Voelt u tintelingen of alsof er mieren door uw ledematen kruipen? Laten we het hierover hebben (paresthesie).

Soms, als je opstaat nadat je een tijdje in dezelfde positie hebt gezeten, voelen je armen of benen tintelen, alsof er mieren rondrennen of alsof je met naalden wordt geprikt, toch? We hebben dit allemaal wel eens meegemaakt. Meestal is dit normaal en onschadelijk, maar soms kan het een teken zijn van een aandoening die aandacht vereist. Laten we het vandaag eens hebben over dit 'tintelende' gevoel. In de geneeskunde noemen we dit paresthesie .

Wat is dit tintelende gevoel (paresthesie) precies?

Paresthesie is een vreemd gevoel dat je op of onder je huid voelt. Het kan op verschillende manieren worden ervaren.

• Tintelingen en prikkelingen
• Tintelingen
• Brandend gevoel
• Het voelt alsof er mieren door je lichaam kruipen.
• Het gevoel alsof er iets onder de huid beweegt

Dit gevoel kan overal in het lichaam voorkomen, zonder duidelijke reden en plotseling. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt.

Er zijn twee hoofdtypen paresthesie:

1. Transiënte paresthesie: Dit is de meest voorkomende vorm. Zoals de naam al doet vermoeden, duurt het niet lang. Stel je voor dat je lange tijd met je benen gekruist hebt gezeten. Wanneer je opstaat, voel je een tintelend gevoel in je been. Dit gevoel verdwijnt na een tijdje weer als je je been strekt.

2. Chronische paresthesie: Dit is het type waar we ons meer zorgen over moeten maken. Deze tintelende sensatie is aanhoudend en verdwijnt niet. Het is meestal een symptoom van een medische aandoening. Een aandoening zoals het carpale tunnelsyndroom (een beknelde zenuw in de pols) kan bijvoorbeeld dit type tintelende sensatie veroorzaken. Het kan ook worden veroorzaakt door een slechte doorbloeding of zenuwschade. Deze kunnen ernstiger zijn.

Wat zijn de oorzaken van tintelingen?

De oorzaken van tijdelijke en permanente gevoelloosheid zijn doorgaans heel verschillend.

Tijdelijke paresthesie

Deze zijn meestal onschadelijk. De voornaamste reden is dat een zenuw bekneld raakt in een bepaalde houding, of dat de bloedtoevoer naar dat gebied wordt onderbroken . Het is vergelijkbaar met het buigen en vastdraaien van een waterleiding: het water stopt met stromen. Dit noemen we een "gevoelloosheid" in een arm of been. Wanneer je je houding verandert en de druk wegneemt, normaliseert de bloedtoevoer en keert het gevoel van de prikjes terug.

Een ander voorbeeld is wanneer je je elleboog ergens tegenaan stoot; het voelt dan alsof er een elektrische schok door je arm gaat. We zeggen dan dat je je elleboog stoot. Wat er gebeurt, is dat je elleboogzenuw (nervus ulnaris) een beetje bekneld raakt.

Daarnaast kunnen tijdelijke tintelingen worden veroorzaakt door:

• Uitdroging
• Snelle ademhaling (hyperventilatie) - soms bij angst
• Migraine
• Paniekaanvallen
• Blauwverkleuring van de ledematen door kou (syndroom van Raynaud)
• Sommige soorten epileptische aanvallen

Aanhoudende paresthesie

Als u last heeft van aanhoudende of frequente tintelingen, kan er een ernstige onderliggende oorzaak zijn. Laten we deze oorzaken eens onderverdelen in een aantal hoofdcategorieën.

Is er een behandeling voor?

Goede vraag. Simpele, tijdelijke tintelingen, zoals die we in onze benen ervaren, hoeven niet behandeld te worden. Maar in veel andere gevallen is behandeling wel noodzakelijk.

Als het tintelende gevoel bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door een vitaminetekort, kan dit worden verholpen door vitamines toe te dienen. Als het wordt veroorzaakt door diabetes, is het belangrijkste de diabetes goed onder controle te houden. Bij een beknelde zenuw kan fysiotherapie of een operatie nodig zijn.

Daarom kan alleen uw arts u precies vertellen of u een behandeling nodig heeft en welke behandeling dat inhoudt.

Wanneer moeten we een arts raadplegen bij tintelingen?

Als u regelmatig of aanhoudend tintelingen ervaart, probeer deze dan niet zelf te behandelen zonder eerst een arts te raadplegen.

Raadpleeg daarom in dergelijke gevallen een arts:

• Als het tintelende gevoel vaak voorkomt of aanhoudt .
• Als je tintelingen voelt op dezelfde plekken aan beide kanten van je lichaam (bijvoorbeeld beide armen, beide benen).
• Als er naast de tintelingen ook andere symptomen zijn (bijv. zwakte in de ledematen, verlies van evenwicht tijdens het lopen, moeite met spreken, veranderingen in het zicht).
• Ook als deze bijkomende symptomen ogenschijnlijk niets met het tintelende gevoel te maken hebben, is het erg belangrijk om ze aan uw arts te melden.

Uw arts zal u onderzoeken, indien nodig enkele tests uitvoeren en u uitleggen wat de oorzaak is van dit tintelende gevoel en wat u eraan kunt doen.

Het verschil tussen tintelingen, gevoelloosheid en neuropathie.

Deze woorden zijn een beetje verwarrend, maar het verschil is eenvoudig.

• Neuropathie: Dit is een algemene term voor elke aandoening die de zenuwen aantast. Paresthesie (tandbederf) kan een van de symptomen van een dergelijke aandoening zijn.
• Gevoelloosheid: Dit verwijst naar het onvermogen om iets te voelen of aan te raken in een bepaald gebied.
• Paresthesie (tintelingen/vreemd gevoel): Dit verwijst naar een verandering in het tastgevoel, een vreemd gevoel (zoals speldenprikken of een branderig gevoel).

Simpel gezegd zijn gevoelloosheid en tintelingen als twee huizen naast elkaar. Vaak treedt gevoelloosheid op voordat het gevoel volledig verdwijnt, of ontstaat er een tintelend gevoel wanneer het gevoel langzaam terugkeert.