Sinds de dokter je vertelde dat je kind diabetes mellitus heeft, voel je waarschijnlijk veel druk. Vragen als "Hoe ziet de toekomst van mijn kind eruit?" en "Is dit wel te beheersen?" zullen je vast al honderdduizenden keren door het hoofd zijn geschoten. Wanneer je meerdere keren per dag in je pink prikt, bloed afneemt en je bloedsuikerspiegel meet, slaat je hart een slag over als de waarden een beetje schommelen, toch? We begrijpen dat gevoel. Maar maak je geen zorgen, je bent niet alleen. We zijn er om je te helpen en het je op een eenvoudige manier uit te leggen.
Waarom is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel van een kind goed te reguleren?
Het is heel simpel. Als de bloedsuikerspiegel van een kind met diabetes goed onder controle wordt gehouden, groeit dat kind op net als elk ander gezond kind. Deze goede controle geeft het kind de kracht om te leren, te spelen, te groeien en normaal van het leven te genieten.
Uw arts zal een streefwaarde voor uw kind vaststellen. Deze streefwaarde is niet voor elk kind hetzelfde. De streefwaarden veranderen met de leeftijd van het kind. Dit is niet de streefwaarde voor een baby, maar voor een schoolkind. De streefwaarden veranderen ook wanneer ze de puberteit bereiken. Daarom is het essentieel om de bloedsuikerspiegel van uw kind meerdere keren per dag te controleren. Alleen dan kunnen we de nodige aanpassingen maken en de bloedsuikerspiegel op het streefniveau brengen.
Onthoud dat de waarde die de glucosemeter aangeeft niet "goed" of "slecht" is. Het is net als een meter op het dashboard van een auto. Het geeft ons alleen informatie. We gebruiken die informatie om te beslissen wat we moeten doen om ons kind gezond te houden.
Wat zijn de oorzaken van deze stijging of daling van de bloedsuikerspiegel?
Niemand verwacht dat de bloedsuikerspiegel van een kind altijd gelijk blijft. Het is net als de golven van de oceaan, die schommelen een beetje. Ons doel is om deze pieken en dalen zoveel mogelijk te beheersen en binnen het streefbereik te houden. Er zijn verschillende belangrijke factoren die hierop van invloed zijn.
| Factor | Hoe het van invloed is |
|---|---|
| Voedsel | Voedingsmiddelen die koolhydraten bevatten – zoals rijst, brood, aardappelen, noedels, fruit en gezoete dranken – worden verteerd en omgezet in glucose (suiker) en aan het bloed toegevoegd. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel na het eten. De mate van stijging varieert afhankelijk van het soort en de hoeveelheid gegeten voedsel. |
| Oefening | Wanneer een kind speelt, rent, springt of sport, gebruikt het lichaam de suiker in het bloed als brandstof voor de spieren. Daarom zorgt lichaamsbeweging er meestal voor dat de bloedsuikerspiegel daalt. Soms kan de bloedsuikerspiegel echter tijdens intensieve lichaamsbeweging tijdelijk stijgen. |
| Groei en hormonen | Tijdens periodes van snelle groei bij kinderen, en met name tijdens de puberteit, treden er grote veranderingen op in de hormonen in het lichaam. Deze hormonen verstoren de werking van insuline, waardoor de bloedsuikerspiegel onvoorspelbaar stijgt en daalt zonder duidelijke oorzaak. Dit komt heel vaak voor. |
| Ziekte | Elke ziekte, of het nu een verkoudheid, koorts of buikpijn is, zet het lichaam onder stress. De hormonen die door deze stress vrijkomen, verhogen de bloedsuikerspiegel. Het kan daarom lastig zijn om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden tijdens ziekte. |
| Spanning | Emotionele gevoelens zoals de druk van een naderend examen, het verdriet na een ruzie met een vriend en angst kunnen er ook voor zorgen dat het lichaam stresshormonen aanmaakt en de bloedsuikerspiegel stijgt. |
| Medicatie | De hoeveelheid insuline, het tijdstip waarop deze wordt toegediend, of bepaalde medicijnen (bijv. steroïden) die voor andere aandoeningen worden ingenomen, hebben ook een directe invloed op de bloedsuikerspiegel. |
De drempel van de puberteit
De adolescentie is een uitdagende periode voor zowel ouders als kinderen. Hormonale veranderingen in het lichaam kunnen ervoor zorgen dat de bloedsuikerspiegel flink schommelt. De ene dag kan de bloedsuikerspiegel goed onder controle zijn, maar de volgende dag kan deze zonder duidelijke reden plotseling stijgen.
Raak nu niet in paniek en geef je kind niet de schuld. Maak je kind niet gekwetst door vragen te stellen zoals: "Heb je stiekem iets naar binnen gesmokkeld?" Dit is niet jouw schuld en ook niet die van je kind. Dit is volledig te wijten aan hormonen . Het beste is om regelmatig met je arts te overleggen totdat deze periode voorbij is en je insuline en dieet indien nodig aan te passen.
Hoe kun je je kind helpen deze reis alleen te doorstaan?
Ons uiteindelijke doel is om uw kind in staat te stellen zijn of haar diabetes zelfstandig te beheersen. Dit is niet iets wat van de ene op de andere dag gebeurt. Maar het kan wel beginnen met kleine stapjes vanaf jonge leeftijd.
- Ontwikkel goede gewoontes: moedig uw kind aan om op tijd de bloedsuikerspiegel te controleren, insuline te nemen en te eten.
- Prijs de inspanning: Nadat je kind zijn of haar bloedsuikerspiegel heeft gecontroleerd, ongeacht de uitslag, geef hem of haar dan een compliment. Zeg bijvoorbeeld: "Dankjewel, mijn zoon/dochter, dat je op tijd je bloedsuiker hebt gecontroleerd."
- Geef geen de schuld: Geef uw kind geen de schuld en berisp hem of haar niet wanneer de bloedsuikerspiegel te hoog is. Dit kan ervoor zorgen dat uw kind bang wordt om de bloedsuikerspiegel te controleren, of u kunt in de verleiding komen om een onjuiste meting te verbergen. Dit is zeer gevaarlijk.
- Steun: Als de bloedsuikerspiegel van uw kind uit balans is, steun hem of haar dan door te zeggen: "Het is oké, laten we uitzoeken waarom dit is gebeurd. Laten we dit weer op orde krijgen." Laat uw kind zich niet alleen voelen.
Soms herkennen noch u, noch uw kind de symptomen van hypoglykemie of hyperglykemie. Daarom is het regelmatig controleren van uw bloedsuikerspiegel, zelfs als u geen symptomen heeft, de beste en enige manier om gevaarlijke situaties te voorkomen. Neem contact op met uw arts als u zich zorgen maakt.
Belangrijkste boodschap
- Het goed reguleren van de bloedsuikerspiegel van een kind met diabetes is essentieel voor de gezonde ontwikkeling van dat kind.
- De streefwaarden voor de bloedsuikerspiegel variëren afhankelijk van de leeftijd en levensstijl van het kind, dus bespreek dit met uw arts.
- Voeding, lichaamsbeweging, ziekte, stress en hormonale veranderingen (vooral tijdens de puberteit) hebben een directe invloed op de bloedsuikerspiegel.
- Geef de waarde die de glucosemeter weergeeft niet het label "goed" of "slecht". Het is slechts informatie die nodig is om de gezondheid van uw kind in de gaten te houden.
- Als de bloedsuikerspiegel van uw kind te hoog is, geef hem of haar dan niet de schuld, maar help uw kind de oorzaak te begrijpen en weer op het goede spoor te komen. Prijs de inspanningen van uw kind altijd.
- Ook als u geen symptomen heeft, is het belangrijk om uw bloedsuiker regelmatig te controleren. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe