Hoe kan ergotherapie kinderen met ADHD helpen?

Heeft uw kind moeite om stil te zitten? Vindt u het ook lastig om zijn of haar werk te organiseren en de aandacht erbij te houden? Veel kinderen met ADHD ( aandachtstekort-hyperactiviteitsstoornis ) hebben hier last van. Maar geen zorgen, er is een speciale behandeling die hierbij kan helpen. Dat is ergotherapie, of zoals we het allemaal kennen. Laten we eens kijken hoe dit uw kind kan helpen.

Wat is ergotherapie in eenvoudige bewoordingen?

Ergotherapie is een gespecialiseerde behandeling die een kind helpt de vaardigheden te ontwikkelen die het nodig heeft om taken in het dagelijks leven succesvol uit te voeren. We noemen dit kortweg "OT". Iemand die hiervoor een speciale opleiding heeft gevolgd, wordt een ergotherapeut genoemd. Deze therapie kan zeer nuttig zijn voor een kind met ADHD.

Bedenk eens, als ons kind zijn dagelijkse taken niet goed kan uitvoeren, heeft dat ook invloed op zijn zelfvertrouwen. Het kind voelt zich dan niet in staat om het te doen. Ergotherapie is erop gericht om deze problemen op te lossen.

Hoe vind je een goede ergotherapeut?

Dit is een vraag die veel ouders hebben. De beste en veiligste manier is om dit aan de kinderarts te vragen. Uw arts kan een gekwalificeerde ergotherapeut in uw regio aanbevelen die ervaring heeft met het werken met kinderen. Grotere ziekenhuizen hebben mogelijk ook afdelingen hiervoor.

Voordat je een therapeut kiest, is het belangrijk om jezelf de volgende vragen te stellen:

• Wat voor opleiding heb je gevolgd?
• Heeft u een specifieke opleiding in pediatrische ergotherapie gevolgd?
• Hoeveel ervaring heeft u met het werken met kinderen met ADHD?
• Hoe beoordeelt u mijn kind?
• Welke behandeldoelen raadt u aan?
• Welke therapievormen zijn inbegrepen in dit behandelprogramma?

Wat gebeurt er nu precies tijdens een therapiesessie?

De therapeut zal eerst een grondige beoordeling van uw kind uitvoeren. Hierbij wordt informatie ingewonnen bij u en de leerkrachten van uw kind op school. Er wordt gekeken naar de invloed van ADHD op het leven van uw kind.

• Schoolwerk: Welke invloed heeft het gehad op het leren, huiswerk en de concentratie?
• Sociaal leven: Hoe zijn je relaties met vrienden en je sociale vaardigheden?
• Gezinsleven: Hoe gedraag je je ten opzichte van je gezin en hoe doe je je dagelijkse klusjes ?

Na deze beoordeling worden de sterke en zwakke punten van het kind vastgesteld en wordt een behandelplan ontwikkeld om deze problemen aan te pakken. Een therapiesessie is een prettige ervaring voor het kind. Het volgende kan gebeuren:

• Spelen: Balspelen en diverse spelletjes om de lichaamscoördinatie te ontwikkelen.
• Emotiebeheersing: Activiteiten worden uitgevoerd om emoties zoals woede en agressie te uiten en te beheersen.
• Aandacht:Ik probeer methoden en activiteiten uit die me helpen om me op één ding te concentreren.
• Schrijfoefening: Oefen met het correct vasthouden van een potlood en het mooi schrijven.
• Tijdsmanagement: Leert punctualiteit en het plannen van werkzaamheden.
• Metaforen gebruiken: Gebruik eenvoudige metaforen om hyperactiviteit uit te leggen op een manier die je kind begrijpt. Je geest is bijvoorbeeld als een 'hete motor'. Laten we eens kijken hoe we die motor kunnen uitzetten.

Sensorische problemen en sensorische therapie

Soms kan een ergotherapeut uw kind ook testen op een sensorische verwerkingsstoornis.

Simpel gezegd, dit is wanneer onze hersenen de dingen die we via onze vijf zintuigen waarnemen (zien, horen, ruiken en voelen) niet goed verwerken. Denk aan een ambulancesirene, een doorspoelend toilet... dit zijn voor ons normale dingen. Maar voor sommige kinderen met ADHD zijn deze geluiden, beelden en geuren te veel om te verdragen. Terwijl sommige kinderen deze dingen proberen te vermijden, zoeken anderen er juist meer van op (bijvoorbeeld door constant op een schommel te zitten of rond te draaien).

Een speciale methode die ergotherapeuten gebruiken om kinderen zoals deze te helpen, is sensorische integratietherapie . Deze therapie helpt het sensorische systeem van het kind te reorganiseren. Dit gebeurt onder andere met behulp van:

• Diepe druk: Massage met behulp van een verzwaarde deken of een verzwaard vest.
• Ritmische, herhalende bewegingen: schommelen of trampolinespringen.
• Verschillende soorten aanraking: waardoor ze verschillende soorten oppervlakken kunnen aanraken (ruw, glad).
• Luistertherapie: Methoden die helpen de gevoeligheid voor geluiden te verminderen.

Deze sensorische therapie is een onderdeel van een algeheel behandelplan dat hand in hand gaat met medicatie en gedragstherapie voor ADHD. Hoewel het onderzoek hiernaar nog in de kinderschoenen staat, zijn veel experts het erover eens dat ergotherapie een zeer effectieve manier is om coördinatie- en organisatieproblemen bij kinderen met ADHD te behandelen.