Is een bloeddrukmeter voor de pols geschikt voor u?

Je hebt deze kleine apparaatjes vast wel eens gezien in apotheken of online winkels. Je kunt ze gemakkelijk om je pols doen om je bloeddruk te meten. Ze lijken op een horloge en zijn heel eenvoudig in gebruik. Maar als je ze ziet, vraag je je waarschijnlijk af: "Is de meting wel echt nauwkeurig?", "Is dit beter dan zo'n groot apparaat voor op je bovenarm?", "Is dit wel geschikt voor mij?" Laten we het vandaag eens hebben over alles wat je moet weten over deze bloeddrukmeters voor de pols.

Wat is deze bloeddrukmeter voor de pols?

Simpel gezegd is dit een apparaat waarmee u thuis uw bloeddruk kunt meten. De meeste apparaten hebben een manchet die u om uw pols doet. Deze manchet is verbonden met een digitaal display waarop uw bloeddrukmeting wordt weergegeven.

Er zijn tegenwoordig monitors verkrijgbaar die je als een smartwatch kunt dragen. Deze draagbare apparaten kunnen niet alleen je bloeddruk meten, maar ook andere informatie, zoals hoeveel je hebt bewogen en hoe je hebt geslapen.

Het grootste voordeel van zo'n apparaat is dat het inzicht geeft in hoe uw bloeddruk verandert tijdens uw normale dagelijkse activiteiten. Dit betekent dat u uw bloeddruk niet alleen hoeft te laten controleren wanneer u naar de dokter gaat, maar dat zowel u als uw arts een beter beeld krijgen van uw bloeddruk thuis en op het werk.

Er is echter één belangrijk punt om te onthouden. Polsmonitoren worden over het algemeen als minder nauwkeurig beschouwd dan bovenarmmonitoren. Daarom raden artsen ze alleen in bepaalde specifieke gevallen aan.

Wat is het verschil tussen kijken naar de bovenarm en kijken naar de pols?

Beide soorten monitors meten de bloeddruk in de slagaders van ons bovenlichaam. Deze meting wordt echter op twee verschillende plaatsen uitgevoerd. Dit verschil kan leiden tot verschillen in de resultaten. Laten we dit verschil eens nader bekijken.

Om deze redenen is het belangrijk om een ​​thuisbloeddrukmeter onder begeleiding van uw arts te gebruiken, zelfs als het een apparaat voor thuisgebruik is. Zo kan uw arts het verschil tussen de metingen die u thuis doet en de metingen die u in de kliniek doet, begrijpen en dienovereenkomstig handelen.

Wie heeft er nu echt een polsmonitor nodig?

Als uw arts u adviseert uw bloeddruk thuis te meten, kunnen daar verschillende redenen voor zijn. Meestal is een bloeddrukmeter voor de bovenarm het eerste dat wordt aanbevolen. In sommige speciale gevallen kan een bloeddrukmeter voor de pols echter geschikter zijn.

Waarom zegt u dat ik mijn bloeddruk thuis moet meten?

• Als bij u een hoge bloeddruk (hypertensie) of een lage bloeddruk (hypotensie) is vastgesteld.
• Als u risicofactoren voor hoge bloeddruk heeft.
• Als u onlangs bent begonnen met een nieuw medicijn tegen uw bloeddruk, kijk dan hoe effectief het is.
• Als je zwanger bent.
• U lijdt aan "wittejassenhypertensie".Als de arts vermoedt dat u het heeft. Dat betekent dat uw bloeddruk alleen stijgt wanneer u de arts bezoekt of naar het ziekenhuis gaat, maar thuis normaal is.
• Als u vermoedt dat u "gemaskeerde hypertensie" heeft, dat wil zeggen dat uw bloeddruk normaal is bij de dokter, maar thuis verhoogd.

Voor wie is de polsmonitor dan geschikt?

• Als u moeite heeft met het vinden van een manchet die goed om uw bovenarm past (bijvoorbeeld als u erg groot of erg dun bent).
• Als u een medische aandoening of ziekte heeft waardoor het pijnlijk is om uw bloeddruk in de bovenarm te meten.

In dit geval is een polsmonitor wellicht praktischer. De uiteindelijke beslissing over welk type het meest geschikt is voor u, kunt u echter het beste nemen na overleg met uw arts.

Hoe gebruik je deze machine op de juiste manier?

Om nauwkeurige resultaten te krijgen van een polsmonitor, is het essentieel om deze precies volgens de instructies te gebruiken. Zelfs een kleine fout kan de meting volledig beïnvloeden.

Als u een nieuw apparaat koopt, kunt u het het beste meenemen naar uw volgende doktersbezoek. Zo kan uw arts de metingen van het apparaat in de kliniek vergelijken met de metingen van uw eigen apparaat om de nauwkeurigheid ervan te beoordelen. U kunt dan ook meteen oefenen hoe u het apparaat precies moet gebruiken.

Volg deze stappen wanneer u thuis uw bloeddruk meet.

Het nauwkeurig aanhouden van deze houding is het geheim voor het behalen van het gewenste resultaat.

Het belang van het bijhouden van een druklogboek.

Uw apparaat heeft mogelijk oude metingen in het geheugen opgeslagen. Het is echter erg belangrijk om al deze metingen in een boekje te noteren. Zo kunt u ze gemakkelijker aan de arts laten zien.

Noteer het volgende in uw logboek:

• De datum en tijd waarop elke meting is uitgevoerd.
• Uw arts zal u doorgaans adviseren om uw bloedsuikerwaarden twee keer per dag te meten (vóór het ontbijt en voor het slapengaan). Neem elke keer twee metingen met ongeveer een minuut tussenpoos. Dat betekent dat er vier metingen per dag in het boekje worden geregistreerd.
• Als er iets bijzonders is aan die dag, schrijf het dan kort op. Bijvoorbeeld: "Ik voel me vandaag extra moe", "Ik heb vannacht slecht geslapen" of "Ik voel me een beetje ziek". Uw arts kan u ook vragen om de tijdstippen waarop u uw medicijnen heeft ingenomen, te noteren.

Wanneer moet je medisch advies inwinnen?

Het is niet voldoende om thuis je bloeddruk te meten. Het is slechts een hulpmiddel bij medische behandeling. Raadpleeg daarom in dergelijke situaties direct een arts.