Heeft u last van gevoelloosheid of pijn in uw hand? Lees meer over de test van Phalen.

Wordt u 's nachts wel eens wakker met een gevoelloze hand? Of worden uw vingers gevoelloos tijdens het werken achter de computer, het gebruik van uw telefoon of het autorijden? Een van de belangrijkste oorzaken hiervan kan een aandoening zijn die carpaaltunnelsyndroom wordt genoemd. Dus als u naar de dokter gaat om over dit soort ongemak te vertellen, bespreken we vandaag een heel eenvoudige test om erachter te komen of u dit heeft. Deze test heet de Phalen-test.

Wat is de test van Phalen?

Simpel gezegd is dit een heel eenvoudige fysieke test die uw arts in de praktijk uitvoert, zonder speciale apparatuur. Het wordt ook wel het teken van Phalen genoemd. Uw arts zal u vragen uw hand en pols in bepaalde posities te houden.

Deze houdingen oefenen lichte druk uit op de nervus medianus, een zeer belangrijke zenuw die door uw pols loopt. Stel u voor dat u een waterleiding dichtknijpt. Dus, als u daadwerkelijk het carpale tunnelsyndroom heeft, zult u tintelingen of gevoelloosheid in uw vingers ervaren wanneer deze zenuw licht wordt samengedrukt. Als deze symptomen optreden, geeft dit uw arts een goede indicatie dat u deze aandoening mogelijk heeft.

Waarom wordt deze test gedaan? Laten we het eerst even hebben over het carpale tunnelsyndroom.

Om deze test te begrijpen, moeten we iets weten over wat het carpale tunnelsyndroom is.

Stel je voor dat er een klein tunneltje door je pols loopt. Dit noemen we de carpale tunnel . Deze tunnel bestaat uit een klein botje en een ligament in de pols. Door deze tunnel lopen de pezen die ons helpen onze vingers te buigen en de nervus medianus, die zorgt voor het gevoel in de hand.

Dus, als er om de een of andere reden zwelling optreedt in deze tunnel, of als de ruimte binnenin om een ​​andere reden kleiner wordt, raakt de eerdergenoemde nervus medianus bekneld. Dat noemen we carpaaltunnelsyndroom.

Wanneer deze zenuw bekneld raakt, kunnen symptomen optreden zoals gevoelloosheid, tintelingen, pijn en soms krachtverlies in de hand, met name in de duim, wijsvinger, middelvinger en de helft van de ringvinger .

Hoe voer je de Phalen-test precies uit?

Dit is heel eenvoudig. Je hebt geen speciale voorbereiding nodig. De arts zal je duidelijk laten zien hoe je het moet doen.

1. Plaats eerst uw handen op ongeveer heuphoogte en leg ze op de rug van uw handen. Om precies te zijn, draai uw handpalmen naar buiten en plaats de ruggen van uw handen tegen elkaar.

2. Houd vervolgens beide handen in dezelfde positie en til beide ellebogen omhoog tot ze op borsthoogte zijn. Op dit punt zijn de polsen volledig gebogen.

3. De arts zal u nu vragen om ongeveer een minuut in deze positie te blijven.

4. De arts zal u vragen of u op dit moment last heeft van gevoelloosheid, een branderig gevoel of ander ongemak in uw vingers.

Is dit ook het geval bij de omgekeerde Phalen-test?

Ja, dit is een andere manier om het carpale tunnelsyndroom vast te stellen. Soms voert de arts beide tests uit.

Doe dit aan de andere kant. Plaats uw handpalmen tegen elkaar alsof u een buiging maakt en spreid uw ellebogen naar de zijkanten. Laat vervolgens op dezelfde manier uw handen zakken tot buikhoogte. De arts zal u vragen om ongeveer een minuut in deze positie te blijven. Tijdens deze oefening zal de arts ook controleren of de eerder genoemde symptomen zich voordoen.

Wat zijn de resultaten van de test en wat gebeurt er daarna?

De arts zal uw resultaat classificeren als "positief" of "negatief" .

• Positieve Phalen-test: Dit betekent dat u tijdens de test symptomen (zoals gevoelloosheid en pijn) heeft ervaren die verband houden met het carpale tunnelsyndroom.
• Negatieve Phalen-test: Dit betekent dat u tijdens de test geen ongemak heeft ondervonden.

Na dit onderzoek kan de arts een aantal aanvullende tests aanbevelen om de diagnose te bevestigen of om precies te bepalen welke schade aan de zenuw is ontstaan.

• MRI-scan (Magnetische Resonantie Beeldvorming): Om de structuren in de pols duidelijk in beeld te brengen.
• Echografie: Om de grootte van de nervus medianus te bepalen en te zien of deze bekneld is.
• EMG-test (elektromyogram): Meet de snelheid waarmee elektrische signalen door de zenuw reizen om precies te bepalen of de zenuw beschadigd is.

Als na deze onderzoeken bevestigd wordt dat u het carpale tunnelsyndroom heeft, zal uw arts een passende behandeling starten. Dit kan een spalk, medicatie of in sommige gevallen een verwijzing naar een orthopedisch specialist (orthopeed) voor een kleine operatie omvatten.

Wat is het verschil tussen de test van Phalen en het teken van Tinel?

Beide tests zijn eenvoudig en worden door artsen in hun praktijk uitgevoerd om het carpale tunnelsyndroom vast te stellen. Er is echter een klein verschil in de manier waarop deze twee tests worden uitgevoerd. Laten we dit verduidelijken met behulp van een tabel.

Met beide tests probeert de arts vast te stellen of uw nervus medianus bekneld is of dat deze gevoelig is.