Wanneer we over borstkanker horen, voelen veel vrouwen zich een beetje bang en nerveus, toch? Die angst neemt nog toe wanneer we horen dat een naaste familielid de diagnose borstkanker heeft gekregen. In plaats van onnodig bang te zijn, is het echter veel belangrijker om precies te weten wat de risicofactoren zijn en wat we daaraan kunnen veranderen. Dan kunnen we de nodige stappen ondernemen om gezond te blijven. Laten we dit vandaag eens uitgebreid en heel eenvoudig bespreken.
Wat is een 'risicofactor'?
Simpel gezegd is een risicofactor alles wat de kans of waarschijnlijkheid op het ontwikkelen van een ziekte vergroot. Maar er is iets heel belangrijks dat we hier allemaal moeten begrijpen.
Het hebben van één of meer risicofactoren betekent niet dat je per se kanker zult krijgen. Soms kunnen ook vrouwen zonder risicofactoren borstkanker ontwikkelen.
Stel je voor, voertuigen rijden te hard op de weg. Dat is een risicofactor voor een ongeluk. Maar niet iedereen op die weg krijgt een ongeluk, toch? Dat is hetzelfde principe. Het is belangrijk om je bewust te zijn van deze factoren, omdat het ons helpt het risico zoveel mogelijk te verkleinen.
Hoe wordt het risico op borstkanker gecategoriseerd?
De factoren die bijdragen aan borstkanker zijn niet allemaal hetzelfde. Sommige factoren verhogen het risico aanzienlijk, terwijl andere het slechts licht verhogen. Laten we dit duidelijk zien in een tabel.
| Risiconiveau | Risicofactor | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|---|
| Zeer hoog risico | Omdat ik eerder borstkanker heb gehad. | Iemand die genezen is van kanker in één borst (bijv. DCIS of invasieve kanker) heeft een 3 tot 4 keer hoger risico op het ontwikkelen van nieuwe kanker in de andere borst of in een ander deel van dezelfde borst. |
| Zeer hoog risico | Veroudering | Het risico neemt toe met de leeftijd. Het komt het meest voor bij vrouwen boven de 45 jaar. Terwijl één op de 69 vrouwen tussen de 40 en 50 jaar risico loopt, stijgt dit naar één op de 29 vrouwen tussen de 60 en 70 jaar. |
| Matig risico | Kanker hebben in de directe familie | Als een naaste familielid, zoals een moeder, zus of dochter, borstkanker heeft, verdubbelt het risico. Als twee familieleden het hebben, verdrievoudigt het risico. Het risico is nog hoger als een mannelijk familielid borstkanker heeft. |
| Matig risico | Genetica | Ongeveer 5-10% van de borstkankers wordt veroorzaakt door erfelijke genetische veranderingen. Het risico is met name hoog bij vrouwen met veranderingen in de genen (BRCA1) en (BRCA2) . |
| Matig risico | Afwijkingen bij een borstbiopsie | Als uit een eerdere biopsie een aandoening zoals atypische hyperplasie blijkt, kan het risico met een factor 4 tot 5 toenemen. |
| Iets hoger risico | Levensstijlgerelateerde zaken | Het krijgen van je eerste kind na je 35e, geen kinderen krijgen, de puberteit beginnen vóór je 12e, de menopauze na je 55e, extreme obesitas (vooral rond de taille) en alcoholgebruik. |
| Iets hoger risico | Overige punten | Het hebben van dicht borstweefsel, blootstelling aan hoge stralingsniveaus op jonge leeftijd en het langdurig gebruik van hormoonvervangende therapie (HRT). |
Nog iets meer over familiegeschiedenis en de invloed van genen.
Dit is iets waar veel mensen mee worstelen. Veel mensen zijn bang: "Mijn moeder had het ook, zal het mij ook overkomen?"
Een eerstegraads familielid is je moeder, zus of dochter . Als iemand in deze graad borstkanker heeft gehad, is jouw risico hoger dan dat van anderen. Dit geldt met name als die persoon de kanker vóór de menopauze heeft ontwikkeld en kanker in beide borsten had.
Hetzelfde geldt voor de BRCA1- en BRCA2-genen . Dit zijn genen die kanker juist onderdrukken. Maar als een mutatie of verandering in deze genen van generatie op generatie wordt doorgegeven, neemt het risico op het ontwikkelen van kanker aanzienlijk toe. Als meerdere familieleden borstkanker of eierstokkanker hebben gehad, is het verstandig om met uw arts te overleggen of u deze genetische test nodig heeft.
Hoe onze levensstijl het risico verhoogt
Hoewel er dingen zijn die we niet kunnen veranderen (leeftijd, genen), zijn er ook dingen die we tot op zekere hoogte wel kunnen beïnvloeden.
- Lichaamsgewicht: Overgewicht, vooral na de menopauze, verhoogt het risico omdat vetcellen in het lichaam meer van het hormoon oestrogeen produceren, wat de groei van sommige soorten borstkanker kan bevorderen. Daarom is het belangrijk om een gezond gewicht te behouden.
- Alcoholgebruik : Mensen die dagelijks alcohol drinken, lopen een iets hoger risico dan mensen die dat niet doen. Het risico neemt toe naarmate de hoeveelheid toeneemt.
- Bevalling en de menstruatiecyclus : vóór de leeftijd van 12 jaarDe puberteit, de menopauze na je 55e, het krijgen van je eerste kind na je 35e, of helemaal geen kinderen krijgen, verlengen de periode waarin je lichaam wordt blootgesteld aan het hormoon oestrogeen. Dit verhoogt ook je risico enigszins. Houd er echter rekening mee dat borstvoeding dit risico tot op zekere hoogte kan verlagen.
Wees niet bang voor deze dingen: zaken die niets met risico te maken hebben.
Er bestaan veel misvattingen over borstkanker in de samenleving. Het is wetenschappelijk niet bewezen dat deze dingen kanker veroorzaken.
- Het dragen van beha's met beugels
- Gebruik van deodorants of antitranspiranten
- Koffie of cafeïne drinken
- Haarverf gebruiken
- Een abortus of miskraam ondergaan
- Borstimplantaten
Wees niet onnodig bang voor dit soort dingen. Bij twijfel is uw arts de meest betrouwbare bron .
Belangrijkste boodschap
- Het hebben van risicofactoren voor borstkanker betekent niet dat je ook daadwerkelijk kanker krijgt. Het verhoogt alleen de kans.
- Wees op de hoogte van de kankergeschiedenis in uw familie. Bespreek dit met uw arts, vooral als het om naaste familieleden gaat, zoals uw moeder, zus of dochter.
- Hoewel er factoren zijn die we niet kunnen veranderen, zoals leeftijd en genen, kunnen leefstijlveranderingen zoals een gezond gewicht behouden, voldoende bewegen en alcoholgebruik beperken het risico verlagen.
- Laat u niet misleiden door misvattingen en raadpleeg uw arts voor accurate informatie over eventuele gezondheidsproblemen.
- Het is erg belangrijk om regelmatig zelfonderzoek van de borsten te doen en medische onderzoeken (zoals mammografieën) te ondergaan die geschikt zijn voor uw leeftijd.
Borstkanker, borstkankerrisico, vrouwengezondheid,BRCA-genen , kankerkenmerken, familiegeschiedenis
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe