De juiste manier om de temperatuur via de mond te meten (orale temperatuur) - weten we dat wel zeker?

Hallo! Als je kleintje verkouden is of het warm heeft, is het eerste wat we doen de temperatuur meten. Maar soms weten we niet precies hoe we een thermometer moeten gebruiken om de temperatuur nauwkeurig te meten. Er zijn een paar dingen waar je op moet letten, vooral als je de temperatuur via de mond meet. Laten we het daarom vandaag hebben over de meest nauwkeurige en makkelijkste manier om thuis de temperatuur van je kind via de mond te meten.

Waarom meten we de temperatuur via de mond? Wanneer is deze methode het meest geschikt?

Nu denkt u misschien: 'Waarom moet u de temperatuur via de mond meten, dokter? Kunt u de temperatuur niet via de oksel meten?' Het klopt, er zijn verschillende manieren om de temperatuur te meten. U kunt de temperatuur meten via de oksel, het oor, het voorhoofd of zelfs via de anus bij een heel jong kind. Maar voor een kind van ongeveer 4-5 jaar oud, dat een beetje luistert en stil kan zitten, is het meten van de temperatuur via de mond (orale temperatuur) heel gemakkelijk en geeft het een redelijk nauwkeurige meting. Als een klein kind niet luistert of geen thermometer in de mond wil, dan gebruiken we een andere methode. Maar voor een wat ouder kind dat het begrijpt, is deze methode zeer geschikt.

Welke thermometer moeten we gebruiken?

Dit is heel belangrijk. Vroeger bestonden er kwikthermometers met glazen puntjes. Die moet je nu nooit meer gebruiken. Weet je waarom? Als het puntje per ongeluk breekt, is de chemische stof kwik die erin zit erg gevaarlijk. Het is slecht voor het milieu en slecht voor onze gezondheid.

Er bestaan ​​nu digitale thermometers . Die zouden we moeten gebruiken. Ze zijn erg veilig, gemakkelijk in gebruik en geven de temperatuur duidelijk weer. Er zijn verschillende soorten digitale thermometers. Sommige hebben een flexibele punt, waardoor je de punt van de thermometer kunt buigen. Voor een klein kind is zo'n thermometer wellicht geschikter.

Onthoud: gebruik nooit een glazen kwikthermometer! Kies altijd voor een digitale thermometer.

Wat moeten we doen voordat we een koortsmeting ondergaan? (Voorbereiding)

Oké, nu we een goede digitale thermometer hebben, zijn er een paar dingen die we moeten doen voordat we hem zomaar in onze mond kunnen stoppen en onze temperatuur kunnen meten.

1. Laten we de bamboespiesjes schoonmaken.

Maak de bamboespies eerst grondig schoon. Je kunt een alcoholdoekje of water met zeep gebruiken om het uiteinde van de spies te reinigen. Spoel hem vervolgens af met schoon water, veeg hem droog met een schone doek en laat hem drogen. Dit is erg belangrijk, omdat er anders bacteriën op kunnen komen.

2. Was ook je handen.

Net zoals je de muggenspiraal schoonmaakt, moet je ook je handen grondig met zeep wassen. Het is erg belangrijk om schoon te blijven wanneer we iemand aanraken of verzorgen die ziek is.

3. Wacht even na het eten en drinken.

Uw kindAls je net iets gegeten of gedronken hebt, moet je minstens 20-30 minuten wachten voordat je je mondtemperatuur meet. Weet je waarom? Stel je voor dat een kind een ijsje heeft gegeten. Dan daalt de temperatuur in de mond een beetje. Of als het warme thee heeft gedronken, stijgt de temperatuur in de mond een beetje. Als je dan je temperatuur meet, krijg je een onjuiste waarde. Daarom is het heel belangrijk om even te wachten na het eten of drinken.

4. Controleer of er kauwgom of toffee in de mond zit.

Controleer voordat u de temperatuur meet of het kind niets in zijn of haar mond heeft, zoals kauwgom, snoep of chocolade. Deze kunnen namelijk de temperatuurmeting beïnvloeden.

5. Vertel het kind wat we gaan doen.

Vooral bij oudere kinderen is het belangrijk om uit te leggen wat je gaat doen. Zeg bijvoorbeeld: 'Zoontje/dochtertje, zullen we even kijken of je koorts hebt? Dit doet geen pijn. Je moet het alleen even in je mond houden.' Op die manier is het kind niet bang en werkt het mee.

Oké, hoe controleer je nu precies op koorts in de mond? (Stap voor stap)

Oké, nu we er klaar voor zijn, laten we eens kijken hoe je koorts in de mond kunt meten.

1. Zet de digitale thermometer aan: Er zit meestal een klein knopje op de thermometer. Je kunt hem aanzetten door erop te drukken. Je hoort mogelijk een piepje of er verschijnt iets op het display.

2. Plaats het puntje van de thermometer onder de tong: Vraag het kind nu om de mond te openen. Plaats het puntje van de thermometer (het zilverkleurige gedeelte) onder de tong van het kind, aan één kant van de tong . Niet precies in het midden van de tong, maar iets aan de zijkant. Dat is de beste plek om de temperatuur nauwkeurig te meten.

3. Zeg tegen je kind dat hij/zij de mond moet sluiten en de lippen moet tuiten: Nadat je de thermometer onder de tong hebt geplaatst, zeg je tegen je kind dat hij/zij de lippen stevig op elkaar moet drukken. Maar zeg ook tegen je kind dat hij/zij niet op de thermometer mag kauwen. Als ze op de thermometer kauwen, kan deze breken of kan het kind de temperatuur niet correct meten.

4. Zeg tegen je kind dat het door de neus moet ademen, niet door de mond: Als de koortsblaas in de mond zit, zeg dan tegen je kind dat het rustig door de neus moet ademen, niet door de mond. Zeg dat het niet moet praten. Gewoon rustig blijven is voldoende.

5. Wacht op de piep: Nu moet je even geduld hebben. Meestal geeft de thermometer binnen ongeveer een minuut een pieptoon . Dit betekent dat de temperatuur is gemeten. Sommige thermometers beginnen dan meteen de temperatuur weer te geven.

6. De temperatuur aflezen: Haal na het piepje de thermometer voorzichtig uit uw mond en lees de waarde op het display af. Dit is de lichaamstemperatuur van het kind.

Simpel gezegd: zet de thermometer aan -> plaats hem onder je tong -> sluit je lippen (niet kauwen!) -> adem in door je neus -> wacht op de piep -> lees de waarde af. Makkelijk, toch?

Wat is een normale lichaamstemperatuur? Hoe hoog is koorts?

Oké, we hebben net de temperatuur gemeten. Laten we nu eens kijken of dit normaal is of dat het om koorts gaat.

Normaal gesproken ligt de temperatuur in de mond van een gezond persoon tussen de 36,5 en 37,5 graden Celsius (36,5°C - 37,5°C). In Fahrenheit is dat 97,7°F - 99,5°F.

Maar dit kan enigszins variëren. Het kan ook licht fluctueren afhankelijk van het tijdstip van de dag, de activiteiten die we doen en, bij vrouwen, de menstruatiecyclus.

Over het algemeen beschouwen we koorts als een orale temperatuur van 38 graden Celsius (38°C) of hoger (100,4°F in Fahrenheit).

• Als de temperatuur tussen de 37,6 °C en 37,9 °C (99,7 °F en 100,2 °F) ligt , kan er sprake zijn van lichte koorts . Houd uw kind in deze periode extra goed in de gaten.
• Als de temperatuur 38°C (100,4°F) of hoger is , is er sprake van echte koorts .

Maar onthoud: koorts is geen ziekte, maar een symptoom van een ziekte. Het is een teken dat er iets in het lichaam een ​​infectie of een andere oorzaak bestrijdt.

Wat doe je nadat je je temperatuur hebt gemeten?

Als de koorts eenmaal gezakt is, zijn er nog een paar dingen te doen.

1. Maak de bamboespies opnieuw schoon: Zodra je de bamboe ziet, maak je de bamboespies grondig schoon zoals eerder beschreven, droog je hem af en berg je hem op in de bijbehorende beschermhoes.

2. Noteer de temperatuur en het tijdstip: Schrijf op een klein stukje papier of in een schrift de temperatuur van uw kind en het tijdstip waarop u de temperatuur hebt gemeten. Dit is erg belangrijk als u naar de dokter moet. Als u de temperatuur meerdere keren per dag meet, noteer dan telkens de waarden.

3. Wat moet je doen als je koorts hebt?

• Als het kind koorts heeft, kleed het dan in lichte kleding.
• Houd de kamertemperatuur op een aangenaam niveau. Je kunt een ventilator langzaam aanzetten.
• Moedig hen aan om veel te drinken, zoals water en vruchtensap.
• Als uw kind zich niet lekker voelt, kunt u een koortsverlagend middel geven, zoals paracetamol, voorgeschreven door een arts, in de voorgeschreven dosering. Geef echter geen andere medicijnen zonder medisch advies.
• Als uw kind zeer hoge koorts heeft (bijvoorbeeld boven de 39°C), niet eet of drinkt, moeite heeft met ademhalen, een epileptische aanval heeft of erg lusteloos of futloos is, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Koorts bij een baby jonger dan 3 maanden is ernstig en u dient direct medisch advies in te winnen.

Wat zijn mogelijke fouten bij het meten van de temperatuur via de mond en hoe kun je die vermijden?

Soms maken we onbewust kleine foutjes bij het meten van onze temperatuur. Daardoor krijgen we een onjuiste meting. Laten we eens kijken welke fouten dat zijn en hoe we ze kunnen vermijden.

• Temperatuur meten na het eten/drinken: We hebben dit al eerder besproken. Wacht altijd 20-30 minuten voordat je je temperatuur meet.
• De thermometer onder de tong plaatsen: De thermometer moet onder de tong worden geplaatst. Als deze boven de tong wordt geplaatst, wordt de temperatuur niet nauwkeurig gemeten.
• De mond niet goed sluiten: Als het kind de mond niet goed sluit, kan er buitenlucht naar binnen komen en de temperatuur veranderen.
• Bijten op de bamboespies: Dit kan de bamboespies beschadigen en tot onjuiste metingen leiden.
• Verwijder de bamboespies vóór het piepje: U moet wachten tot de bamboespies de temperatuur volledig heeft gemeten.
• Een thermometer gebruiken met oude batterijen: Als de batterijen in een digitale thermometer zwak zijn, kan deze onjuiste waarden weergeven. Wees dus ook voorzichtig met de batterijen.

Hoe help je een kind dat een beetje ongehoorzaam is?

Zelfs op 4-5-jarige leeftijd zijn sommige kinderen een beetje ondeugend en luisteren ze niet naar wat je zegt. Het kan dan best lastig zijn om zo'n kind te vertellen dat het een koortsblaasje in de mond moet houden.

• Maak er een spelletje van: speel een spelletje zoals: 'Wie kan het langst zijn mond houden?'
• Vertel een verhaaltje: Houd het bamboespiesje in de mond van je kind en vertel hem een ​​kort verhaaltje dat hij leuk vindt. Dit zal zijn aandacht afleiden.
• Doe het zelf: Stop de koortsthermometer in je mond (je hoeft de koorts niet echt te zien, laat het gewoon zien) en geef het goede voorbeeld aan je kind door te zeggen: "Kijk, dit doet geen pijn."
• Niet forceren: Als je kind erg tegenstribbelt of huilt, dwing het dan niet om zijn of haar temperatuur te meten. Dat maakt het kind alleen maar banger. Probeer in dat geval een andere methode (zoals de oksel) of wacht even en probeer het later opnieuw.

Het allerbelangrijkste is geduld. Probeer dit te bereiken door liefdevol en vriendelijk tegen het kind te praten en hem te kalmeren.

Tot slot, de belangrijkste boodschap.

Het is dus niet zo moeilijk om de temperatuur via de mond op te meten, toch? Als het goed gedaan wordt, krijgen we thuis een goed beeld van de temperatuur van ons kind.

• Gebruik altijd een digitale thermometer. Gebruik nooit een kwikthermometer!
• Maak de bamboespies grondig schoon voor en na gebruik.
• Je moet je temperatuur pas 20-30 minuten na het eten of drinken meten.
• Plaats het bamboestokje onder de tong, aan één kant . Zeg tegen het kind dat het de mond moet sluiten, niet mag kauwen en door de neus moet ademen.
• Wacht geduldig tot de pieptoon klinkt.
• Als de temperatuur 38°C (100,4°F) of hoger is, spreekt men van koorts.
• Raadpleeg onmiddellijk een arts als de koorts gepaard gaat met andere onaangename symptomen, of als het kind veel last heeft.

Als u deze punten in gedachten houdt, kunt u ook nauwkeurig de koorts van uw kind meten. Dan kunt u gemakkelijker en zonder zorgen de nodige maatregelen nemen. Goede gezondheid voor iedereen!

Orale temperatuur, digitale thermometer, koortsmeting, koorts bij kinderen, koorts, lichaamstemperatuur, tips om koorts te verlagen