Nimmi (32 jaar), een medewerkster van een particuliere bank, kwam afgelopen dinsdagavond naar mijn kliniek. Ze had ernstige psychische problemen.
"Dokter Priya, ik val de laatste tijd met plukken tegelijk uit. Niet alleen tijdens het douchen of kammen, maar zelfs als ik het aanraak, vallen er haren uit. Op een bepaalde plek op mijn hoofd is mijn haar helemaal uitgevallen en ben ik kaal. Ik ben bang dat al mijn haar uitvalt en ik helemaal kaal word," legde Nimmi met tranen in haar ogen uit.
Ik onderzocht haar hoofdhuid en legde uit: "Nimmi, maak je geen zorgen. Het haarverlies op je hoofdhuid wordt veroorzaakt door een aandoening die in de medische wetenschap bekend staat als alopecia areata . Dit is een aandoening die optreedt wanneer ons immuunsysteem per ongeluk de haarzakjes aanvalt. Daarnaast zijn er verschillende soorten haarverlies, zoals androgenetische alopecia, die erfelijk is, en telogene effluvium, dat wordt veroorzaakt door ernstige stress. Vandaag zullen we het hebben over hoe elk van deze soorten ontstaat en wat de juiste behandelingen zijn."
🚨 Alarmsignalen die onmiddellijke medische aandacht vereisen
Hoewel haaruitval een veelvoorkomende aandoening is, dient u direct medische hulp in te roepen als u de volgende symptomen ervaart:
- Ernstige jeuk, pijn, schilferende huid of pus op de hoofdhuid (dit kan duiden op een ernstige schimmel- of bacteriële infectie, zoals tinea capitis).
- Haaruitval niet alleen op het hoofd, maar ook op de wimpers, wenkbrauwen en het hele lichaam (dit kan een aandoening zijn die alopecia universalis wordt genoemd).
- Onverklaarbare gewichtstoename zonder duidelijke oorzaak, frequente extreme vermoeidheid en onvermogen om kou te verdragen (dit kunnen tekenen zijn van een traag werkende schildklier).
- Snel haarverlies over het hele hoofd binnen een zeer korte tijd (een paar dagen).
De belangrijkste oorzaken en soorten haarverlies
Het is normaal om 50 tot 100 haren per dag te verliezen. Als er echter meer haren uitvallen en er geen nieuwe haren groeien, is er sprake van een medische aandoening.
1. Genetische oorzaken (androgenetische alopecia): Dit is een erfelijke vorm van kaalheid die zowel mannen als vrouwen treft. Het wordt voornamelijk veroorzaakt door het hormoon dihydrotestosteron (DHT) . Bij mannen trekt de haarlijn zich terug aan de zijkanten van het voorhoofd, terwijl bij vrouwen de haarlijn in het midden van het hoofd dunner wordt.
2. Hormonale veranderingen en ziekten: Haaruitval treedt op door hormonale veranderingen tijdens zwangerschap, bevalling, menopauze en schildklierproblemen.
3. Voedingstekorten: Haarwortels worden zwak door een tekort aan eiwitten, ijzer, zink en vitaminen die het lichaam nodig heeft.
4. Bijwerkingen van medicijnen: Chemotherapie voor kankerHaaruitval kan een bijwerking zijn van bepaalde medicijnen, hoge bloeddruk en psychische aandoeningen.
5. Verkeerde kapsels: Tractiealopecia veroorzaakt door strakke paardenstaarten of vlechten en het gebruik van overmatige chemicaliën (haarverf, permanenten).
6. Psychische stoornissen: Trichotillomanie, een psychische aandoening waarbij iemand zijn eigen haar uittrekt.
Verschillende behandelmethoden vergelijken
| Behandelingsmethode | Geschikte gelegenheden | Hoe het werkt | Bijwerkingen/beperkingen |
|---|---|---|---|
| Minoxidil vloeistof | Voor androgenetische alopecia bij mannen en vrouwen. | Verbetert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid en stimuleert de haargroei. | Je moet het blijven gebruiken, want als je ermee stopt, valt je haar weer uit. |
| Finasteride tabletten | Alleen voor mannelijke kaalheid. | Het remt de aanmaak van het hormoon DHT, dat haaruitval veroorzaakt. | Niet geschikt voor vrouwen en zwangere vrouwen. |
| Haartransplantatie | In gevallen van permanente kaalheid. | Haarfollikels van de achterkant van het hoofd worden verwijderd en op de kale plek geplaatst. | Omdat het een operatie betreft, is het erg duur. |
| Voedingsadvies | Haaruitval als gevolg van voedingstekorten. | Zorg voor voedingsmiddelen of supplementen die rijk zijn aan ijzer, zink, biotine en eiwitten. | Het duurt enkele maanden voordat het lichaam hersteld is van het tekort. |
Wat wel en niet mag
| ✔️ Dingen om te doen (Doen) | ❌ Niet doen |
|---|---|
| Gebruik een kam met brede tanden om je haar te kammen. | Kam nat haar niet te hard en wrijf het niet ruw droog met een handdoek (nat haar breekt gemakkelijker). |
| Neem voedzame eieren, groenten, vis en noten op in je dagelijkse voeding. | Gebruik niet te vaak stijltangen, permanentapparaten of apparaten met hoge temperaturen. |
| Gebruik een paraplu of hoed om je haar te beschermen tegen ultraviolette (UV) stralen wanneer je de zon ingaat. | Trek niet te strak aan je haar en bind het niet vast met elastiekjes (risico op tractiealopecia). |
❓ Andere vragen die u wellicht heeft (FAQ)
Kan het vaak wisselen van shampoo haaruitval veroorzaken? ▼
Nee, vaak van shampoo wisselen veroorzaakt geen haaruitval. Het gebruik van shampoos die agressieve chemicaliën bevatten (zoals sulfaten) kan je haar echter wel uitdrogen en ervoor zorgen dat het snel afbreekt. Gebruik een milde (pH-neutrale) shampoo die geschikt is voor jouw hoofdhuid.
Waarom veroorzaakt ijzertekort haaruitval? ▼
De zuurstof die nodig is voor de groei van haarcellen wordt vervoerd door hemoglobine in het bloed. Bij ijzertekort (anemie) neemt de hoeveelheid zuurstof die de haarwortels bereikt af, vertraagt de groei en begint het haar uit te vallen.
Is haaruitval tijdens zwangerschap en bevalling permanent? ▼
Nee, dit is een tijdelijke aandoening. Wanneer de hormoonspiegels na de zwangerschap weer normaal zijn (meestal binnen 6-12 maanden na de bevalling), stopt het haarverlies vanzelf en groeit het haar weer aan zoals voorheen.
Zijn natuurlijke middelen tegen haaruitval wetenschappelijk bewezen effectief? ▼
Hoewel producten zoals aloë vera, kokosolie of uiensap de hoofdhuid kunnen hydrateren, is er onvoldoende wetenschappelijk bewijs om haaruitval door hormonale of genetische oorzaken (androgenetische alopecia) volledig te bestrijden. Hiervoor is een medische behandeling nodig.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe