Als we het woord 'kanker' horen, krimpen we allemaal een beetje ineen, toch? Het is normaal om een beetje bang te zijn als we horen over borstkanker, een onderwerp dat veel vrouwen aangaat. Maar voordat we bang worden, is het belangrijk om dit goed te begrijpen. Het goede nieuws is dat borstkanker dankzij geavanceerde medische onderzoeken, met name mammografieën, in een zeer vroeg stadium kan worden opgespoord. Wanneer het vroegtijdig wordt ontdekt, zijn de kansen op volledige genezing veel groter. Laten we dit daarom eens heel eenvoudig en gedetailleerd bespreken.
Wat zijn de risicofactoren voor borstkanker?
Er is geen eenduidige oorzaak voor borstkanker. Artsen hebben echter wel verschillende factoren geïdentificeerd die het risico op het ontwikkelen van de ziekte verhogen. We noemen deze 'risicofactoren'. Het hebben van een of meer van deze factoren betekent niet dat u zeker kanker zult krijgen. Maar het is wel belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
Onthoud dat zelfs iemand zonder risicofactoren borstkanker kan ontwikkelen. Andersom kan iemand met meerdere risicofactoren de rest van zijn of haar leven vrij blijven van de ziekte. Het belangrijkste is om alert te zijn.
Hier volgt een lijst met risicofactoren. Laten we deze in een tabel bekijken om het overzichtelijker te maken.
| Risicofactor | Om het simpel uit te leggen... |
|---|---|
| Vrouw zijn | Borstkanker komt het meest voor bij vrouwen, maar in zeer zeldzame gevallen kan het ook bij mannen voorkomen. |
| Veroudering | Het risico neemt toe met de leeftijd, vooral na het 50e levensjaar. |
| Familiegeschiedenis | Als een naaste bloedverwant, zoals uw moeder, zus of dochter, borstkanker heeft gehad, is uw risico iets hoger. |
| Persoonlijke geschiedenis | Als u in het verleden borstkanker in één van uw borsten heeft gehad, bestaat het risico dat u ook in de andere borst kanker krijgt. |
| Bevalling en borstvoeding | Het krijgen van je eerste kind na je 30e, helemaal geen kinderen krijgen of je kinderen geen borstvoeding geven, kan je risico verhogen. |
| Menstruatiecyclus | De menstruatie begint vóór de leeftijd van 12 jaar en de menopauze (het stoppen van de menstruatie) treedt op na de leeftijd van 55 jaar. |
| Gewijzigde genen | Het risico is aanzienlijk hoger voor mensen met mutaties in de genen BRCA1 of BRCA2. Dit zijn genetische veranderingen die van generatie op generatie worden doorgegeven. |
| Lichaamsgewicht | Overgewicht is een risicofactor, vooral na de menopauze. |
| Hormoontherapie | Langdurig gebruik van hormoonvervangende therapie (HRT) met oestrogeen en progestine voor de menopauze, evenals sommige anticonceptiemethoden die hormonen bevatten. |
| Alcoholgebruik | Mensen die dagelijks alcohol drinken, lopen een hoger risico dan mensen die dat niet doen. Het risico neemt toe naarmate de hoeveelheid groter is. |
| Andere factoren | Eerdere bestraling van de borststreek, gebrek aan lichaamsbeweging, een vetrijk dieet met weinig groenten en fruit, en de aanwezigheid van andere goedaardige borsttumoren zoals een fibroadenoom. |
Speelt ras of sociale achtergrond een rol bij het risico?
Dit is een nogal ingewikkelde vraag. Het eenvoudigste antwoord is dat borstkanker geen ziekte is die beperkt is tot een bepaald ras, religie of kaste. Het kan elke vrouw treffen, waar ook ter wereld.
Onderzoek in diverse landen wereldwijd heeft echter aangetoond dat sommige bevolkingsgroepen een verschillend risico lopen om deze ziekte te ontwikkelen en eraan te overlijden. De belangrijkste reden hiervoor ligt niet alleen in hun genen. Belangrijker nog is de sociale, economische en culturele achtergrond waarin ze leven.
Houd er rekening mee dat vrouwen in sommige etnische groepen pas de diagnose kanker krijgen wanneer de ziekte zich al in een vergevorderd of kritiek stadium bevindt. Daar zijn verschillende redenen voor:
- Gebrek aan bewustzijn: Onvoldoende kennis over de vroege tekenen van borstkanker, hoe je je borsten zelf kunt onderzoeken en waarom je medische hulp moet zoeken.
- Moeilijkheden bij het verkrijgen van medische zorg: Economische problemen, gebrek aan vervoer en het ontbreken van een huisarts kunnen ertoe leiden dat mensen wachten tot hun ziekte ernstig wordt.
- Culturele overtuigingen: Sommige mensen wenden zich tot traditionele of andere 'dorpsgeneeskunde' wanneer ze ziek zijn, voordat ze een arts raadplegen. Dit kan soms de diagnose en behandeling vertragen. (Belangrijk: Dit is niet bedoeld om de traditionele geneeskunde te kleineren. Echter, in het geval van een ziekte zoals kanker zijn een vroege diagnose en behandeling essentieel volgens de westerse geneeskunde.)
- Wantrouwen jegens de gezondheidszorg: Soms verbergen mensen hun symptomen, zelfs als ze die wel hebben, uit angst of door misvattingen over ziekenhuizen en artsen.
Deze kwesties zijn ook relevant voor ons in Sri Lanka. De voorzieningen die iemand in de stad ter beschikking staan, zijn mogelijk niet beschikbaar voor iemand in een afgelegen dorp. Het allerbelangrijkste is dus dat, ongeacht uw sociale en economische status, u zich niet hoeft te schamen of bang hoeft te zijn als u een verandering in uw lichaam opmerkt, maar zo snel mogelijk een arts raadpleegt en advies vraagt.
Wat moet u doen? Het belang van vroegtijdige detectie.
Mocht u na het lezen van dit artikel nog angsten hebben, laat die dan los. Het doel van deze informatie is niet om u bang te maken, maar om u te informeren. Bewustzijn is de grootste kracht.
Dingen die je zelf moet doen
- Doe maandelijks een zelfonderzoek van de borsten:Onderzoek eenmaal per maand, 5-7 dagen na je menstruatie, beide borsten voor een spiegel terwijl je ligt. Let op knobbeltjes, huidveranderingen, veranderingen aan de tepels of afscheiding. Als je niet weet hoe je dit moet doen, vraag het dan aan je huisarts.
- Let op veranderingen in je lichaam: als je veranderingen in je borst of oksel opmerkt, zoals een nieuw knobbeltje, verdikking, zwelling, verkleuring van de huid (zoals een sinaasappelschil), een deukje in de tepel, bloeding of ander vocht uit de tepel, of jeuk of roodheid van de huid, negeer dit dan niet.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Als u een van de bovengenoemde veranderingen opmerkt, zelfs als deze klein zijn, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts. Niet elke knobbel is kwaadaardig. Maar een arts moet wel kunnen bepalen of het om kanker gaat of niet.
Afhankelijk van uw leeftijd en risicofactoren kan uw arts onderzoeken zoals een mammografie of een echografie aanvragen.
Belangrijkste boodschap
- Borstkanker is niet iets om bang voor te zijn, maar wel iets om je bewust van te zijn.
- Let goed op eventuele ongewone veranderingen in uw borsten (knobbels, zwelling, huidveranderingen). Raadpleeg bij het opmerken van een van deze verschijnselen direct uw arts.
- Maak maandelijks zelfonderzoek van je borsten een gewoonte. Het kan je leven redden.
- Een gezonde levensstijl (goede voeding, lichaamsbeweging, beperkt alcoholgebruik) kan het risico verlagen.
- Afhankelijk van uw leeftijd en familiegeschiedenis, laat u de onderzoeken (zoals een mammografie) uitvoeren die uw arts aanbeveelt op de afgesproken tijd. Vroegtijdige opsporing biedt de beste bescherming.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe