Veel mensen zeggen dat de schoonheid van een moeder tijdens de zwangerschap verdubbelt. Dat klopt. Sommige vrouwen krijgen die prachtige 'zwangerschapsgloed'. Maar soms kunnen er, door de hormonale veranderingen in het lichaam, huidproblemen ontstaan. Heb jij de laatste tijd ook last van acne, puistjes en jeuk? Maak je dan geen zorgen. Je bent niet de enige, dit zijn veelvoorkomende klachten waar veel moeders mee te maken krijgen. Het belangrijkste is dat er voor bijna al deze problemen veilige oplossingen zijn. Laten we eens kijken welke dat precies zijn.
Wat te doen tegen acne tijdens de zwangerschap?
Als je nog nooit acne hebt gehad, wees dan niet verbaasd als je puistjes rond je mond en kin krijgt. Dit komt vaak voor door hormonale veranderingen. Maar het belangrijkste is dat niet alle crèmes en medicijnen die we normaal gesproken tegen acne gebruiken, geschikt zijn tijdens de zwangerschap.
Het allerbelangrijkste is om uw arts te raadplegen voordat u een nieuw huidverzorgingsproduct of medicijn gebruikt. De veiligheid van de baby staat voorop.
Laten we eens kijken naar de onderstaande tabel om te zien welke producten in deze periode wel en niet geschikt zijn tegen acne .
| Dingen die niet gebruikt mogen worden (onveilig) | Dingen die (veilig) gebruikt kunnen worden |
|---|---|
| Producten die benzoylperoxide bevatten | Cosmetica die zwavel bevatten |
| Producten die salicylzuur bevatten | Producten die (glycolzuur) of (alfahydroxyzuren - AHA) bevatten. |
| Retinoïden - bijvoorbeeld Retin-A, Tretinoïne | Zalven zoals erytromycine, aanbevolen door de arts. |
| Elke pil die zonder medisch advies wordt ingenomen | Crèmes met azelaïnezuur, aanbevolen door artsen. |
Als je acne te ernstig is om onder controle te krijgen met deze vrij verkrijgbare producten, kan je arts een veilig medicijn voorschrijven. Ook als je make-up draagt, kan het gebruik van een foundation die geschikt is voor een vette huid of losse minerale poeder make-up helpen om de talgproductie te reguleren.
"Zwangerschapsmasker" en huidonzuiverheden
Een ander punt waar veel moeders zich zorgen over maken, is het zogenaamde "zwangerschapsmasker". Medisch gezien noemen we dit "melasma" of "chloasma". Simpel gezegd is het de verschijning van bruine vlekken in het gezicht, met name op het voorhoofd, de wangen, de bovenlip en de kin.
De belangrijkste oorzaken hiervan zijn zwangerschapshormonen en blootstelling aan de zon . Het beste wat je kunt doen, is jezelf zoveel mogelijk beschermen tegen de felle zon.
Wat kan er gedaan worden?
- Bescherm jezelf tegen de zon: Gebruik elke keer dat je naar buiten gaat een goede zonnebrandcrème met beschermingsfactor 30 of hoger. Het dragen van een hoed is ook een goed idee.
- Veilige cosmetica: Sommige huidverlichtende cosmetica zijn in deze periode niet geschikt. Het gebruik van cosmetica die azelaïnezuur bevatten en serums met vitamine C wordt echter als veilig beschouwd . Raadpleeg wel altijd eerst uw arts voordat u deze producten gebruikt .
- Verbergen met make-up: Als je je zorgen maakt over deze oneffenheden , kun je ze camoufleren met een concealer of foundation die bij je huidskleur past. Soms vervagen deze oneffenheden geleidelijk na de bevalling.
Laten we het hebben over jeuk op de buik en over het hele lichaam.
Het is normaal om tijdens de zwangerschap wat jeuk te ervaren, omdat de huid uitrekt naarmate de buik groeit. Hormonale veranderingen kunnen ook jeuk over het hele lichaam veroorzaken.
Een aandoening genaamd PUPPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) is een aandoening die meestal in de latere fase van de zwangerschap voorkomt en zich kenmerkt door kleine, rode, blaasjesachtige uitslag. Het begint rond de navel en kan zich verspreiden naar de dijen, borsten en billen. Hoewel het niet gevaarlijk is, is de jeuk erg oncomfortabel. De arts zal hiervoor een geschikte zalf voorschrijven. Ook kan het helpen om wat havermout aan lauw water toe te voegen en daarmee te baden om verlichting te krijgen.
Maar onthoud dit: met de jeuk op je lichaamAls u waterige blaren heeft, kan dit duiden op een ernstigere aandoening zoals pemphigoïd zwangerschapsdiabetes. Raadpleeg in dat geval direct uw arts . In zeldzame gevallen kan hevige jeuk ook een symptoom zijn van een leveraandoening genaamd cholestase . Het is daarom verstandig om uw arts te informeren over elke vorm van jeuk die u ervaart.
De waarheid over de gevreesde 'striae'
Veel moeders maken zich zorgen over die rode en paarse strepen die op hun buik, borsten en dijen verschijnen. Hoeveel crèmes zijn er wel niet op de markt die beweren ze te voorkomen? Maar de waarheid is dat striemen vaak erfelijk zijn. Dat betekent dat als je moeder of zus ze had, de kans groter is dat jij ze ook krijgt.
Het is lastig om 100% resultaat te verwachten van crèmes die beweren dit te voorkomen. Een goede hydratatie van de huid (met een goede vochtinbrengende crème) kan echter wel helpen om het ongemak en de jeuk te verminderen die ontstaan wanneer de huid uitrekt.
Het goede nieuws is dat deze lijntjes vaak vervagen na de bevalling. Mocht dat niet het geval zijn, dan zijn er manieren om ze later te verminderen met bijvoorbeeld laserbehandelingen . Maak je er dus niet te veel zorgen over.
Zijn behandelingen zoals Botox op dit moment gepast?
Als u rimpelfillers zoals Botox of Restylane laat zetten om rimpels te verminderen, vraagt u zich misschien af of deze behandelingen veilig zijn tijdens de zwangerschap. Er zijn geen studies gedaan die de veiligheid van deze behandelingen tijdens de zwangerschap bevestigen. Daarom raden artsen aan om deze behandelingen volledig te vermijden tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding.
Belangrijkste boodschap
- Let goed op de ingrediënten van huidverzorgingsproducten die je tijdens je zwangerschap gebruikt. Vermijd vooral producten die retinoïden, salicylzuur en benzoylperoxide bevatten.
- Bescherming tegen de zon, oftewel het gebruik van een goede zonnebrandcrème, is het beste wat je kunt doen om huidproblemen te voorkomen.
- Heeft u ernstige jeuk aan uw huid, vooral met waterige blaren? Negeer dit dan niet. Neem direct contact op met uw arts.
- Striemen zijn vaak genetisch bepaald, dus maak je er niet te veel zorgen over.
- Tot slot is het allerbelangrijkste om altijd uw arts te raadplegen voordat u een nieuwe crème, medicatie of behandeling gaat gebruiken. Uw veiligheid en die van uw baby staan voorop.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe