Nu veel mensen weer zoals vanouds reizen, rijst de vraag: 'Moeten we nog steeds voorzichtig zijn met COVID-19?' Uw veiligheid hangt grotendeels af van of u het juiste en meest recente COVID-19-vaccin hebt gekregen. Laten we eens kijken wat u moet weten als u binnen Sri Lanka of naar het buitenland reist. Of u nu met het vliegtuig, de trein of de auto reist, door deze eenvoudige voorzorgsmaatregelen te volgen, kunt u het risico op een COVID-19-besmetting voor uzelf en anderen verkleinen.
Wanneer je reist nadat je volledig bent gevaccineerd
Als u de nieuwste versie van het COVID-19-vaccin heeft gekregen en uw vaccinatieschema up-to-date is, is de kans veel kleiner dat u ernstig ziek wordt van COVID-19 tijdens het reizen. De huidige vaccins, zoals die van Pfizer, Moderna en Novovax , zijn bijgewerkt om te beschermen tegen de belangrijkste virusstammen die momenteel circuleren.
Ook als u volledig bent gevaccineerd, is het raadzaam om, als u een verzwakt immuunsysteem heeft als gevolg van een andere medische aandoening of medicatie, vóór uw reis met uw arts te overleggen en te vragen welke speciale voorzorgsmaatregelen u moet nemen.
Het dragen van een mondkapje is momenteel niet verplicht in het openbaar vervoer, zoals vliegtuigen, bussen, treinen en schepen. Maar soms is het wel verstandig. Instanties zoals de Amerikaanse Centers for Disease Control (CDC) adviseren het dragen van een mondkapje in gebieden met een hoog aantal COVID-19-ziekenhuisopnames. Als u een hoog risico loopt op ernstige ziekte als u COVID-19 krijgt, of als u samenwoont met iemand die dat risico loopt, overleg dan met uw arts over het dragen van een mondkapje, zelfs in gebieden met een gemiddeld aantal COVID-ziekenhuisopnames.
Om te achterhalen hoe de COVID-situatie is op uw bestemming, kunt u contact opnemen met de lokale gezondheidsautoriteiten.
Wat als je aan het virus wordt blootgesteld of symptomen ontwikkelt?
Stel je voor dat je bent blootgesteld aan het virus. Dan moet je, ongeacht of je op reis bent geweest of niet, deze stappen volgen.
- Zorg ervoor dat u gedurende 10 dagen een mondkapje draagt in de buurt van anderen .
- Laat u minimaal 5 dagen na de mogelijke blootstelling testen op COVID-19 .
- Blijf uit de buurt van mensen die een ernstig verloop van COVID-19 kunnen krijgen.
Als u symptomen ontwikkelt, laat u dan testen en blijf thuis. Als de test positief is , doe dan het volgende:
- Blijf 5 dagen thuis en isoleer uzelf van de andere mensen in uw huishouden.
- Als u geen symptomen heeft, of als uw symptomen na 5 dagen verdwenen zijn, kunt u het huis verlaten.
- Draag echter gedurende nog 5 dagen daarna een mondkapje van goede kwaliteit wanneer u in de buurt van anderen bent.
- Als u koorts heeft, blijf dan 24 uur thuis zonder koortsverlagende medicijnen te gebruiken totdat de koorts volledig verdwenen is.
Is reizen riskant voor niet-gevaccineerde mensen?
Als u niet bent gevaccineerd tegen COVID-19, of als u nog niet volledig beschermd bent (tot 2 weken na vaccinatie), is reizen een activiteit met een hoog risico voor u. Ongevaccineerde mensen hebben namelijk een grotere kans om het virus op te lopen en aan anderen over te dragen.
Het allerbelangrijkste is: reis nergens heen als je een van deze aandoeningen hebt:
* Als u zich ziek voelt
* Als u een COVID-test heeft ondergaan en op de resultaten wacht
* Als u onlangs positief bent getest op COVID-19
* Als u denkt dat u in contact bent geweest met iemand die COVID heeft
Als u op reis gaat zonder uw vaccinaties te hebben voltooid, kunt u het volgende doen om uzelf en anderen te beschermen:
- Laat u 1-3 dagen voor uw reis testen op COVID-19.
- Draag een mondkapje in het openbaar vervoer, zoals bussen, treinen en op luchthavens.
- Blijf uit de buurt van mensen die niet met je meereizen.
- Was uw handen regelmatig of gebruik handdesinfectiemiddel.
Het is verstandig om binnen 3-5 dagen na uw reis een COVID-test te laten doen.
Verandert het risico afhankelijk van de wijze van reizen?
Waar je ook bent, in de buurt zijn van mensen die niet tot je huishouden behoren, verhoogt het risico op besmetting met en verspreiding van COVID-19. Er zijn echter een paar eenvoudige voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen om veilig te blijven wanneer je gebruikmaakt van verschillende vervoersmiddelen. Laten we eens kijken hoe.
| Vervoersmethode | Te nemen voorzorgsmaatregelen |
|---|---|
| Vliegreizen | Het risico is laag dankzij de luchtfilters in vliegtuigen. Het dragen van een mondkapje op drukke plekken zoals luchthavens en in het vliegtuig biedt echter extra bescherming. Het is ook verstandig om uw stoel en tafeltje af te nemen met een desinfecterend doekje. |
| Persoonlijk voertuig | Dit is de veiligste manier. Maar als u reist met iemand die ziek is, moeten jullie beiden een mondkapje dragen. Zet de ramen open voor goede ventilatie. Houd uw handen schoon bij het aanbrengen van olie en in openbare ruimtes. |
| Openbaar vervoer (bus/trein) | Het risico is groter op drukke plaatsen. Draag altijd een mondkapje. Reis indien mogelijk buiten de spitsuren. Houd afstand van anderen. Raak geen oppervlakken aan die vaak worden aangeraakt. |
| Rideshare/Taxi (PickMe/Uber) | Er bestaat een risico verbonden aan het reizen met anderen in een afgesloten voertuig. Draag een mondkapje. Houd de ramen open. Betaal indien mogelijk contactloos. |
| Cruiseschepen | Het is raadzaam om uw vaccinaties op orde te hebben voordat u aan boord gaat, u indien nodig te laten testen en de reis uit te stellen als u ziek bent. Het is ook verstandig om een mondkapje te dragen in drukke ruimtes op het schip. |
Wat moet je doen als je tijdens je reis COVID-19 oploopt?
Ook dit is iets waar we van tevoren over na moeten denken. Controleer vóór je reis of je zorgverzekering de kosten voor medische noodgevallen in Sri Lanka of in het buitenland dekt . Zo niet, overweeg dan een kortlopende reisverzekering af te sluiten.
Stel je voor dat je tijdens een reis positief test op COVID-19. Je moet dan mogelijk een paar dagen langer in quarantaine blijven dan gepland, dus houd rekening met extra kosten voor accommodatie en het wijzigen van je vliegticket.
Als je naar het buitenland gaat, informeer dan van tevoren naar de regels van het betreffende land met betrekking tot quarantaine en wanneer je weer mag reizen.
Uiteindelijk kan een recente COVID-19-vaccinatie u beschermen tegen ernstige ziekte. Maar als u zich zorgen maakt over ziek worden tijdens het reizen, overleg dan met uw huisarts . Hij of zij kan u uitleggen welke andere maatregelen u kunt nemen om veilig te blijven.
Belangrijkste boodschap
- Zorg er altijd voor dat uw COVID-19-vaccinatie up-to-date is met de meest recente dosis.
- Het dragen van een mondkapje op drukke plekken zoals bussen, treinen en luchthavens is een goede manier om jezelf te beschermen.
- Was uw handen regelmatig met water en zeep. Als dat niet mogelijk is, gebruik dan handdesinfectiemiddel.
- Als u ziek bent, COVID-symptomen heeft of in contact bent geweest met iemand die COVID heeft, ga dan niet op reis.
- Als u naar het buitenland reist, zorg er dan voor dat u goed op de hoogte bent van de regels en voorschriften van dat land en van de luchtvaartmaatschappij voordat u vertrekt.
- Als u zich vóór uw reis zorgen maakt over uw gezondheid, raadpleeg dan uw arts voor advies.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe