Heeft u last van dit soort hartproblemen? Laten we eens kijken naar diastolische disfunctie!

Heeft u soms last van kortademigheid, zelfs na een beetje inspanning? Of zwellen uw benen op en voelt u zich moe? Mogelijk ligt de oorzaak van deze klachten achter de aandoening waar we het vandaag over hebben: diastolische disfunctie. Maak u geen zorgen, we leggen het u eenvoudig en begrijpelijk uit.

Wat is diastolische disfunctie? Laten we het eenvoudig uitleggen.

Oké, laten we eerst eens kijken hoe ons hart werkt. Wist je dat ons hart als een pomp is? Deze pomp bestaat uit twee hoofdonderdelen. Het ene onderdeel zijn de twee kamers bovenin het hart, die we de 'boezems' noemen. Het andere onderdeel zijn de twee kamers onderin het hart, die we de 'ventrikels' noemen.

Wanneer het hart klopt, oftewel wanneer er een hartslag is, gebeuren er twee belangrijke dingen:

1. Diastole: Dit is het eerste deel van de hartslag. Wat hier gebeurt, is dat de onderste hartkamers (de ventrikels) zich een beetje ontspannen, net zoals een ballon zich klaarmaakt om op te blazen. Vervolgens vult bloed uit de bovenste kamers (de boezems) deze kamers. Simpel gezegd, dit is het moment waarop het hart zich vult met bloed.

2. Systole: Nadat de hartkamers zich met bloed hebben gevuld, trekken ze krachtig samen. Het bloed wordt vervolgens vanuit het hart naar de longen en de aorta gepompt, het belangrijkste bloedvat dat bloed naar het hele lichaam transporteert.

Begrijpt u nu wat diastole is? Diastolische disfunctie treedt op wanneer de diastole, het moment waarop de onderste hartkamers (cellen) zich zouden moeten ontspannen om zich met bloed te vullen, niet goed verloopt. Om precies te zijn, de onderste hartkamers worden wat stijf en ontspannen zich niet goed. Wat gebeurt er dan? Die kamers kunnen zich niet goed met bloed vullen. Daardoor bouwt de druk in het hart zich op.

Denk er maar eens over na: een spons kan water opnemen zonder te worden samengeknepen, hij moet een beetje los zitten. Zo moeten de hartkamers ook goed ontspannen zijn om zich met bloed te vullen.

Als deze aandoening verergert, kan dit leiden tot diastolisch hartfalen , wat betekent dat het hart stopt met werken. Hierdoor kan vocht, zoals water, zich ophopen in bijvoorbeeld de longen, de buik en de benen.

Wat is het verschil tussen diastolische disfunctie en diastolisch hartfalen?

Deze twee zijn niet hetzelfde, maar ze zijn wel aan elkaar verwant. "Diastolische disfunctie" treedt op wanneer de onderste hartkamers zich beginnen te ontspannen. Wanneer dit ernstiger wordt, bijvoorbeeld wanneer de onderste hartkamers aan de linkerkant stijf worden, en dit gepaard gaat met andere symptomen van hartfalen, spreken we van "diastolisch hartfalen".Dit is een vorm van hartfalen die de linkerkant aantast.

Een persoon met diastolisch hartfalen kan symptomen ervaren zoals:

• Vermoeidheid: Je moe voelen, zelfs alleen al door er te zijn.
• Zwelling van de benen: met name de enkels.
• Misselijkheid en gebrek aan eetlust: Geen zin om te eten, soms misselijk.
• Ademhalingsproblemen (dyspnea): Moeite met ademhalen, zelfs bij eenvoudige taken, soms zelfs tijdens de slaap.
• Gewichtstoename: Vochtretentie kan plotselinge gewichtstoename veroorzaken.

Wie heeft een grotere kans om deze aandoening te ontwikkelen? Wat zijn de risicofactoren?

Eigenlijk kan iedereen diastolische disfunctie ontwikkelen. Sommige mensen hebben echter een iets hoger risico. Laten we eens kijken wie dat zijn.

• Mensen ouder dan 70 jaar: Het risico op deze aandoening neemt toe met de leeftijd.
• Mensen die niet fysiek actief zijn: Gebrek aan lichaamsbeweging en een zittende levensstijl kunnen hier een rol in spelen.
• Mensen die roken of tabaksproducten gebruiken.

Het risico is bovendien nog hoger als u gezondheidsproblemen heeft zoals:

• Als uw body mass index (BMI) 30 of hoger is (wat betekent dat u obesitas heeft).
• Als u een hartspierziekte (cardiomyopathie) heeft.
• Als u diabetes heeft.
• Als u een hoge bloeddruk heeft (hoge bloeddruk / hypertensie) .
• Als u lijdt aan coronaire hartziekte .
• Als u slaapapneu heeft.

Welke gevolgen heeft diastolische disfunctie voor het lichaam?

Stel je voor: doordat de onderste hartkamers zich niet goed met bloed vullen, moeten de bovenste kamers harder werken om bloed rond te pompen. Dit verhoogt de druk in het hart. Wat zijn de gevolgen van deze verhoogde druk?

• De druk in de bloedvaten in de longen neemt toe en er kan vocht ophopen. Dit is wanneer ademhalingsproblemen optreden.
• De druk in de bloedvaten van de maag en benen neemt toe, waardoor zich daar ook vocht kan ophopen. Dit kan leiden tot symptomen zoals verminderde eetlust en zwelling in de benen.

Na verloop van tijd kan deze aandoening, diastolische disfunctie genoemd, zich ontwikkelen tot diastolisch hartfalen. Het is ook een belangrijke oorzaak van pulmonale hypertensie . Soms kan het gepaard gaan met een onregelmatige hartslag , atriumfibrillatie genaamd.

De aandoening die de meeste mensen met diastolisch hartfalen hebben, is HFpEF ("Hartfalen met behouden ejectiefractie").Simpel gezegd is het de hoeveelheid bloed die door het hart wordt gepompt (we noemen dit de 'ejectiefractie') die normaal is, maar toch tekenen van hartfalen vertoont.

Hoe vaak komt deze aandoening voor?

Diastolische disfunctie komt veel voor bij ouderen. Volgens sommige medische experts heeft ongeveer de helft van de mensen boven de 70 jaar in zekere mate last van diastolische disfunctie. Bij kinderen en mensen onder de 70 jaar komt het echter minder vaak voor.

Wat zijn de symptomen van diastolische disfunctie?

Veel mensen hebben een milde vorm van diastolische disfunctie . U kunt zich licht kortademig voelen bij lichte inspanning, zoals traplopen. Naarmate de aandoening vordert, wordt ademhalen echter moeilijker en kunnen symptomen van diastolisch hartfalen ontstaan.

Wat zijn de oorzaken van diastolische disfunctie?

Hiervoor zijn verschillende belangrijke redenen. De risicofactoren die we eerder besproken hebben, hangen hier ook mee samen.

• Coronaire hartziekte: een blokkade van de slagaders die het hart van bloed voorzien.
• Diabetes.
• Hoge bloeddruk (`Hoge bloeddruk / Hypertensie`).
• Als u in het verleden een hartaanval heeft gehad.
• Slaapapneu.

Hoe wordt deze aandoening gediagnosticeerd? (Diagnose)

Als uw arts vermoedt dat u deze aandoening heeft, zal hij of zij u waarschijnlijk doorverwijzen voor een echocardiogram ( ook wel "echo-test" genoemd) .

Een echotest is vergelijkbaar met een echografie. Hierbij wordt gekeken hoe goed uw hart bloed rondpompt, hoe goed uw hartkleppen functioneren, hoe dik de wanden van uw hartkamers zijn en hoe goed ze ontspannen. Dit is erg belangrijk om te bepalen of u diastolische disfunctie heeft.

Wordt diastolische disfunctie ingedeeld naar ernst? (Grades)

Ja, artsen classificeren deze aandoening op basis van de ernst. Dat noemen we "graden".

• Graad I: Dit is een lichte verzwakking van het vermogen van het hart om te ontspannen. Dit wordt meestal gezien bij mensen ouder dan 60 jaar.
• Graad II: De druk aan de linkerkant van het hart is licht verhoogd.
• Graad III: De druk in de linkerharthelft is aanzienlijk verhoogd.
• Graad IV: Dit is ernstig hartfalen. De druk aan de linkerkant van het hart is zeer hoog.

Welke behandelingen zijn er voor diastolische disfunctie?

Het goede nieuws is dat er behandelingen voor deze aandoening bestaan. Er zijn verschillende mogelijke behandelingen:

1. Levensstijlveranderingen: Dit is erg belangrijk.

• Als je rookt, stop er dan mee.
• Het zoutgehalte (natrium) in voedingsmiddelen verlagen.
• Regelmatig bewegen (vooral aerobe oefeningen zoals wandelen en fietsen).
• Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een hartrevalidatieprogramma , dat uw hartgezondheid kan verbeteren.

2. Soorten geneesmiddelen:

• Diuretica (of "plaspillen"): Deze helpen de hoeveelheid overtollig vocht die zich in het lichaam heeft opgehoopt te verminderen.
• Als u andere aandoeningen heeft, zoals hoge bloeddruk of diabetes, krijgt u mogelijk aparte medicijnen om deze onder controle te houden .

3. Linkerventrikelondersteunende apparaten (LVAD's): Dit zijn kleine apparaten die operatief in het hart worden geïmplanteerd om het hart te helpen bloed rond te pompen. Ze worden meestal gebruikt bij ernstige gevallen van diastolisch hartfalen, vooral wanneer het vermogen van het hart om bloed rond te pompen (systolische functie) ook ernstig is verminderd.

4. Harttransplantatie: Dit wordt alleen overwogen in zeer ernstige gevallen, wanneer geen enkele andere behandeling heeft gewerkt. De meeste mensen kunnen deze aandoening onder controle houden met aanpassingen in hun levensstijl en medicatie.

Kan diastolische disfunctie worden voorkomen?

Ja, dat is zeker mogelijk! Door hartvriendelijke gewoonten aan te nemen, kunt u dit risico verlagen. Welke gewoonten zijn dat?

• Zorg voor een gezond gewicht dat past bij uw lengte, leeftijd en geslacht.
• Vermijd tabak en alcohol. Beperk de consumptie van cafeïne (thee, koffie).
• Eet een evenwichtig dieet rijk aan fruit, groenten, peulvruchten, volkorenproducten, gezonde vetten (bijv. olijfolie, avocado) en magere eiwitten (vis, kip).
• Doe minstens 150 minuten per week aan aerobe oefeningen (zoals stevig wandelen, hardlopen of zwemmen).
• Als u andere medische aandoeningen heeft (zoals diabetes of hoge bloeddruk), volg dan de instructies van uw arts op en neem uw voorgeschreven medicijnen precies zoals voorgeschreven.
• Beperk de consumptie van verzadigde vetten, zout en geraffineerde suiker.
• Beheers stress (door middel van meditatie, yoga, praten met een vertrouwd persoon, enz.).
• Zorg dat je 's nachts minstens 7-8 uur goed slaapt.

Wat gebeurt er als je een diastolische disfunctie hebt? Wat kun je verwachten?

Indien onbehandeld, kan de aandoening 'diastolische disfunctie' geleidelijk verergeren en leiden tot hartfalen. Echter,Veel mensen kunnen goed met deze aandoening omgaan en een normaal leven leiden door hun levensstijl aan te passen en medicatie te gebruiken.

Het allerbelangrijkste is dat u, als u deze aandoening heeft, regelmatig op controle gaat bij uw arts en de instructies nauwkeurig opvolgt. Zo kan uw arts uw toestand in de gaten houden en zo nodig aanvullende behandelingen voorschrijven.

Welke vragen moet je aan je arts stellen?

Als u diastolische disfunctie heeft of vermoedt dat u dit heeft, kunt u uw arts de volgende vragen stellen:

• Wat is de meest waarschijnlijke oorzaak van deze symptomen?
• Wat zijn de eerste symptomen van diastolische disfunctie?
• Welke onderzoeken moet ik doen om deze aandoening nauwkeurig vast te stellen?
• Wat zijn de behandelingsmogelijkheden voor diastolische disfunctie?
• Welke veranderingen moet ik in mijn levensstijl aanbrengen om het risico te verkleinen dat deze aandoening verergert?

Wat is de belangrijkste oorzaak van diastolische disfunctie?

Ongecontroleerde hoge bloeddruk is de meest voorkomende en belangrijkste oorzaak van diastolische disfunctie en diastolisch hartfalen.

Hoe lang kun je leven met diastolische disfunctie?

Er is goed nieuws! Mensen met diastolische disfunctie die geen coronaire hartziekte hebben, kunnen net zo lang leven als een gezond persoon van dezelfde leeftijd. Als u echter diastolische disfunctie heeft in combinatie met andere hartaandoeningen (zoals coronaire hartziekte of systolisch hartfalen), kan de situatie iets anders zijn. Daarom is het zo belangrijk om de juiste behandeling te krijgen en het advies van uw arts op te volgen.

Belangrijkste boodschap

Diastolische disfunctie treedt op wanneer de onderste hartkamers zich niet goed ontspannen en zich niet met bloed vullen. Dit verhoogt de druk in het hart, wat uiteindelijk kan leiden tot hartfalen.

Maar maak je geen zorgen! Deze aandoening is goed onder controle te houden met een gezonde levensstijl, medicatie indien nodig en regelmatige medische controles. Zorg goed voor je hart en leef gezond. Als je je ergens zorgen over maakt, aarzel dan niet om met je arts te praten.

Diastolische disfunctie, hartaandoening, hartfalen, kortademigheid, hoge bloeddruk, diabetes, hartfalen