Heb jij ook het gevoel dat je maar blijft schommelen? Zou het het Mal de Débarquement Syndroom (MdDS) kunnen zijn?

Heb je ooit op een schip, boot of tijdens een lange trein- of busreis het gevoel gehad dat het voertuig nog steeds bewoog, alsof de grond trilde of schommelde, en ben je daarna weer aan land gekomen? Heb je datzelfde gevoel als je opstaat of naar bed gaat? Dit is niet iets wat de meeste mensen wel eens meemaken, maar als je het wel hebt, kan het een symptoom zijn van een zeldzame aandoening genaamd Mal de Débarquement Syndrome (MdDS) . Laten we hier vandaag wat dieper op ingaan, want het is erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.

Wat is het Mal de Débarquement-syndroom (MdDS)?

Simpel gezegd betekent Mal de Débarquement Syndrome (MdDS) "ontschepingsziekte". Het is een Frans woord. "Ontscheping" is het moment waarop we van een schip of een vliegtuig afstappen. MdDS is dus het gevoel dat we bewegen, zelfs als dat niet zo is . Je kunt het gevoel hebben dat je nog steeds op de boot of in de trein zit. Dit kan je stabiliteit en evenwicht beïnvloeden.

MdDS is een aandoening van het vestibulaire systeem . Het vestibulaire systeem is het systeem dat ons evenwicht regelt. Het bevindt zich voornamelijk in ons binnenoor en de hersenen . Deskundigen denken dat MdDS ontstaat wanneer we gewend raken aan ongewone bewegingen (zoals op een schip) en onze hersenen vervolgens moeite hebben om zich aan te passen wanneer die bewegingen stoppen. Stel je voor dat je een paar dagen op een schip bent geweest. Na een paar dagen wen je aan het schommelen van het schip, wat 'zeebenen' wordt genoemd. Het is dan gemakkelijker om je aan boord te bewegen. Maar na terugkomst aan land verliezen sommige mensen deze 'zeebenen' en duurt het ongeveer twee dagen voordat ze weer 'landbenen' hebben. Iemand met MdDS blijft echter dat schommelende gevoel ervaren, zelfs als hij of zij zich op het land bevindt.

Maar het overkomt niet alleen iedereen tijdens een cruise. Het kan ook gebeuren na een vliegreis, een lange bus- of treinreis, of zelfs na het slapen op een waterbed. Verrassend genoeg kan het ook gebeuren na een statische gebeurtenis (zoals een operatie of bevalling) of zonder duidelijke reden (spontane MdDS) .

Hoe vaak komt MdDS voor?

Mal de Débarquement Syndrome (MdDS) is in feite een zeer zeldzame aandoening . Volgens sommige studies wordt geschat dat alleen al in de Verenigde Staten ongeveer 150.000 mensen eraan lijden. Dat is geen enorm aantal.

Hoewel iedereen MdDS kan ontwikkelen, valt op dat 85% van de gemelde gevallen vrouwen tussen de 30 en 60 jaar betreft. Ook is gebleken dat mensen met migraine een grotere kans hebben om deze aandoening te ontwikkelen.

Wat zijn de symptomen van MdDS?

Een persoon met MdDS ervaart doorgaans symptomen zoals deze:

• Het gevoel constant te schommelen, te wiebelen of op en neer te gaan. Net alsof je in een boot zit.
• Onvastheid, onvastheid.
• Evenwichtsproblemen. U kunt het gevoel hebben dat u uw evenwicht verliest tijdens het lopen.
• Verwarring, moeite met concentreren.
• Regelmatige angst en vrees.
• Depressie.
• Hersenmist, moeite met helder denken.

Deze symptomen zijn vooral merkbaar wanneer u stilzit, bijvoorbeeld wanneer u staat of in bed ligt . In tegenstelling tot sommige andere vestibulaire aandoeningen veroorzaakt MdDS meestal geen oorsuizen (tinnitus), braken, gehoorverlies of een draaierig gevoel . Dit is ook nuttig bij het stellen van de diagnose.

Wat zijn de belangrijkste triggers voor MdDS?

Zoals we al eerder hebben besproken, is de meest voorkomende trigger voor MdDS (Major Delayed Downsyndroom) reizen over zee of andere watergerelateerde activiteiten . Mensen op cruiseschepen moeten bijvoorbeeld wennen aan het constante schommelen en rollen van het schip. Na een tijdje krijgen ze 'zeebenen' en kunnen ze over het schip lopen zonder tegen de wanden aan te botsen. Eenmaal aan land zijn de meeste mensen binnen een paar dagen weer de oude. Maar voor mensen met MdDS houdt het schommelende gevoel aan, zelfs nadat ze van boord zijn gegaan. Stel, Nimali kwam een ​​paar dagen thuis van een cruise. Maar toen ze thuiskwam, had ze nog steeds het gevoel alsof ze op het schip was, alsof de grond schommelde. Zelfs zitten op een stoel of liggen in bed hielp niet. Dat is wat MdDS inhoudt.

De volgende factoren zijn ook geïdentificeerd als minder vaak voorkomende triggers :

• Reizen met het vliegtuig.
• Reizen over lange afstanden over land (met de auto of trein).
• Gebruik van liften.
• Wandelen over de kade.
• Slapen in waterbedden.
• Gebruik van virtual reality (VR)-brillen.

Soms kunnen spontane MdDS-aanvallen optreden zonder enige beweging . Dit kan worden veroorzaakt door bepaalde stressvolle gebeurtenissen in het leven . Bijvoorbeeld:

• Bevalling.
• Een operatie ondergaan.
• Hoofdtrauma .

Hoe wordt MdDS gediagnosticeerd?

Als uw huisarts vermoedt dat u MdDS heeft, kan hij of zij u doorverwijzen naar een keel-, neus- en oorarts (otolaryngoloog) of een neuroloog.U wordt doorverwezen naar een arts voor verder onderzoek. Dit gebeurt meestal als u al minstens een maand symptomen heeft.

Er bestaat in feite geen enkele test die MdDS definitief kan diagnosticeren . Artsen zullen daarom andere aandoeningen met vergelijkbare symptomen (zoals vestibulaire migraine) willen uitsluiten. Ze kunnen tests zoals de volgende aanvragen:

• Bloedonderzoek.
• Gehoortesten.
• Evenwichtstests.
• Beeldvormende onderzoeken zoals CT-scans (computertomografie) of MRI (magnetische resonantiebeeldvorming).

In 2020 publiceerde de Bárány Society , een internationale organisatie, een diagnostisch criteriasysteem voor MdDS onder de Internationale Classificatie van Vestibulaire Stoornissen (ICVD). Deze verzameling informatie zal clinici wereldwijd helpen om dezelfde normen en richtlijnen te gebruiken bij de diagnose van MdDS.

Hoe kom ik van deze MdDS-aandoening af?

Er bestaat nog geen definitieve genezing voor MdDS , maar het goede nieuws is dat het vaak vanzelf overgaat .

In de tussentijd zijn er verschillende manieren om uw symptomen te verlichten. Deze behandelingen werken echter niet voor iedereen. Mogelijk moet u verschillende methoden uitproberen om te ontdekken wat voor u werkt.

Hieronder volgen enkele mogelijke behandelingen voor MdDS:

• Medicatie.
• Hersenstimulatietherapie.
• Behandelingsoefeningen - vestibulaire revalidatie.

Medicatie

Je zou denken dat medicijnen tegen reisziekte de oplossing zijn. Maar in werkelijkheid helpen die medicijnen niet echt bij de symptomen van reisziekte. Medicijnen voor aandoeningen zoals angst, depressie en slapeloosheid kunnen echter soms wel helpen om je ongemak te verlichten.

Als u MdDS heeft en ook regelmatig migraineaanvallen heeft, kan uw arts medicijnen tegen migraine voorschrijven. In sommige gevallen is gebleken dat deze medicijnen ook de symptomen van MdDS verlichten.

Hersenstimulatietherapie

Dit is een relatief nieuwe behandeling. Hierbij worden elektrische signalen gebruikt om verschillende delen van de hersenen te activeren of deactiveren. Tijdens deze behandeling bevestigt een arts speciale elektroden op de hoofdhuid. Deze behandeling kan helpen om de hersenen te trainen en de symptomen van MdDS te overwinnen.

Behandelingsoefeningen (Behandelingsoefeningen Mal de débarquement)

HiervoorOok wel vestibulaire revalidatietherapie (VRT) genoemd, kunnen deze oefeningen u helpen bij het beheersen van de evenwichtsproblemen die door MdDS worden veroorzaakt. Dit omvat specifieke behandelingen zoals evenwichtstraining en oogbewegingscontrole .

Uw arts kan een programma aanbevelen dat is afgestemd op uw behoeften, maar het kan zijn dat u meerdere sessies moet volgen om resultaten te zien.

Hoe lang duurt het herstel?

Het antwoord op deze vraag verschilt van persoon tot persoon. De meeste mensen herstellen binnen 24 uur . Bij anderen kan het een week of twee duren. Sommige mensen kunnen echter een jaar of zelfs langer last hebben van symptomen. Raak dus niet in paniek, heb geduld en zoek medische hulp.

Kan MdDS worden voorkomen?

Als er een specifieke trigger is voor deze symptomen, is er geen andere manier om MdDS te voorkomen dan die trigger permanent te vermijden. Als u regelmatig last heeft van MdDS, overleg dan met uw arts over medicijnen die mogelijk kunnen helpen.

Hoe lang duurt MdDS?

In de meeste gevallen verdwijnen de symptomen van MdDS binnen 24 uur . Zelfs zonder behandeling herstellen veel mensen binnen een jaar. In zeer zeldzame gevallen kunnen sommige mensen echter maanden of zelfs jarenlang symptomen blijven houden.

Gaat landingsziekte vanzelf over?

Ja, in de meeste gevallen kunnen mensen met MdDS binnen 24 uur een verbetering van hun symptomen merken.

Hoe is het om met MdDS te leven?

MdDS (Middle Doppler Syndrome) verdwijnt meestal vanzelf binnen 24 uur. Als dat niet het geval is, kan uw arts tests moeten uitvoeren om andere aandoeningen uit te sluiten, zoals vestibulaire migraine. Dit kan enige tijd in beslag nemen en gepaard gaan met een aantal onderzoeken. Hoewel dit soms frustrerend kan zijn, is het belangrijk te begrijpen dat het even kan duren voordat de juiste oplossing voor u is gevonden.

Het belangrijkste is om te weten dat je niet alleen bent. Er zijn anderen die soortgelijke ervaringen hebben gehad.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als u het gevoel hebt dat u beweegt, zelfs als u niet beweegt, moet u dit aan een arts melden . Raadpleeg zeker een arts als uw symptomen langer dan 24 uur aanhouden.

Welke vragen moet je aan de dokter stellen?

Als u MdDS heeft, kunt u uw arts vragen stellen zoals:

• Welke behandelingsopties heb ik?
• Hoe lang denkt u dat mijn behandeling zal duren?
• Wanneer kan ik resultaten verwachten?
• Wat kan ik ondertussen doen om mijn symptomen te verminderen?

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Het Mal de Débarquement Syndroom (MdDS) is een zeldzame aandoening. De symptomen verbeteren meestal binnen 24 uur, maar in sommige gevallen kunnen ze maanden of zelfs jaren aanhouden. Het kan moeilijk zijn om met de gevoelens en emoties om te gaan, vooral wanneer de symptomen aanhouden.

Praten met anderen die dit ook hebben meegemaakt, kan een grote steun zijn voor je mentale en emotionele welzijn. Vraag je arts naar aanvullende ondersteuningsmogelijkheden en of er nieuwe behandelingen zijn die geschikt voor je zouden kunnen zijn. Geef de hoop nooit op, met de juiste ondersteuning en behandeling is deze aandoening onder controle te houden.

` Mal de Débarquement-syndroom, MdDS, slingergevoel, evenwichtsproblemen, bewegingsgevoel, post-cruiseziekte, vestibulair systeem