangrijke oorzaken voor beschadiging van onze lippen: zon en kou/wind.

Zonbescherming

Als je veel tijd in de zon doorbrengt, kunnen je lippen verbranden, uitdrogen en barsten. Stel je voor dat je een dag op het strand in Galle of Hikkaduwa doorbrengt. Heb je aan je lippen gedacht toen je zonnebrandcrème op je gezicht smeerde?

Bescherming tegen kou en wind

Ook als je in een koud en droog gebied woont, is het belangrijk om je lippen goed te verzorgen. In een koud gebied zoals Nuwara Eliya kunnen je lippen bijvoorbeeld snel uitdrogen door de koude en droge wind. Daarom is het, waar je ook bent, verstandig om elke paar uur lippenbalsem aan te brengen om je lippen goed te beschermen.

Heb je lipfillers laten zetten? Denk dan ook eens hieraan.

Als je lipfillers hebt laten zetten, moet je zowel de binnenkant als de buitenkant van je lippen goed verzorgen. Over het algemeen kun je dezelfde tips volgen die we besproken hebben voor de verzorging van de buitenkant van je lippen.

Maar als je eenmaal lipfillers hebt laten zetten, zijn er een paar dingen die je moet vermijden :

• Vermijd zware lichamelijke inspanning of fysieke activiteit.
• Vermijd blootstelling aan de zon of zonnebaden.
• Tenzij uw arts u heeft geadviseerd om te masseren, dient u het gebied niet aan te raken.

Als er na de fillerbehandeling niets ongewoons te zien is, kunt u uw lippen gewoon blijven verzorgen zoals gebruikelijk.

Als je deze tips opvolgt, zouden je droge, gebarsten lippen snel moeten genezen. Zie je na twee of drie weken echter geen verbetering , dan moet je zeker een dermatoloog raadplegen. Soms kan het een symptoom zijn van een andere medische aandoening. Neem het dus niet licht op.