Weet je nog dat een paar jaar geleden de wereld het had over een griep die ' varkensgriep ' heette? Veel mensen waren toen erg bang. Deze H1N1 is precies die griep. Hij kreeg zijn naam omdat mensen die in het verleden nauw met varkens hadden gewerkt, de griep opliepen. Maar rond 2009 dook er een nieuwe variant van het virus op die zich ook verspreidde onder mensen die geen contact met varkens hadden gehad. Destijds verspreidde het zich zo snel over de hele wereld dat de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het een pandemie noemde.
Maar de situatie is nu heel anders. Mensen krijgen nog steeds H1N1-griep, maar het is niet meer zo eng als vroeger. Dat komt omdat we er nu veel meer over weten en betere manieren hebben om onszelf ertegen te beschermen. Maar net als een gewone verkoudheid kan het voor sommige mensen wel wat ernstiger zijn. Daarom is het belangrijk om goed geïnformeerd te zijn over H1N1 en voorzichtig te zijn.
Hoe krijgen we deze H1N1-griep?
Het is heel simpel, net zoals bij de seizoensgriep. Wanneer iemand met griep hoest of niest, komen er kleine druppeltjes met het virus in de lucht terecht. Als we die lucht inademen, kunnen we de ziekte ook krijgen.
Een andere manier is als we een oppervlak aanraken, zoals een deurknop, tafel of wastafel, dat door iemand met koorts is aangeraakt, en vervolgens met diezelfde hand onze ogen, neus of mond aanraken. Op die manier kan het virus ons lichaam binnendringen.
Het allerbelangrijkste: ook al heet het 'varkensgriep', het eten van varkensvlees, ham of spek veroorzaakt deze ziekte niet . Wees er dus niet bang voor.
Iemand met de ziekte kan deze al vanaf één dag voordat de symptomen zich voordoen, op anderen overdragen. Ook tot 7 dagen nadat de ziekte is begonnen, kan de ziekte worden overgedragen. Jonge kinderen kunnen de ziekte tot 10 dagen na het begin van de ziekte overdragen.
Wat zijn de symptomen hiervan?
De symptomen lijken erg op die van de gewone griep. Soms kun je bij H1N1 meer last hebben van maagklachten en braken dan bij de gewone griep, maar dit is niet bij iedereen het geval. Dit zijn de belangrijkste symptomen.
| Symptoom | Beschrijving |
|---|---|
| Hoest | Droge hoest of hoest met slijm. |
| Koorts | Verhoogde lichaamstemperatuur. |
| Keelpijn | Keelpijn, stemverandering. |
| Koud | Neusafscheiding of neusverstopping. |
| Lichaamspijn | Ernstige pijn in spieren en gewrichten. |
| Hoofdpijn | Hevige hoofdpijn. |
| Afkoelen | Kou gepaard met rillingen. |
| Overmatige vermoeidheid | Ik voel me te moe om iets te doen. |
Net als de gewone griep kan H1N1 soms tot ernstige aandoeningen leiden. Bijvoorbeeld longontsteking , een infectie van de longen. Ook als u een chronische aandoening heeft, zoals diabetes of astma , kan deze griep die aandoeningen verergeren.
Heeft u een van deze symptomen? Raadpleeg dan direct een arts of ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp (SEH) van een ziekenhuis.
- Moeite met ademhalen
- Aanhoudend ernstig braken
- Ernstige pijn in de maag of borst
- Extreme duizeligheid
- Bewustzijnsverlies of verwardheid
Kunt u met zekerheid zeggen of dit H1N1 is?
Ja, dat kan. Maar daarvoor is een speciale test nodig. Het is moeilijk om aan de hand van de symptomen te bepalen of het H1N1 of de gewone griep is. De enige manier om het zeker te weten is door een laboratoriumtest te laten doen. De arts zal met een klein wattenstaafje in je neus gaan en wat neusslijm afnemen voor deze test.
Maar deze test wordt niet bij iedereen uitgevoerd. Hij wordt meestal alleen gedaan bij mensen die in het ziekenhuis liggen of die een verhoogd risico lopen op een levensbedreigende ziekte als gevolg van de griep. Dat betekent:
- Kinderen jonger dan 5 jaar
- Personen ouder dan 65 jaar
- Zwangere moeders
- Kinderen onder de 18 jaar die langdurig aspirine gebruiken (omdat het gebruik van aspirine bij koorts een gevaarlijke aandoening kan veroorzaken die bekend staat als het syndroom van Reye ).
- Mensen met chronische aandoeningen aan de longen, het hart, de lever, het zenuwstelsel, enz.
- Mensen met een verzwakt immuunsysteem (bijvoorbeeld mensen met hiv of mensen die immunosuppressiva gebruiken)
- Mensen in verpleeghuizen
Hoe wordt het behandeld?
Het goede nieuws is dat sommige antivirale middelen die worden gebruikt om verkoudheid te behandelen, ook goed werken tegen H1N1. Het meest gebruikte middel is oseltamivir. Deze medicijnen kunnen helpen om de griep snel te behandelen en de symptomen te verminderen. Voor het beste resultaat moet u binnen 48 uur na de eerste griepsymptomen met de inname van deze medicijnen beginnen.
Onthoud dat griep een virusinfectie is. Daarom zal het innemen van antibiotica de griep niet genezen. Antibiotica doden alleen bacteriën. Neem nooit antibiotica zonder aanbeveling van een arts.
Je kunt pijnstillers zoals paracetamol nemen tegen spierpijn en koorts. Maar zoals eerder vermeld, geef nooit aspirine aan kinderen onder de 19 jaar zonder overleg met een arts!
Hoe bescherm je jezelf? Wat is de beste manier?
De beste en eenvoudigste manier om jezelf te beschermen is door jaarlijks een griepprik te halen. De reguliere griepprik die we elk jaar krijgen, bevat het bestanddeel dat nodig is om te beschermen tegen het H1N1-virus. Dit vaccin traint ons immuunsysteem om het virus te herkennen en te bestrijden.
Daarnaast bieden deze eenvoudige gewoonten ook bescherming:
- Was je handen vaak: Was je handen grondig met water en zeep wanneer je daar de tijd voor hebt gedurende de dag. Sterker nog, je handen wassen tot je twee keer het liedje 'Happy Birthday' hebt gezongen is al voldoende. Gebruik een handdesinfectiemiddel op basis van alcohol als water en zeep niet voorhanden zijn.
- Raak je gezicht niet aan: Vermijd altijd het aanraken van je ogen, neus en mond.
- Blijf uit de buurt van zieke mensen: Als er mensen zijn met koorts, hoest of verkoudheid, blijf dan zoveel mogelijk bij hen vandaan.
Belangrijkste boodschap
- H1N1 (varkensgriep) is nu net als een gewone griep, maar kan voor sommige mensen (vooral voor mensen met chronische aandoeningen) ernstige gevolgen hebben.
- Het eten van varkensvlees veroorzaakt deze ziekte niet. Dat is een misvatting.
- De beste manier om jezelf te beschermen tegen griep, inclusief H1N1, is door je elk jaar te laten vaccineren tegen de griep.
- Het is erg belangrijk om regelmatig je handen grondig te wassen met water en zeep en contact met zieke mensen te vermijden.
- Heeft u ernstige symptomen zoals ademhalingsproblemen of bewusteloosheid? Aarzel dan niet en raadpleeg direct een arts.
- Gebruik geen antibiotica zonder overleg met een arts. Geef geen aspirine aan kinderen jonger dan 19 jaar.
H1N1, varkensgriep, griepsymptomen, griepvaccin, H1N1 Sinhala, H1N1-behandeling
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe