Duizeligheid bij het bewegen van het hoofd: Laten we het hebben over BPPV (goedaardige paroxysmale positionele vertigo).

Heb je dit wel eens meegemaakt? Als je 's ochtends uit bed stapt, of je omdraait naar de andere kant van het bed, voelt het ineens alsof de hele kamer om je heen draait. Je voelt je misselijk en je kunt niet eens opstaan. Dit is een ervaring die veel mensen bang maakt. Vandaag hebben we het over deze plotselinge duizeligheid , ook wel bekend als BPPV, een veelvoorkomende maar beangstigende aandoening als je het niet goed begrijpt.

Wat is BPPV? Laten we het eens aan de hand van de naam zelf begrijpen.

Laat je niet afschrikken door deze lange Engelse naam. Laten we de betekenis ervan gewoon woord voor woord bekijken.

• Goedaardig: Dit betekent dat het geen ernstige ziekte is . Het zal geen schade of gevaar voor uw leven opleveren. Dat is een enorme opluchting, nietwaar?
• Paroxysmaal : Dit betekent dat de duizeligheid plotseling begint, kort aanhoudt (een paar seconden tot een minuut) en dan vanzelf weer verdwijnt . Het is dus niet continu.
• Positionele duizeligheid: Dit is de belangrijkste. Deze vorm van duizeligheid treedt alleen op wanneer u plotseling de positie van uw hoofd verandert . Dat wil zeggen, wanneer u uw hoofd schudt, omhoog kijkt of loopt.
• Vertigo: Dit is iets anders dan gewone duizeligheid. Vertigo is een speciale vorm van duizeligheid waarbij je het gevoel hebt dat de objecten om je heen (de kamer, voorwerpen) snel ronddraaien , terwijl je zelf stilstaat.

Waarom treedt duizeligheid op deze manier op? Het verhaal van het 'steenpoeder' in het oor.

Dit is een heel vreemd verhaal. In ons binnenoor bevinden zich kleine calciumcarbonaatkristallen die helpen bij het reguleren van ons evenwicht. Laten we ze voor het gemak 'oorsteentjes' noemen. Om precies te zijn, heten ze 'canalieten'.

Normaal gesproken zitten deze 'steentjes' op hun juiste plek. Maar soms (naarmate we ouder worden of een klap op ons hoofd krijgen) raken sommige van deze steentjes los en komen ze terecht in de halfcirkelvormige kanalen, een andere met vloeistof gevulde buis in het binnenoor die ons helpt de bewegingen van ons hoofd waar te nemen.

Stel je nu eens voor wat er gebeurt als je plotseling je hoofd draait, of als je je hoofd beweegt. Die verdwaalde, zware 'steentjes' drijven door de zwaartekracht in de vloeistof en verzamelen zich op één plek. Zelfs als je stopt met schudden, blijft de vloeistof in je oor in beweging door die steentjes.Dit geeft een verkeerd signaal aan je hersenen, die zeggen: "Je draait nog steeds rond." Daarom voelt het alsof de hele wereld ronddraait, zelfs als je stopt met je hoofd bewegen. Begrijp je?

Wat zijn de belangrijkste symptomen van BPPV?

Iemand met BPPV kan deze symptomen ervaren.

Situaties waarin deze duizeligheid kan optreden

• Als u woelt en draait in bed
• Bij het opstaan ​​uit bed of bij het gaan liggen
• Wanneer je plotseling opstaat vanuit een zittende positie
• Wanneer je je hoofd opheft om iets boven je te pakken
• Wanneer je plotseling bukt om iets van de vloer op te rapen
• Wanneer je je hoofd achterover kantelt om je haar te laten wassen bij een kapper.

Wie loopt een groter risico op het ontwikkelen van BPPV?

BPPV kan soms zonder aanwijsbare oorzaak optreden, maar het risico is iets hoger als deze aandoeningen aanwezig zijn.

• Leeftijd:Dit komt vaak voor bij mensen boven de 50. Dit komt doordat het binnenoor met het ouder worden zwakker wordt, waardoor de kans groter is dat er 'steenstof' loskomt.
• Geslacht: Verrassend genoeg hebben vrouwen een grotere kans om BPPV te ontwikkelen dan mannen.
• Hoofdletsel: Zelfs een licht hoofdletsel kan dit veroorzaken.
• Andere ooraandoeningen: Als u andere binnenoorontstekingen heeft gehad, zoals labyrinthitis.

Hoe stelt een arts de diagnose BPPV?

Wanneer u naar de dokter gaat, zal hij u vragen stellen over uw symptomen. Het belangrijkste onderzoek dat hij zal uitvoeren, is het bekijken van uw oogbewegingen.

"De arts zal u op een onderzoekstafel laten liggen, uw hoofd iets naar achteren kantelen en u dan plotseling opzij draaien. Op dat moment zal hij controleren of u zich duizelig voelt of dat u die oogbewegingen hebt die 'nystagmus' worden genoemd. Dit kan de aandoening in 99% van de gevallen bevestigen."

Soms worden er onderzoeken gedaan, zoals een MRI-scan, om te controleren of er geen andere ernstige oorzaak is voor de duizeligheid (bijvoorbeeld een hersenprobleem).

Welke behandelingen zijn er voor BPPV?

Het goede nieuws is dat BPPV een aandoening is die vaak vanzelf overgaat en met zeer eenvoudige behandelingen volledig te genezen is.

De belangrijkste en meest effectieve behandeling hiervoor is om de 'oorsteentjes' die niet goed zitten, terug op hun juiste plaats te zetten. Hiervoor bestaan ​​speciale oefeningen (manoeuvres).

• Epley-manoeuvre: Dit is de bekendste, meest gebruikte en meest effectieve manoeuvre. Een arts of fysiotherapeut kan deze uitvoeren. Hierbij worden uw hoofd en lichaam ongeveer een minuut lang in vier specifieke posities gehouden. Dit helpt de niersteen terug op zijn plaats te vallen. Het is een eenvoudige procedure die ongeveer 15 minuten duurt.
• Chirurgie: Een operatie wordt zelden uitgevoerd. Een operatie wordt alleen overwogen als geen enkele andere behandeling effect heeft gehad.

Wanneer moet je absoluut naar een arts gaan?

Hoewel normale BPPV niet ernstig is, kunnen sommige symptomen wijzen op een ernstiger aandoening. Wees hier dus extra alert op.