Wist u dat u uw cholesterolgehalte thuis kunt meten, twee dagen voordat u naar de dokter gaat? Net zoals een diabeticus zijn bloedsuikerspiegel thuis kan controleren, kunt u nu ook uw cholesterolgehalte meten. Maar hoe betrouwbaar zijn deze metingen? Is dit iets voor u? Laten we het daar vandaag over hebben.
Wat is een cholesterol thuistestkit?
Simpel gezegd is dit een handige en efficiënte testkit waarmee u thuis uw cholesterolgehalte kunt controleren zonder naar de dokter te hoeven gaan. Stel u voor dat u uw cholesterol probeert te verlagen volgens het advies van uw arts. In plaats van elke drie tot vier maanden naar het laboratorium te moeten gaan en dagen op de uitslag te wachten, kunt u met zo'n testkit altijd een indicatie krijgen van uw cholesterolwaarden. Bovendien duurt het maar een paar minuten om de resultaten te bekijken.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat dit geen vervanging is voor de laboratoriumtests die uw arts voorschrijft . Het moet slechts als een aanvullend hulpmiddel worden gebruikt.
Hoe gebruik je deze testkit?
Een dergelijke testkit is verkrijgbaar bij een Sri Lankaanse apotheek of medische speciaalzaak. Deze kit bevat doorgaans een klein naaldje (lancet) om een druppel bloed af te nemen en een speciaal teststripje om de bloeddruppel op te vangen.
Het gebruik ervan is heel eenvoudig:
1. De vinger voorbereiden: Was eerst uw handen grondig met water en zeep en droog ze af. Reinig vervolgens de vingertop waarvan u bloed wilt afnemen grondig met het alcoholdoekje uit de set.
2. Een druppel bloed afnemen: Maak nu met het lancet een klein gaatje in uw vingertop. Maak u geen zorgen, dit doet niet veel pijn. Knijp er even in en u neemt een druppel bloed af.
3. Testen: Plaats vervolgens de druppel bloed op de teststrip. De speciale chemicaliën in deze teststrips zorgen ervoor dat de kleur binnen enkele minuten verandert.
4. De resultaten bekijken: Tot slot hoeft u alleen nog maar de kleur van de teststrip te vergelijken met de kleurengids die bij de kit wordt geleverd. Aan de hand van die kleur kunt u uw bloedcholesterolgehalte bepalen.
Daarnaast worden sommige nieuwe testkits geleverd met een kleine elektronische meter. Net als een glucosemeter voor diabetes, geeft de meter, wanneer je een teststrip in de meter plaatst, het cholesterolgehalte weer als een getal. De kit met deze elektronische meter is iets duurder dan de kit met kleurenteststrip. Maar het is wel veel handiger als je je cholesterol regelmatig moet controleren.
Wat betekenen de resultaten van deze test nu eigenlijk?
Het belangrijkste is dit: uw cholesterolgehalte is slechts één onderdeel van de berekening die uw arts gebruikt om uw risico op een hartaanval of beroerte in de komende 10 jaar te bepalen.
Zie het zo: je kunt niet aan de brandstofmeter op het dashboard zien of een auto goed rijdt. Je moet op veel dingen letten, zoals het geluid van de motor, de bandenspanning, het oliepeil, enzovoort. Zo is cholesterol ook maar één aspect.
Een arts zal uw algehele risico beoordelen, samen met vele andere factoren.
| De factor die het risico bepaalt | Waarom is dat belangrijk? |
|---|---|
| Leeftijd en geslacht | Het risico varieert met leeftijd en geslacht. |
| HDL-cholesterol (het goede cholesterol) | Net als het totale cholesterolgehalte zijn ook de goede cholesterolwaarden erg belangrijk. |
| Bloeddruk | We controleren ook uw bloeddruk en of u daarvoor medicijnen gebruikt. |
| Diabetes | Of je wel of geen diabetes hebt, is een belangrijke risicofactor. |
| Roken | Als u rookt, neemt uw risico op hart- en vaatziekten aanzienlijk toe. |
Uw arts zal al deze factoren in overweging nemen en u het juiste advies geven. Naast een gezonde levensstijl en voeding kan hij of zij ook aanraden om te beginnen met medicatie zoals een statine om het slechte cholesterol (LDL) in uw bloed te verlagen.
Hoe betrouwbaar zijn de resultaten van deze test?
Dit is ook een probleem voor veel mensen. De betrouwbaarheid van deze thuistests varieert. Deze kan verschillen afhankelijk van de fabrikant (het merk). Hoewel veel testkits beweren dat ze meer dan 95% nauwkeurig zijn, moeten we deze resultaten slechts als een benadering beschouwen.
Het allerbelangrijkste is: beschouw deze thuistest nooit als vervanging voor een volledig lipidenprofielonderzoek dat door uw arts wordt uitgevoerd.
Ook als uw thuistestresultaten altijd normaal zijn, is het belangrijk om naar de kliniek te gaan en u te laten testen volgens het schema dat uw arts heeft voorgeschreven. Uw arts houdt namelijk rekening met veel factoren, waaronder uw gewicht, informatie uit het lichamelijk onderzoek en uw medische geschiedenis, naast uw cholesterolgehalte.
Hoe kies je deze testkits?
In landen zoals de VS worden deze tests gereguleerd door de FDA. In ons land is het, wanneer je een dergelijke testkit bij een apotheek koopt, het verstandigst om een product van een vertrouwd, gerenommeerd merk te kiezen. Soms zijn er kits verkrijgbaar die niet alleen het totale cholesterolgehalte, maar ook zaken als HDL-cholesterol en triglyceriden afzonderlijk kunnen meten.
Als je niet zeker weet welk type testkit je moet kiezen, kun je het beste je huisarts raadplegen en vragen of hij of zij een bepaald type aanbeveelt. Dan kun je de kit met meer vertrouwen gebruiken.
Belangrijkste boodschap
- Een cholesteroltest voor thuisgebruik is bedoeld om uw cholesterolgehalte te controleren in de periode tussen twee dagen en een bezoek aan de arts, niet voor het stellen van een diagnose.
- De resultaten die hieruit worden verkregen, zijn ruwe schattingen en mogelijk niet 100% nauwkeurig, in tegenstelling tot een test die in een laboratorium wordt uitgevoerd.
- Uw risico op hart- en vaatziekten wordt niet bepaald door slechts één factor, namelijk cholesterol. Uw arts zal rekening houden met vele factoren, zoals uw leeftijd, bloeddruk en of u diabetes heeft.
- Stop nooit met het innemen van de medicatie die uw arts heeft voorgeschreven en verander de dosering nooit uitsluitend op basis van de resultaten van een thuistest. Bespreek alles met uw arts.
- Kies bij de aanschaf van een testkit voor een vertrouwd en gerenommeerd merk. Raadpleeg bij twijfel uw arts.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe