Als je net moeder bent geworden, is een van de grootste beslissingen die je moet nemen: "Moet ik mijn baby borstvoeding geven of flesvoeding?" Dit is een erg lastige vraag. Sommige mensen kijken je misschien afkeurend aan als je borstvoeding geeft. Maar als je een flesje flesvoeding pakt, zijn er ook mensen die zeggen: "Waarom geef je flesvoeding in plaats van dit natuurlijke voedsel?" Dus wat je ook doet, je zult naar andermans verhaal moeten luisteren.
Maar laten we de meningen van anderen even terzijde schuiven. Waar het hier echt om draait, is het enige dat telt: wat het beste is voor jou en je baby. Laten we dit eens uitgebreid bespreken.
Laten we eerst eens kijken naar borstvoeding.
Alle belangrijke kindergezondheidsorganisaties ter wereld, zoals de American Academy of Pediatrics (AAP), stellen dat borstvoeding de beste voeding is voor baby's. Ze adviseren om baby's de eerste 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven . Ook als ze daarna beginnen met het eten van vast voedsel, raden ze aan om baby's minstens een jaar borstvoeding te geven, of langer als zowel moeder als kind dat willen. Borstvoeding gedurende 2 jaar of langer biedt veel voordelen voor zowel moeder als kind. Het helpt moeders beschermen tegen aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk en borst- en eierstokkanker.
Hoe is moedermelk goed voor je baby?
Moedermelk is niet zomaar melk, het is een wonderbaarlijke voeding die speciaal is samengesteld voor baby's. Laten we eens kijken naar de voordelen ervan.
| Voordeel | Eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Juiste voedingssamenstelling | Moedermelk bevat alle voedingsstoffen die een baby nodig heeft voor zijn groei, zoals eiwitten, koolhydraten, vetten en calcium, in de juiste verhoudingen. |
| Natuurlijke antilichamen | Moedermelk voorziet je baby van natuurlijke antistoffen die hem helpen ziektes zoals oorontstekingen te bestrijden. Dit versterkt het immuunsysteem van je baby. |
| Makkelijk verteerbaar | Moedermelk is makkelijker te verteren dan flesvoeding, waardoor baby's die borstvoeding krijgen minder last hebben van problemen zoals verstopping en winderigheid. |
| Het risico op wiegendood verminderen | Borstvoeding helpt het risico op wiegendood (SIDS) tijdens het eerste levensjaar van een baby te verlagen. |
| Intelligentieontwikkeling | Uit onderzoek is gebleken dat baby's die borstvoeding krijgen een hoger cognitief functioneren hebben. |
| Toekomstige gezondheidsvoordelen | Borstvoeding helpt ook beschermen tegen toekomstige obesitas, astma, allergieën, diabetes type 1 en type 2, een hoog cholesterolgehalte en kankers zoals de ziekte van Hodgkin, leukemie en lymfoma. |
| Gemak en prijs | Moedermelk is altijd beschikbaar. Je kunt het overal en altijd geven. En het is helemaal gratis. |
Voordelen voor de moeder
Borstvoeding heeft veel voordelen, niet alleen voor je baby, maar ook voor jou als moeder. Borstvoeding verlaagt het risico op borstkanker, diabetes, hart- en vaatziekten, osteoporose en eierstokkanker. Het helpt ook bij het afvallen na de bevalling en vermindert het risico op postnatale depressie.
Bovenal is de bijzondere band die ontstaat tussen jou en je baby tijdens het geven van borstvoeding van onschatbare waarde.
Laten we het ook eens hebben over flesvoeding.
Ondanks de voordelen van borstvoeding is flesvoeding ook erg schadelijk voor baby's.Een gezonde keuze. Mocht u om welke reden dan ook besluiten om flesvoeding te geven, onthoud dan dat dit het beste alternatief is voor moedermelk .
Heel belangrijk: Probeer nooit zelf babyvoeding te maken en geef je baby nooit koemelk of andere dierlijke melk. Dit kan zeer schadelijk zijn voor je baby. Gebruik altijd babyvoeding die door een arts is aanbevolen.
Veel moeders kiezen om verschillende redenen voor flesvoeding.
| Voordeel | Eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Gemak | Als er flesvoeding wordt gegeven, kan iedereen in het gezin de baby op elk moment voeden. De verantwoordelijkheid ligt niet alleen bij de moeder. |
| Flexibiliteit | Als je een werkende moeder bent, hoef je niet te kolven terwijl je aan het werk bent. Je kunt de flesvoeding aan een oppas of kinderdagverblijf geven. |
| De bijdrage van papa | Vaders kunnen ook helpen met het voeden van de baby 's nachts. Dit biedt hem een goede gelegenheid om de band met zijn baby te versterken. |
| Voeding volgens een vast schema | Kunstvoeding wordt minder snel verteerd dan moedermelk. Daarom hoeven baby's die kunstvoeding krijgen minder vaak gevoed te worden. Dit maakt het plannen van maaltijden makkelijker, vooral in de eerste maanden. |
| Geen beperkingen qua eten. | Moeders die borstvoeding geven, moeten soms bepaalde voedingsmiddelen vermijden die niet goed zijn voor hun baby (bijvoorbeeld pittig of vet). Als je flesvoeding geeft, hoef je dergelijke beperkingen niet op te leggen aan het dieet van je baby. |
| Alcohol | Moeders die borstvoeding geven, mogen absoluut geen alcohol drinken, omdat zelfs kleine hoeveelheden via de moedermelk bij de baby terecht kunnen komen. Als je flesvoeding geeft, hoef je je geen zorgen te maken over af en toe een beetje alcohol. |
Gevallen waarin aanvullende voeding nodig is
Soms kan uw arts u aanraden om uw baby flesvoeding te geven tijdens de borstvoeding, of om extra voedingssupplementen (versterkers) aan uw afgekolfde moedermelk toe te voegen. Dit kan gebeuren wanneer:
- Als uw baby te vroeg geboren is of een zeer laag geboortegewicht had, en de baby extra calorieën en voedingsstoffen nodig heeft.
- Als de baby moeite heeft met aanleggen aan de borst en het drinken van melk.
- Als je lichaam niet genoeg moedermelk aanmaakt.
- Als de baby uitgedroogd is, ernstige geelzucht heeft of een lage bloedsuikerspiegel heeft.
Terwijl je je baby extra voeding geeft, is het heel belangrijk om je moedermelk af te kolven. Je kunt dan weer beginnen met borstvoeding geven wanneer je baby er klaar voor is. Zodra de groei van je baby stabiel is, kun je, als je dat wilt, volledig overschakelen op borstvoeding.
Uiteindelijk, of je nu borstvoeding geeft, flesvoeding of een combinatie van beide, is het belangrijkste dat je baby goed gevoed, goed verzorgd en geliefd is. Laat je dus niet beïnvloeden door wat anderen zeggen, maar neem een weloverwogen beslissing over wat het beste is voor jou en je baby.
Belangrijkste boodschap
- Moedermelk is de beste en meest complete voeding die een baby kan krijgen. Het biedt veel gezondheidsvoordelen voor zowel de baby als de moeder.
- Als borstvoeding niet mogelijk is of als u daar niet voor kiest, is flesvoeding een zeer gezonde en veilige optie.
- Geef baby's in geen geval zelfgemaakte flesvoeding of dierlijke melk, zoals koemelk.
- Wat je beslissing ook is, laat je niet door de meningen van anderen beïnvloeden. Wat telt, is jouw geluk en welzijn, en dat van je baby.
- Als u zich zorgen maakt of twijfels hebt over de voeding van uw baby, raadpleeg dan direct uw huisarts voor advies.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe