Gebroken pols? Laten we het hebben over een Colles-fractuur.

Stel je voor dat je over straat loopt en plotseling uitglijdt en valt, maar je je hand op de grond zet om jezelf op te vangen. Of laten we zeggen dat je valt tijdens het sporten of fietsen. Als je dan plotseling een scherpe pijn in je pols voelt, het gebied begint op te zwellen en de vorm van je hand lijkt te zijn veranderd, is de kans groot dat je een bot in je hand hebt gebroken. Dit is de meest voorkomende soort breuk waar we het vandaag over hebben.

Wat is een Colles-fractuur?

Simpel gezegd is een Colles-fractuur een breuk in het spaakbeen, het grootste van de twee botten in je onderarm, vlakbij de pols. Sommigen noemen het ook wel een "hand-polsfractuur". Dit is een veelvoorkomende blessure. Sterker nog, het is de meest voorkomende botbreuk in onze handen.

Hoewel dit iedereen kan overkomen, is het vooral gevaarlijk voor mensen die contactsporten beoefenen, zoals skiën, rolschaatsen en fietsen. Ook volwassenen met osteoporose , een ziekte die de botten verzwakt, met name vrouwen, lopen een groter risico op een botbreuk, zelfs bij een lichte val.

Wat zijn de signalen dat dit soort relatiebreuken eraan komen?

Als u uw pols breekt, kunt u een of meer van deze symptomen ervaren. Het is belangrijk om deze symptomen te herkennen, zodat u tijdig medische hulp kunt zoeken.

Uw arts zal eerst uw arm zorgvuldig onderzoeken. Vervolgens zal hij of zij een aantal röntgenfoto's laten maken om precies te bepalen hoe de breuk eruitziet.

Hoe behandelt de arts dit?

De behandelmethode hangt af van de aard van de breuk.

• Botreconstructie: Als de gebroken botfragmenten niet op de juiste plaats zitten, moet de arts ze terugzetten. Dit is enigszins pijnlijk en gebeurt daarom meestal onder narcose . Daarna krijgt u pijnstillers.

• Het aanbrengen van een spalk: Omdat er in eerste instantie zwelling kan optreden, kan een spalk enkele dagen tot een week gedragen worden totdat de zwelling is afgenomen.

• Het aanbrengen van een gipsverband: Nadat de zwelling is afgenomen, wordt een gipsverband aangelegd om het bot te stabiliseren. Afhankelijk van de ernst van de breuk kan dit gipsverband 6 tot 8 weken of langer gedragen worden. Soms wordt een tweede gipsverband aangelegd omdat het eerste gipsverband los kan raken zodra de zwelling volledig is verdwenen.

• Röntgencontroles: Uw arts zal u vragen om van tijd tot tijd röntgenfoto's te laten maken om te controleren of het bot goed geneest.

Wanneer is een operatie noodzakelijk?

In de meeste gevallen kan deze aandoening met gips worden behandeld. Soms is echter een operatie nodig. Met name als de arts denkt dat het bot niet goed zal genezen met gips, zal hij of zij u doorverwijzen voor een operatie. In dat geval worden kleine hulpmiddelen zoals pinnen, plaatjes of schroeven gebruikt om het bot op zijn plaats te fixeren.

Dingen die u thuis kunt doen tijdens uw herstel.

Als je na het verwijderen van het gips weer thuis bent, kunnen deze dingen je helpen om snel te herstellen.

• Houd uw arm omhoog: Houd uw arm de eerste paar dagen boven hartniveau, bijvoorbeeld over de rugleuning van een stoel of op een kussen. Dit helpt zowel de pijn als de zwelling te verminderen.
• IJs aanbrengen: Breng gedurende twee tot drie dagen elke 2 tot 3 uur 15-20 minuten ijs aan. Zorg ervoor dat het gipsverband of de spalk niet nat wordt .
• Pijnstillers: Overleg met uw arts en neem alle pijnstillers die hij of zij voorschrijft. Soms worden NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), zoals ibuprofen, voorgeschreven. Langdurig gebruik hiervan kan echter de botgenezing vertragen, dus gebruik ze alleen zoals voorgeschreven door uw arts .
• Oefeningen: Als uw arts dit aanbeveelt, doe dan eenvoudige oefeningen voor uw vingers, ellebogen en schouders. Dit kan helpen om stijfheid in uw handen te verminderen.

Hoe lang duurt het voordat alles weer normaal is?

Dit is de vraag die iedereen wil weten. Maar er is geen eenduidig ​​antwoord. Het verschilt van persoon tot persoon en hangt af van de aard van de relatiebreuk.

Houd tijdens het herstel de volgende punten in gedachten:

• Het kan 8 weken of langer duren voordat een hand genezen is. Bij een ernstige breuk kan het zelfs tot 6 maanden duren .
• U kunt nog maanden, misschien zelfs jaren, last hebben van ongemak en stijfheid in uw hand.
• Volg de instructies van uw arts over de verzorging van het gipsverband nauwkeurig op. Zorg ervoor dat het gipsverband niet nat wordt.
• Raadpleeg onmiddellijk uw arts als de pijn of zwelling na het aanbrengen van het gipsverband blijft toenemen, of als u tintelingen in uw vingers voelt.

Welke complicaties kunnen optreden als het niet behandeld wordt?

Bij een snelle behandeling en goede nazorg treden er doorgaans geen complicaties op. Echter, bij een vertraagde behandeling of een ernstige breuk kunnen er wel complicaties ontstaan.

• Vroege complicaties: Beschadiging van zenuwen of bloedvaten. Sommige mensen kunnen een aandoening ontwikkelen die compartimentsyndroom wordt genoemd, een gevaarlijke verhoging van de druk in de spier.
• Latere complicaties: Aandoeningen zoals het carpale tunnelsyndroom ( zenuwbeklemming in de pols) en artrose ( gewrichtsdegeneratie) kunnen later optreden.

In sommige ernstige gevallen kan een gebroken botfragment door de huid heen steken, kan het bot op meerdere plaatsen breken of kunnen de botfragmenten bloedvaten of zenuwen beschadigen.

Kunnen dit soort ongelukken worden voorkomen?

Dit type breuk is moeilijker te voorkomen omdat het ontstaat door een valpartij. Als u echter risicovolle sporten beoefent, kunnen polsbeschermers enige bescherming bieden. Een gebroken pols, vooral bij vrouwen, kan een teken zijn van osteoporose . Bespreek daarom uw botgezondheid en risicofactoren met uw arts. Er zijn veel dingen die u kunt doen om een ​​gezond skelet te behouden.