Boosheid is eigenlijk een normale, gezonde emotie. Echter, constant boos worden zonder reden, en zelfs om de kleinste dingen, is niet goed voor je gezondheid . Misschien heb je een psychisch probleem dat aangepakt moet worden. Of het kan een medische oorzaak hebben, oftewel het kan veroorzaakt worden door een medische aandoening. Ja, dit soort oncontroleerbare boosheid kan ook een bijwerking zijn van bepaalde ziekten en medicijnen . Laten we het daar vandaag over hebben.
Wat zou de reden voor deze woede kunnen zijn?
Als je constant boos bent, negeer dat dan niet. Er kan een onderliggende medische aandoening zoals deze achter schuilgaan.
| Toestand of oorzaak | Een simpele manier om met woede om te gaan. |
|---|---|
| Dementieaandoeningen | Bij ziekten zoals Alzheimer, waarbij geheugenverlies optreedt, kunnen mensen gefrustreerd en boos raken wanneer ze zich niet goed kunnen uitdrukken of wanneer ze lichamelijke problemen ondervinden. Dit is een onderdeel van de ziekte zelf. |
| Depressie | Depressie is meer dan alleen verdriet. Vooral bij mannen kan depressie gepaard gaan met prikkelbaarheid en onbeheersbare woede. Deze woede kan naar binnen of naar buiten gericht zijn. |
| Diabetes | Wanneer de bloedsuikerspiegel (glucose) plotseling daalt, zijn de hormonen die dit reguleren gekoppeld aan hormonen die stress reguleren, waardoor je gemakkelijk boos kunt worden. Je kunt ook boos worden omdat je je levensstijl moet aanpassen vanwege diabetes. |
| Hyperthyreoïdie | Wanneer de schildklier te veel hormonen produceert, heeft dit direct invloed op de stemming. Dit kan leiden tot aanhoudende rusteloosheid, prikkelbaarheid en toegenomen woede. |
| Leverfalen | Wanneer de lever beschadigd raakt door aandoeningen zoals cirrose, verliest deze het vermogen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Wanneer deze gifstoffen de hersenen bereiken, kunnen ze persoonlijkheidsveranderingen en oncontroleerbare woede veroorzaken. |
| Epilepsie | Een epileptische aanval is een elektrische verstoring in de hersenen. De verwarring en angst die daarop volgen, kunnen ertoe leiden dat sommige mensen agressief reageren. Sommige medicijnen die worden gebruikt om epileptische aanvallen te behandelen, kunnen ook agressie veroorzaken. |
Kunnen medicijnen dit ook veroorzaken?
Ja, absoluut. Sommige medicijnen die je gebruikt, kunnen ook dit soort prikkelbaarheid veroorzaken.
Cholesterolverlagende medicijnen (statines)
Statines zijn een type medicatie dat vaak wordt voorgeschreven om het cholesterolgehalte te verlagen . Sommige studies hebben echter een verband aangetoond tussen deze medicijnen en agressief gedrag. Deskundigen zeggen dat wanneer het cholesterolgehalte te laag wordt, ook het gehalte aan het hormoon serotonine, dat ons geluk beïnvloedt, kan dalen . Dit kan leiden tot aandoeningen zoals prikkelbaarheid en depressie.
Kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen
Benzodiazepinen zijn een groep geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van angst, paniekstoornissen en slapeloosheid. Zelden kunnen ze echter woede als bijwerking veroorzaken. Dit effect kan vooral sterk zijn bij mensen die van nature al enigszins agressief zijn.
Redenen die specifiek zijn voor vrouwen
Woede is ook gekoppeld aan veranderingen in de hormoonspiegel bij vrouwen.
- Premenstrueel syndroom (PMS): Sommige vrouwen ervaren prikkelbaarheid en stemmingswisselingen ongeveer een week voor hun menstruatie. Dit komt door een daling van de oestrogeen- en progesteronspiegel. Dit heeft ook invloed op de serotoninespiegel. Bij de ernstigere vorm van PMDD ( premenstruele dysfore stoornis ) kan deze prikkelbaarheid zeer intens zijn.
- Menopauze:De daling van deze hormoonspiegels is ook de oorzaak van de stemmingswisselingen die optreden tijdens de menopauze.
Zijn er nog andere redenen?
Ja, er zijn nog diverse andere redenen.
- Autisme: Mensen met autisme kunnen plotselinge woedeaanvallen ervaren. Dit kan worden veroorzaakt door stress, sensorische overbelasting , het gevoel genegeerd te worden of een verandering in de routine. Ze kunnen moeite hebben om zich uit te drukken, wat de situatie kan verergeren.
- Beroerte: Als een beroerte het hersengebied beschadigt dat de emoties regelt, kan dit gedragsveranderingen veroorzaken, met name verhoogde prikkelbaarheid.
- De ziekte van Wilson: Dit is een zeer zeldzame, erfelijke ziekte. Hierbij hoopt koper zich op in het lichaam, met name in de lever en de hersenen. Als het het deel van de hersenen aantast dat verantwoordelijk is voor de persoonlijkheid, kan dit leiden tot extreme woedeaanvallen.
Het belangrijkste is: negeer het niet als je merkt dat je woede uit de hand loopt. Het kan een signaal van je lichaam zijn.
Wat moet ik nu doen?
Als u denkt dat een medische aandoening of medicatie de oorzaak is van uw boosheid, kunt u het beste naar uw arts gaan en dit bespreken. Hij of zij kan u grondig onderzoeken, de oorzaak vaststellen en de nodige behandeling voorschrijven. Stop of verander uw medicatie nooit op eigen initiatief.
Probeer ook eens deze eenvoudige dingen om je woede onder controle te houden:
- Haal diep adem: Als je boos bent, haal dan diep adem en adem langzaam uit. Doe dit een paar keer en je zult je rustiger voelen.
- Positieve zelfspraak : Zeg dingen tegen jezelf zoals: "Ik kan dit onder controle houden", "Het is oké, kalmeer."
- Praat over je gevoelens: Bespreek je gevoelens met een vriend of familielid die je vertrouwt.
- Schrijf je boze gedachten op: houd een dagboek bij van de momenten waarop je je boos voelt en de dingen die daartoe hebben geleid. Dit zal je enorm helpen jezelf beter te begrijpen.
- Zoek de humor: neem niet alles te serieus. Probeer in sommige situaties de kracht van humor te zien.
Als je moeite hebt om je woede onder controle te houden, kun je je huisarts vragen om je door te verwijzen naar een therapeut.
Belangrijkste boodschap
- Er is een verschil tussen normale woede en frequente, onbeheersbare woede.
- Aanhoudende boosheid kan een symptoom zijn van een medische aandoening, zoals diabetes, schildklierproblemen of depressie.
- Sommige medicijnen die u gebruikt (bijvoorbeeld cholesterolverlagende medicijnen) kunnen hier ook de oorzaak van zijn.
- Als je problemen hebt met je woede, negeer ze dan niet en ga zeker met een arts in gesprek.
- Stop of verander geen medicatie zonder medisch advies.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe