Heb jij ook vaak last van bijholteontsteking? - Laten we eens uitzoeken wat dat precies is!

Bij het woord 'bijholten' denken de meesten van ons aan een verstopte neus en een zwaar hoofd, toch? Voor sommigen is dit een constant probleem. Maar wat zijn bijholten nu precies? Waarom raken ze zo snel zo verstopt? Laten we het daar vandaag over hebben, dan probeer ik je er meer over te vertellen.

Laten we eerst eens kijken, wat zijn die sinussen eigenlijk?

Simpel gezegd zijn sinussen holle luchtzakjes in de botten van ons gezicht, rond onze neus. Ze zijn als kleine kamertjes. Ze bevinden zich op vier belangrijke plaatsen:

• jukbeenderen
• In het voorhoofdgebied
• Tussen de ogen
• Achter de ogen en neusholtes

Deze neusbijholten zijn bekleed met een dun, vochtig slijmvlies, net als onze neus en luchtpijp. Dit slijmvlies produceert voortdurend een slijmachtige substantie die helpt de binnenkant van de neus vochtig en schoon te houden.

Wat is sinusitis of een sinusinfectie precies?

Zoals eerder vermeld, zijn de sinussen in gezonde toestand met lucht gevulde ruimtes. Als deze sinusholtes echter om welke reden dan ook ontstoken raken, dat wil zeggen dat ze opzwellen, rood worden en pijnlijk aanvoelen , spreken we van sinusitis, oftewel een sinusinfectie. Je kunt het vergelijken met een opgezette keel als je keelpijn hebt.

Er zijn verschillende hoofdoorzaken van sinusitis:

• Bacteriën en virussen: Dit kunnen virussen of bacteriën zijn. Als een dergelijke bacterie of virus sinusitis veroorzaakt, spreken we van een "sinusinfectie".
• Allergieën: Sommige mensen zijn allergisch voor bijvoorbeeld stof, pollen en bepaalde voedingsmiddelen, toch? Dan kunnen de bijholten ook opzwellen.
• Tabaksrook of andere luchtverontreinigende stoffen: Als u regelmatig sigarettenrook, uitlaatgassen van voertuigen of andere chemicaliën inademt, kan dit ook de sinussen beschadigen en ontstekingen veroorzaken.

Hoe ontstaan ​​deze sinusinfecties? Wat zijn de oorzaken?

Kijk, als je verkouden bent, griep hebt of een allergie, zoals ik al zei, raken de delicate slijmvliezen in je neusholtes en sinussen ontstoken. Daardoor gaan ze meer slijm produceren .

Normaal gesproken wordt dit slijm geleidelijk uit de neus afgevoerd. Maar wat gebeurt er als de kleine openingen waardoor het slijm uit de neusbijholten wordt afgevoerd, verstopt raken door de zwelling? Dan blijft het slijm in de neusbijholten zitten . Stel je een afvoerbuis voor die verstopt is met bladeren.

Wanneer slijm op deze manier vast komt te zitten, vormt die vochtige omgeving een broedplaats voor ziektekiemen, met name bacteriën. Dan verergert de situatie tot een sinusinfectie.

Soms kunnen de neusbijholten om andere redenen verstopt raken en ontstoken worden. Bijvoorbeeld:

• Vergrote amandelen: Dit zijn lymfeklierachtige structuren achter in de neus en boven in de keel. Bij jonge kinderen kunnen deze vergroten en de sinussen blokkeren.
• Neuspoliepen: Dit zijn kleine, druifvormige, zachte gezwellen die zich in de neus vormen. Ze kunnen ook de neusbijholten blokkeren.

Wat zijn de symptomen van een bijholteontsteking? Hoe herkennen we het?

De symptomen van een sinusinfectie kunnen soms erg lijken op die van een gewone verkoudheid. Bijvoorbeeld:

• Verstopte neus of loopneus
• Hoest die 's nachts verergert

Een gewone verkoudheid en de daarmee gepaard gaande virale sinusitis genezen echter meestal binnen 7-10 dagen zonder speciale behandeling.

Als deze symptomen echter langer dan 10 dagen aanhouden, of als ze na ongeveer een week verkoudheid verergeren, kan dit een teken zijn van een bacteriële bijholteontsteking. Jonge kinderen met een bacteriële bijholteontsteking kunnen ook andere symptomen hebben, zoals:

• De koorts keert terug nadat de verkoudheidssymptomen zijn verdwenen.
• Slechte adem.
• Braken en verlies van eetlust.
• Een gevoel van pijn of druk in het gezicht. Deze pijn kan soms ook in de oren, tanden of keel worden gevoeld.
• Hoofdpijn of pijn achter de ogen bij tieners. Hoofdpijn die gepaard gaat met verkoudheid bij jonge kinderen wordt niet altijd veroorzaakt door een bijholteontsteking. Dit komt doordat de bijholtes in het voorhoofd en achter de ogen zich pas rond de leeftijd van 7 jaar beginnen te ontwikkelen. Ze zijn pas in de vroege tienerjaren voldoende ontwikkeld om een ​​infectie te veroorzaken.

Heel zelden kan een bacteriële sinusinfectie plotseling ontstaan. Het kind kan er dan erg ziek uitzien, hoge koorts hebben en 3-4 dagen een verstopte neus.

Zijn deze sinusinfecties besmettelijk voor anderen?

Nee, sinusinfecties worden niet rechtstreeks van persoon tot persoon overgedragen. Sinusinfecties ontstaan ​​echter vaak na een ziekte zoals een verkoudheid, waardoor de verkoudheid wel kan worden overgedragen op familie en vrienden. Het is daarom belangrijk om voorzichtig te zijn als je verkouden bent.

Wat kan er gedaan worden om sinusinfecties te behandelen?

De meeste sinusinfecties worden veroorzaakt door virussen en verdwijnen meestal vanzelf zonder speciale medische behandeling. Hier zijn een paar dingen die u kunt doen om de pijn te verlichten:

• Leg een warm kompres op de pijnlijke plek.
• Neem een ​​pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen, zoals voorgeschreven door uw arts.
• Het allerbelangrijkste: geef nooit aspirine aan kinderen met een virusinfectie (bijv. verkoudheid, waterpokken). Dit kan een zeer gevaarlijke en levensbedreigende aandoening veroorzaken, het syndroom van Reye.

Een zoutoplossing (zout water), die zonder recept verkrijgbaar is bij de apotheek, is zeer veilig voor gebruik in de neus en kan ook helpen om verstopping te verlichten door de binnenkant van de neus te spoelen. Het kan worden gebruikt als neusspray of als neusspoeling.

Als een arts vermoedt dat uw bijholteontsteking door bacteriën wordt veroorzaakt, kan hij of zij een paar dagen afwachten om te zien of de ontsteking vanzelf overgaat. Of er kunnen antibiotica worden voorgeschreven. Maar onthoud: niet alle bijholteontstekingen vereisen antibiotica.

Kunnen we iets doen om sinusitis te voorkomen?

Eerlijk gezegd kunnen we niet alle sinusinfecties voorkomen, maar we kunnen wel proberen er een aantal te voorkomen.

• Als u allergieën heeft, zoek dan de juiste behandeling en beheers uw symptomen zodra ze zich voordoen.
• Neem maatregelen om het risico op ziektes zoals verkoudheid te verkleinen. Leer je kinderen de volgende dingen:
• Vermijd zoveel mogelijk contact met zieke mensen.
• Was altijd uw handen grondig met zeep.
• Deel geen handdoeken, drinkglazen of bestek met iemand die verkouden is.
• Raak geen tissues aan die door anderen zijn gebruikt.

Vooral in de winter, als de lucht in huis droog is, is het aan te raden een luchtbevochtiger te gebruiken om de luchtvochtigheid tussen de 45% en 50% te houden. Dit kan het risico op sinusinfecties door droge lucht verminderen. Een luchtbevochtiger moet echter wel regelmatig worden schoongemaakt om schimmelvorming te voorkomen.

Wanneer moeten we een arts raadplegen?

Als uw kind 7-10 dagen na het begin van de verkoudheidssymptomen koorts krijgt, kan dit een teken zijn van een bijholteontsteking of een andere infectie, zoals longontsteking of een oorontsteking. Raadpleeg daarom een ​​arts als:

• Als de verkoudheid na 7-10 dagen nog niet genezen is.
• Als de verkoudheid na ongeveer 7 dagen erger lijkt te worden.
• Als de allergische symptomen niet verdwijnen met de gebruikelijke medicatie.

In dergelijke gevallen is het raadzaam medisch advies in te winnen.

Tot slot, de belangrijkste dingen om te onthouden (Kernboodschap)

We hebben het vandaag al heel wat over de sinussen gehad, hè? Hier zijn een paar belangrijke dingen om te onthouden:

• Sinussen zijn kleine luchtholtes in ons gezicht.
• Aandoeningen zoals verkoudheid en allergieën kunnen ervoor zorgen dat deze opzwellen, verstopt raken met slijm en ontstoken raken.
• Meestal worden deze veroorzaakt door virussen en genezen ze binnen enkele dagen vanzelf.
• Je kunt verlichting krijgen door bijvoorbeeld goed uit te rusten, warme kompressen te gebruiken en paracetamol te nemen. Geef geen aspirine aan kinderen!
• Raadpleeg een arts als de symptomen ernstig zijn, langer dan 10 dagen aanhouden of als er nieuwe symptomen zoals koorts optreden.
• Bescherm jezelf zoveel mogelijk tegen ziektes zoals verkoudheid, was je handen en zorg voor goede hygiëne.

Sinusitis is geen groot probleem als je er goed voor zorgt. Als je hierover nog vragen hebt, aarzel dan niet en vraag het aan je huisarts. Blijf gezond!

sinusitis , sinusitis, sinus, neusverstopping, hoofdpijn, verkoudheid, slijm, sinusinfectie