Heb jij ook last van rugpijn? (Rugpijn) Laten we eens uitzoeken wat dat precies is!

Voelt u zich 's ochtends wel eens stijf en stijf? Of heeft u wel eens last gehad van rugpijn na het tillen van iets zwaars, waardoor u geen werk meer kon doen? Rugpijn is een veelvoorkomend probleem, niet alleen in ons land, maar ook wereldwijd. Laten we het daarom eerst eens duidelijk en eenvoudig bespreken voordat u in paniek raakt.

Wat zijn de symptomen van rugpijn?

Rugpijn voelt niet voor iedereen hetzelfde aan. De klachten kunnen verschillen, afhankelijk van de oorzaak. Je kunt bijvoorbeeld de volgende klachten ervaren:

• Het voelt alsof je rug brandt .
• Het is als een constante , doffe pijn .
• Het voelt alsof het wordt samengeperst .
• Het voelt als een scherpe steek .
• Een pijn die als een elektrische schok door het been trekt.
• Het voelt alsof mijn borst bonst en mijn rug klopt.

Naast deze pijn kunnen er ook andere symptomen optreden. Bijvoorbeeld:

• Spierstijfheid of rugpijn .
• Gevoelloosheid in de benen, een gevoelloosheid of een gevoel van lusteloosheid in de benen.
• Spierkrampen . Dit kan variëren van een lichte trilling tot hevige pijn.

Soms begint deze pijn in de rug en trekt hij door naar de billen, heupen of benen. De pijn kan in bepaalde houdingen (staan, bukken) toenemen en in andere, zoals liggen, afnemen.

Belangrijkste soorten rugpijn

Artsen classificeren rugpijn meestal op basis van de locatie ervan.

• Pijn in de boven- en middenrug: Dit is pijn die wordt gevoeld vanaf de basis van de nek tot aan het uiteinde van de ribben.
• Lage rugpijn: Dit is de meest voorkomende pijn die veel mensen ervaren. Dit komt doordat de onderrug het grootste deel van ons lichaamsgewicht draagt. Ook wanneer we zware voorwerpen tillen of voorover buigen, wordt dit gebied het meest belast. Daarom is dit gebied gevoeliger voor blessures.

Daarnaast wordt het ook geclassificeerd op basis van de duur van de pijn.

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van rugpijn?

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn zijn verrekkingen en verstuikingen . Stel je voor dat je plotseling een zware gasfles optilt, of dat je voorover buigt om iets op te rapen. Dit kan gebeuren in zulke situaties.

• Verrekkingen: Dit wordt veroorzaakt door schade aan de spieren of het weefsel in de rug. Dit kan gebeuren wanneer u in één keer een zwaar voorwerp optilt, of wanneer u langdurig in dezelfde houding werkt.
• Verstuikingen: Deze worden veroorzaakt door schade aan de ligamenten tussen de wervels. Deze blessures kunnen ontstaan ​​wanneer je onverwacht ergens aan getrokken wordt, bijvoorbeeld bij een val.

Bij dit type blessure kunt u een stijf gevoel in uw rug ervaren, kan de pijn toenemen bij beweging en kunt u mogelijk niet normaal lopen of buigen .

Zouden er nog andere ernstige redenen kunnen zijn?

Ja. Rugpijn kan door ernstiger oorzaken worden veroorzaakt dan een simpele verrekking.

Structurele problemen in de wervelkolom

Dit betreft problemen met de wervels, de tussenwervelschijven of de omliggende spieren.

• Artritis: Rugpijn en stijfheid kunnen ontstaan ​​door slijtage van de gewrichten. Een voorbeeld hiervan is artrose.
• Degeneratieve tussenwervelschijfaandoening: De pijn bevindt zich in de onderrug. Deze kan uitstralen naar de billen en benen.
• Wervelfractuur: Kan ontstaan ​​bij een ongeval. De pijn is erger bij het lopen.
• Hernia: Dit is wat veel mensen een 'uitstulping van de tussenwervelschijf' noemen. Hierbij puilt een tussenwervelschijf uit en drukt op een nabijgelegen zenuw, wat ischias veroorzaakt. Dit kan een elektrische pijn veroorzaken die vanuit de rug naar één been uitstraalt. Soms kan dit leiden tot een ernstige aandoening genaamd 'cauda equina-syndroom', die een spoedbehandeling vereist.
• Scoliose: een zijwaartse kromming van de wervelkolom. In ernstige gevallen kan dit pijn veroorzaken.
• Spinale stenose:Zenuwcompressie kan rugpijn, een zwaar gevoel in de benen en gevoelloosheid veroorzaken.

Rugpijn veroorzaakt door andere aandoeningen in het lichaam.

Soms zit het probleem niet in de rug, maar wordt de pijn wel in de rug gevoeld.

• Nierinfectie of nierstenen: De pijn kan uitstralen naar de zijkant van de rug. Symptomen zoals een urineweginfectie en koorts kunnen ook voorkomen.
• Galblaasontsteking: Pijn in de rechterbovenhoek van de buik die kan uitstralen naar de rug.
• Oorzaken specifiek voor vrouwen: Aandoeningen zoals baarmoederfibromen of endometriose kunnen ook lage rugpijn veroorzaken.

Hoe weet je de precieze reden?

Wanneer u een arts bezoekt, zal hij of zij u onderzoeken en vragen stellen over de pijn. (Bijvoorbeeld: hoe voelt het aan? Hoe lang duurt het al? Wat maakt het erger?) Indien nodig kan de arts vervolgens onderzoeken zoals deze aanvragen om de oorzaak te achterhalen:

• Röntgenonderzoeken
• MRI- of CT-scans
• Neurologische tests (EMG)
• Bloedonderzoeken

Manieren om rugpijn thuis te verlichten

Bij een simpele, plotselinge rugpijn kunt u deze dingen proberen voordat u naar de dokter gaat.

• Een warmwaterkruik gebruiken: dit kan verlichting bieden bij gespannen spieren.
• Een ijspakking aanbrengen: Dit is het meest effectief binnen de eerste 48 uur bij zwelling of hevige pijn.
• Lichte lichaamsbeweging: Veel mensen denken dat ze bij rugpijn in bed moeten blijven liggen. Maar in veel gevallen kan langzaam wandelen en lichte rekoefeningen de pijn juist verlichten. Als de pijn echter toeneemt, stop dan met de oefeningen .
• Pijnstillers: U kunt tijdelijk een vrij verkrijgbaar NSAID gebruiken, zoals paracetamol of ibuprofen. Als u het echter continu wilt gebruiken , is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen .

In zulke gevallen moet je absoluut een dokter raadplegen!

Als u deze symptomen in combinatie met rugpijn heeft, blijf dan niet thuis en raadpleeg direct een arts.

Spoedgeval! Als u rugpijn heeft in combinatie met deze symptomen, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp!

De onderstaande symptomen kunnen wijzen op een zeer ernstige aandoening . Als een van deze symptomen gepaard gaat met rugpijn, aarzel dan niet en ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp van een ziekenhuis .