De eerste dagen met een pasgeboren baby zijn zo heerlijk. Maar soms raken we als ouders een beetje gefrustreerd door kleine dingen. Huilt je kleintje zonder reden? Ligt hij opgerold in een bolletje en beweegt hij onrustig heen en weer? Dan kan gas een van de oorzaken zijn. Dit is een veelvoorkomend probleem waar veel jonge ouders mee te maken krijgen. Maak je geen zorgen, je bent niet de enige. Vandaag gaan we het hebben over een heel eenvoudige en liefdevolle oplossing voor dit gasprobleem: babymassage.
Waarom hebben baby's zoveel last van winderigheid?
Laten we eerst dit even begrijpen. Het spijsverteringsstelsel van een baby is nog niet volledig ontwikkeld. Het is als een nieuwe machine die net in werking is getreden. Het duurt even voordat het eraan gewend is. Het is dus heel normaal dat de buik zich in deze periode vult met gas en opgeblazen aanvoelt.
Meestal helpt het om de baby na het drinken van melk goed te laten boeren en hem even rechtop te houden om de gasvorming te verminderen. Maar soms is dat niet genoeg. Sommige producten tegen gasvorming, zoals gasdruppels en gripe water, werken niet bij alle baby's en de ingrediënten ervan kunnen soms schadelijk zijn. Geef uw baby daarom nooit iets zonder medisch advies.
Een babymassage, mits goed uitgevoerd, is echter een fantastische manier om je baby te ontspannen, zonder bijwerkingen, en om de band tussen jou en je baby te versterken.
Houd deze dingen in gedachten voordat je een baby masseert.
Oké, laten we nu eens kijken naar een aantal zaken waar je rekening mee moet houden voordat je een massage neemt.
1. Overleg eerst met uw arts.
Als u denkt dat uw baby meer last heeft van winderigheid dan normaal, of als u vermoedt dat er een ander gezondheidsprobleem speelt, raadpleeg dan eerst uw kinderarts voordat u met de massage begint. Uw baby heeft mogelijk een andere behandeling nodig. Anders kan uw arts u verder adviseren over hoe u de massage veilig kunt uitvoeren.
2. Kies het beste moment voor een massage.
Dit is heel belangrijk. Masseer je baby niet direct na het voeden. Dit kan ervoor zorgen dat de baby overgeeft. Masseren is het meest effectief wanneer de baby rustig en tevreden is . Veel moeders doen dit 's avonds, nadat ze hun baby in bad hebben gedaan en klaar hebben gemaakt voor bed. Het helpt de baby te ontspannen en rustig in slaap te vallen.
3. Wees voorzichtig bij het gebruik van olie.
Het is niet noodzakelijk om olie te gebruiken voor een massage. Het aanbrengen van een beetje olie maakt de massage echter wel gemakkelijker, omdat het de kans op uitglijden verkleint. Kies bij het selecteren van een olie een eetbare olie die veilig is voor je baby om in de mond te stoppen. Pure kokosolie is daar een goed voorbeeld van.
Maar ongeacht welk type olie je gebruikt, test eerst een kleine hoeveelheid op de huid van je baby om te zien of er een allergische reactie optreedt. Zie je roodheid of blaren, gebruik dat type olie dan niet.
Eenvoudige massagetechnieken die gasvorming helpen verminderen
Oké, laten we nu eens kijken hoe je deze massage uitvoert. Het is heel eenvoudig. Lach, praat tegen de baby en doe deze dingen met liefde.
| Massagemethode | De manier om het te doen is eenvoudig. |
|---|---|
| Peddelen | Strijk met beide handen zachtjes over de borst van de baby, van de onderkant van de ribben tot aan de buik, afwisselend met de ene en dan de andere hand, alsof je een bootje op het water peddelt. Zodra de ene hand naar beneden gaat, begin je met de andere hand erbovenop. |
| Fietsen (Fietsbenen) | Dit is een methode die veel ouders kennen. Laat je baby op zijn buik op zijn handen liggen, met zijn benen licht gebogen in de knieën. Houd zijn benen voorzichtig vast met je handen en draai ze langzaam in cirkels, alsof hij aan het fietsen is. Buig één been naar zijn buik en strek het andere been. Stop als de baby zich ongemakkelijk voelt. |
| De "Ik hou van jou"-methode | Dit helpt om vastzittend gas in de maag te laten ontsnappen. Teken met je hand de Engelse letter 'I' van boven naar beneden aan de linkerkant van de buik van de baby (zoals je kunt zien). Teken vervolgens een omgekeerde 'L' van de linkerkant van de buik naar de rechterkant. Teken tot slot een omgekeerde 'U' over de hele buik. |
| Wijzers van de klok | Dit zal het gas door de darmen naar beneden duwen. Teken met je rechterhand langzaam een cirkel met de klok mee op de buik van de baby. Beweeg tegelijkertijd je linkerhand in een halvemaanvorm van de 10-uurpositie naar de 5-uurpositie. Doe dit langzaam en continu. |
Hoe weet ik zeker of mijn baby last heeft van darmkrampjes?
Gasvorming kan voorkomen bij pasgeborenen en zelfs bij oudere baby's die beginnen met het eten van vast voedsel. Er zijn een paar veelvoorkomende signalen waaraan u kunt herkennen of uw baby last heeft van gas:
- De rug buigen als een boog.
- Om de benen dicht tegen de buik te houden.
- Altijd onrustig, heen en weer wiebelend.
- Een gevoel van spanning, alsof de maag opgeblazen is.
- Luid huilen, alsof het pijn heeft, anders dan de gebruikelijke manier van huilen.
Sommige moeders zeggen dat het geluid van huilen door gas heel anders is dan het geluid van huilen door honger of huilen door een natte luier. Ook jij zult deze veranderingen bij je baby na verloop van tijd leren herkennen.
Het allerbelangrijkste is om dit allemaal heel voorzichtig en liefdevol te doen. Doe de baby geen pijn. Als de baby huilt of zich ongemakkelijk voelt, stop dan met de massage en troost de baby door hem of haar vast te houden.
Deze massagetechnieken helpen om de vastzittende luchtbellen in de darmen af te voeren. Bovendien ontspant deze massage het lichaam van de baby. Sommige medische studies suggereren zelfs dat deze massage de zenuwen stimuleert die de darmfunctie ondersteunen (de nervus vagus). Maar of je nu minder last hebt van gas of niet, deze massage is een waardevol en liefdevol moment dat jij en je baby samen kunnen doorbrengen.
Belangrijkste boodschap
- Het is heel normaal dat een baby last heeft van gas in de buik. Wees er niet bang voor en voel je er niet schuldig over.
- Geef uw baby geen medicijnen of middelen zoals buikgriepwater zonder medisch advies.
- Babymassage is een veilige en effectieve manier om winderigheid te verminderen.
- Voordat u met de massage begint, is het belangrijk om eerst met uw arts te overleggen, vooral als u zich zorgen maakt over uw baby.
- Masseer de baby niet direct na het voeden. Kies een moment waarop de baby rustig en tevreden is.
- Doe de massage heel zachtjes en liefdevol. Maak er een prettige ervaring van voor de baby en een moment om de band tussen jullie te versterken.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe