Sommigen van ons hebben chronische aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk, hartziekten en astma. We noemen dit chronische aandoeningen. Zelfs een gewone griep kan deze mensen dus meer treffen. Daarnaast moet je extra voorzichtig zijn met het griepvirus waar we allemaal wel eens van gehoord hebben, de 'varkensgriep' of, in medische termen, 'pH1N1'. De gevolgen hiervan kunnen namelijk ernstiger zijn voor jou dan voor anderen.
Waarom wordt gezegd dat mensen met chronische ziekten een hoger risico lopen?
Simpel gezegd: als je een chronische ziekte hebt en koorts krijgt, ben je mogelijk vatbaarder dan iemand die geen ziekte heeft. Dit komt doordat je immuunsysteem al bezig is met het bestrijden van die chronische ziekte. Daardoor heeft het minder energie over om een nieuw virus te bestrijden.
Onthoud dat als iemand die al lange tijd ziek is koorts krijgt, de kans veel groter is dat hij of zij ernstige complicaties zoals bronchitis of longontsteking ontwikkelt en in het ziekenhuis moet worden opgenomen.
Bovendien kan koorts ook andere medische aandoeningen verergeren. Stel je voor dat je astma hebt. Koorts kan je astma verergeren en ademhalen moeilijker maken.
| Mensen met een verhoogd risico op varkensgriep | |
|---|---|
| Astma of andere chronische longziekten | Diabetes of nierziekte |
| Hartziekte | Leverziekte |
| Bloedziekten (bijv. thalassemie) | Aandoeningen die verband houden met de hersenen of het zenuwstelsel. |
| Obesitas | Mensen met aandoeningen (bijv. hiv) of die medicijnen gebruiken (bijv. kankermedicijnen) die het immuunsysteem verzwakken. |
Het allerbelangrijkste: laat je vaccineren tegen de griep.
De beste en belangrijkste manier om jezelf te beschermen tegen de Mexicaanse griep is door je jaarlijkse griepprik te halen . Dit vaccin beschermt je tegen verschillende soorten griepvirussen die op dat moment veel voorkomen, waaronder de Mexicaanse griep.
Belangrijke aandachtspunten:
- Is de injectie of de neusspray beter? Het vaccin in de vorm van een neusspray is niet erg effectief voor mensen met chronische aandoeningen. Daarom is de griepprik voor u de beste optie.
- Vraag het uw arts: Bespreek met uw arts of u naast de griepprik ook een vaccinatie tegen longontsteking nodig heeft. Het risico op het ontwikkelen van longontsteking neemt namelijk toe wanneer u koorts heeft.
- Ook andere mensen in uw huishouden moeten zich laten vaccineren: Het is erg belangrijk dat niet alleen u, maar ook uw familie, uw verzorgers, kortom iedereen met wie u tijd doorbrengt, de griepprik krijgt. Dit voorkomt dat u de ziekte van hen oploopt.
Wat u dagelijks kunt doen om uzelf te beschermen tegen de griep
Dit zijn eenvoudige gewoonten die u helpen niet alleen de Mexicaanse griep, maar alle griepachtige ziekten te voorkomen.
- Was uw handen regelmatig: Het is essentieel om uw handen grondig te wassen met water en zeep. Vooral voor en na het bereiden van voedsel, voor het eten, na het helpen van een zieke, na toiletbezoek en na het peuteren in uw neus, niezen of hoesten.
- Houd een handdesinfectiemiddel bij de hand: Het is erg handig om een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis bij de hand te hebben voor gebruik wanneer er geen water en zeep beschikbaar zijn.
- Raak je gezicht niet aan: Vermijd het aanraken van je ogen, neus en mond zonder je handen te wassen. Dit zijn de belangrijkste manieren waarop het virus het lichaam kan binnendringen.
- Vermijd drukke plaatsen: Breng zo min mogelijk tijd door in drukke ruimtes, zoals bussen en treinen. Blijf uit de buurt van mensen die hoesten en niezen.
- Zorg voor een goede gezondheid: eet voedzame maaltijden, drink voldoende water gedurende de dag, slaap genoeg en doe zoveel mogelijk lichte lichaamsbeweging. Dit versterkt je immuunsysteem.
Als u deze symptomen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
Als u de griepprik heeft gehad en één of meer van de volgende symptomen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts . Vergeet tijdens het gesprek met uw arts niet om eventuele chronische aandoeningen te vermelden.
| Symptomen van koorts die onmiddellijke medische aandacht vereisen. | |
|---|---|
| Koorts | Lichaamspijn |
| Hoofdpijn | Keelpijn |
| Loopneus | Braken en misselijkheid |
| Diarree | Ernstige hoest |
Uw arts kan controleren of u koorts heeft. Antivirale medicijnen kunnen helpen voorkomen dat de ziekte verergert als u binnen 48 uur na het begin van de symptomen met de behandeling begint. Uw arts kan u een medicijn voorschrijven zoals oseltamivir (Tamiflu), peramivir of zanamivir. Vraag uw arts of dit medicijn problemen kan veroorzaken in combinatie met andere medicijnen die u al gebruikt.
Wanneer moet je in een noodgeval naar het ziekenhuis (SEH)?
De varkensgriep kan soms zeer snel ernstig worden. U loopt een groter risico als u een chronische aandoening heeft. Als u een van de volgende gevaarlijke symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
- Moeite met ademhalen
- Een gevoel van intense pijn of druk op de borst of in de buik.
- Plotselinge verwardheid of duizeligheid
- Braken dat niet stopt
- De griepsymptomen nemen af, waarna de ziekte verergert met hoge koorts en een hevige hoest.
Wat moet je doen als iemand in het gezin de Mexicaanse griep krijgt?
Als iemand met wie je samenwoont de Mexicaanse griep heeft, doe dan het volgende om jezelf te beschermen.
1. Isoleer de patiënt: Blijf zo ver mogelijk bij de patiënt vandaan. Voorkom de verspreiding van ziekteverwekkers, geef de patiënt een aparte kamer en, indien mogelijk, een aparte badkamer. Als de patiënt de kamer moet verlaten, vraag hem of haar dan een mondkapje te dragen.
2. U dient de patiënt niet te verzorgen:Aangezien je een chronische ziekte hebt, is het niet verstandig dat jij voor de zieke zorgt. Vraag daarvoor een ander gezond familielid.
3. Raadpleeg uw arts: Vraag uw arts of u antivirale medicijnen moet gebruiken om de verspreiding van de ziekte te voorkomen.
Belangrijkste boodschap
- Als u een chronische aandoening heeft zoals diabetes, hartziekte of astma, loopt u een hoger risico op complicaties door griep, waaronder de Mexicaanse griep.
- De beste manier om jezelf te beschermen is door elk jaar een griepprik te halen . Moedig ook je familieleden aan om zich te laten vaccineren.
- Houd goede hygiëne in acht, zoals regelmatig je handen wassen met zeep en drukke plaatsen vermijden.
- Raadpleeg uw arts zodra u symptomen krijgt zoals koorts, spierpijn en hoest. Behandeling binnen 48 uur na het begin van de symptomen kan voorkomen dat de ziekte verergert.
- Als u gevaarlijke symptomen heeft, zoals ademhalingsproblemen, pijn op de borst of hevig braken, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe