Nies je de laatste tijd ook constant? Misschien heb je wel een allergie (seizoensgebonden allergieën).

Krijg je ook een loopneus als de bloemen bloeien of na een beetje regen? Heb je een verstopte neus en jeukende ogen? Meestal denken we dat het gewoon een verkoudheid is, maar het is heel goed mogelijk dat het eigenlijk een 'seizoensallergie' is. Hoewel er geen volledige genezing voor is, zijn er veel dingen die we kunnen doen om het onder controle te houden en de symptomen te verminderen. Laten we het daarom eens eenvoudig en begrijpelijk uitleggen.

Waarom krijgen we dit soort allergieën?

De belangrijkste reden hiervoor is pollen . Bomen, grassen en diverse onkruiden verspreiden deze minuscule pollenkorrels in de lucht om zich voort te planten. Wanneer deze pollen in de neus van iemand met een allergie terechtkomen, slaat het immuunsysteem van het lichaam op hol.

Simpel gezegd, ons immuunsysteem beschouwt dit stuifmeel als een gevaarlijke vijand. Daarom maakt ons lichaam speciale antilichamen aan om deze vijand aan te vallen. Tijdens dit proces komt er een grote hoeveelheid van een chemische stof genaamd ' histamine ' vrij in het bloed. Dat is de reden waarom je neus begint te lopen, je ogen jeuken en je de hele tijd jeuk hebt. Begrijp je het?

Pollen kunnen kilometers ver door de wind worden meegevoerd, dus je kunt nog steeds allergisch zijn voor pollen van een boom die niet in je eigen tuin staat.

Het is niet alleen stuifmeel, er zijn ook andere redenen voor dit seizoen.

• Schimmel : Schimmelgroei neemt zowel binnen als buiten toe tijdens het regenseizoen. Dit is tevens een sterk allergeen .
• Stofmijten : Wanneer we ons huis schoonmaken, kunnen deze kleine beestjes die met het stof meeleven ook allergieën verergeren.

Hoe weet je of dit een allergie is? Wat zijn de symptomen?

Kijk of je een of meer van deze symptomen hebt. Deze lijken erg op de symptomen van een gewone verkoudheid. Als deze symptomen echter aanhouden zonder koorts, is de kans groter dat het een allergie is.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Het beste is om eerst naar uw huisarts te gaan en uw symptomen te bespreken. Hij of zij kan u doorverwijzen naar een allergoloog, die tests zal uitvoeren om vast te stellen of u daadwerkelijk een allergie heeft en om welke allergie het gaat.

• Huidpriktest : Hierbij prikt u een heel klein beetje van de stof waar u mogelijk allergisch voor bent op uw huid en kijkt u of uw huid reageert. Als uw huid rood wordt en er een klein blaasje ontstaat, betekent dit dat u allergisch bent voor die stof.
• Bloedonderzoek: Soms kan een bloedtest dit bevestigen.

Hiervoor bestaan ​​verschillende soorten medicijnen.

Als u uw symptomen niet onder controle kunt houden met reguliere medicatie, kan uw arts een behandeling aanbevelen die immunotherapie heet. Hierbij worden geleidelijk zeer kleine hoeveelheden van het allergeen aan uw lichaam toegevoegd, zodat uw lichaam eraan kan wennen. Dit kost tijd, maar sommige mensen ervaren langdurige verlichting.

Zijn er natuurlijke dingen die je thuis kunt doen?

Ja, er zijn een aantal simpele dingen die kunnen helpen de symptomen te verminderen.

Neusspoeling

Dit is een zeer effectieve methode. Je kunt een neti-pot of een knijpfles gebruiken om slijm en pollen uit je neus te spoelen. De wateroplossing die hiervoor gebruikt wordt, wordt als volgt bereid:

• Neem een ​​kopje gekookt, schoon water.
• Voeg er een theelepel (1/4) zout en een theelepel (1/4) bakpoeder aan toe en los dit goed op.
• Belangrijk: Gebruik altijd schoon, gekookt of gefilterd water. Spoel de container na gebruik grondig af en laat hem drogen.

Hoewel er over andere kruidenmiddelen wordt gesproken, is het wetenschappelijk onderzoek naar hun effectiviteit nog in een wisselend stadium. Probeer daarom niets dergelijks zonder eerst met uw arts te overleggen.

Enkele tips om uzelf te beschermen tegen pollen.

Naast het innemen van medicijnen is het ook erg belangrijk om dingen te vermijden die allergieën veroorzaken.

• Blijf tijdens de piekuren van het pollenseizoen (meestal 's ochtends) zoveel mogelijk binnen.
• Houd in tijden als deze de ramen en deuren van uw huis zoveel mogelijk gesloten.
• Het is een goed idee om een ​​luchtreiniger te gebruiken als je die thuis hebt.
• Houd stoffige plekken in huis, zoals boekenplanken en vensterbanken, altijd schoon.
• Was na thuiskomst je gezicht en handen. Het is nog beter als je ook je haar wast, want pollen kunnen in je haar en wimpers achterblijven.
• Trek de kleren die je buiten droeg meteen uit zodra je binnen bent.
• Stofzuig je huis minstens twee keer per week. Draag daarbij wel een mondkapje . Zelfs tijdens het stofzuigen komen er namelijk stof en pollen van de vloer in de lucht terecht.

Seizoensgebonden allergieën, hooikoorts, pollen, antihistaminica, allergiesymptomen, allergiebehandeling, neusspray