Har du problemer med å utføre dine daglige gjøremål? Kom igjen, la oss lære om en ergoterapeut!

Synes du noen ganger det er vanskelig å utføre dine daglige gjøremål ? Kanskje det er etter en mindre ulykke, eller kanskje det er på grunn av en langvarig sykdom. Det finnes en spesiell person som kan hjelpe deg i slike tider. Det er ergoterapeuten vi skal snakke om i dag. La oss se nærmere på hvem de er og hvordan de kan hjelpe deg.

Hvem er denne ergoterapeuten?

Enkelt sagt er en ergoterapeut helsepersonell som hjelper deg tilbake til å gjøre tingene du gjør hver dag. Hvis du for eksempel har problemer med å kle på deg om morgenen, lage et måltid selv eller gjøre arbeidet ditt på jobb, kan de hjelpe deg med å gjøre disse tingene enklere og tryggere.

Men her er noe du bør forstå: En ergoterapeut er ikke en lege (MD eller DO). Dette betyr at de ikke har lov til å diagnostisere, foreskrive eller utføre kirurgi. De samarbeider imidlertid med din fastlege og andre spesialister for å hjelpe deg med å forbedre helsen din. De er en viktig del av helseteamet ditt.

Hvor kan du finne en ergoterapeut?

Nå tenker du sikkert: «Greit, hvis jeg trenger hjelp fra noen som ham, hvor går jeg?» Du kan vanligvis finne en ergoterapeut på kontoret deres eller på et sykehus. Men det er ikke alt. Du kan få tjenestene deres hvor som helst du går daglig, hvor som helst du går for å gjøre jobben din. Tenk på steder som:

• Hjemme hos deg: Hvis du trenger hjelp med husarbeid.
• På arbeidsplassen din: Sørg for at arbeidsoppgavene dine går knirkefritt.
• Hvor du studerer, enten det er på skolen eller universitetet: for ting relatert til læringsaktiviteter.
• På offentlige steder som supermarkeder, templer og kirker: Unngå ulempene med å gå til og fra slike steder.

Det betyr at uansett hvor du trenger hjelp, kan de hjelpe deg der og da. Det er en stor bekvemmelighet, ikke sant?

Hva gjør egentlig en ergoterapeut?

Greit, så la oss se på hva en ergoterapeut egentlig gjør. De jobber med deg for først å identifisere utfordringene du står overfor. Deretter bestemmer de hva du ønsker å oppnå, hva målene dine er. Deretter finner de ut de beste måtene, metodene og tilnærmingene for å nå disse målene.

Alles behov og målDet varierer. Men generelt sett er det noen ting en ergoterapeut kan hjelpe deg med:

• Gjør personlige oppgaver alene, som å kle på seg og vaske ansiktet.
• Hvordan ta medisinen din i tide.
• Gå til en butikk eller et marked for å handle dagligvarer. Tenk bare, noen har problemer med å bære en pose med dagligvarer alene, eller de er redde for å gå i folkemengder. Vi finner løsninger for disse også.
• Venn deg til å kjøre bil eller bruke offentlig transport (buss, tog).
• De hjelper folk med å bruke teknologiske enheter som datamaskin eller telefon. Hvis noen for eksempel har problemer med å skrive på et tastatur på grunn av nummenhet i hånden, kan de kanskje finne en kompatibel enhet eller endre måten de skriver på.

For å gi et annet lite eksempel, tenk deg et lite barn som har problemer med å skrive, knyte skolissene eller leke med andre barn. I slike tider kan en ergoterapeut hjelpe barnet og utvikle evnene dets.

Dette er hovedsakelig det de gjør. Hovedmålet deres er å hjelpe deg med å få livet ditt tilbake på sporet, trygt og trygt .

Hvilke tilstander hjelper en ergoterapeut med?

Nå lurer du kanskje på: «Kan jeg få hjelp av en ergoterapeut for denne tilstanden?» Faktisk, hvis du har noen form for skade, sykdom eller funksjonshemming som forstyrrer ditt daglige liv , kan en ergoterapeut hjelpe deg. La oss se på noen av disse situasjonene.

Etter ulykker eller skader

Støtten fra en ergoterapeut kan være uvurderlig under rekonvalesensen etter en ulykke eller skade. For eksempel:

• Brudd : Når du brekker en arm eller et ben, kan du bruke lemmet igjen og jobbe når det er grodd.
• Brannskader : Brannskader kan noen ganger skade huden og gjøre det vanskelig å bøye leddene. Det finnes også behandlinger for det.
• Karpaltunnelsyndrom : Når nummenhet og smerter i hånden oppstår på grunn av nervekompresjon i håndleddet.
• Hjerneslag : Etter et hjerneslag blir deler av kroppen lammet, og det blir vanskelig å snakke.
• Amputasjon : Etter at en del av kroppen er fjernet kirurgisk, blir personen tilpasset et liv med en protese.
• Traumatiske hjerneskader (TBI) : Når hodet er alvorlig skadet, for eksempel i en ulykke.
• Ryggmargsskader : Etter ryggmargsskader.
• Skader på hendene : Spesifikke skader på områder som fingre og håndledd.

For de med kroniske sykdommer

Ergoterapi gir også stor hjelp til de som lever med langvarige, kroniske lidelser.

• Spina bifida : En medfødt ryggmargssykdom.
• Kreft : Håndtering av de daglige utfordringene knyttet til kreft og behandling av den.
• Multippel sklerose (MS) : En sykdom som påvirker nervesystemet.
• Cerebral parese : Bevegelses- og holdningsproblemer forårsaket av hjerneskade.
• Parkinsons sykdom : En sykdom kjennetegnet av skjelvinger og bevegelsesvansker.

For de med visse funksjonshemminger

Ergoterapeuter hjelper også personer med visse funksjonsnedsettelser.

• Autismespekterforstyrrelse : For ting som sosiale relasjoner og kommunikasjon.
• Utviklingsforsinkelser : Når det er visse forsinkelser i barns utvikling.
• Downs syndrom .

Etter operasjonen

Du kan også trenge hjelp fra en ergoterapeut etter en større operasjon.

• Leddproteseoperasjoner («artroplastikk – leddproteser») : Etter å ha erstattet ledd som hofte eller kne.
• Rygg- eller hodekirurgi .
• Abdominal kirurgi .
• Amputasjoner ( kan oppstå på grunn av skader så vel som kirurgi).

Dette er bare noen få eksempler. Du kan se hvor bredt spekter av situasjoner en ergoterapeut kan hjelpe med.

Hvor lang tid tar det å bli ergoterapeut?

Nå lurer du kanskje på: «Hvor mye utdanning trenger jeg for å bli en slik spesialist?» En ergoterapeut er faktisk noen som har fått god utdanning og opplæring. Vanligvis må du fullføre en bachelorgrad og en mastergrad i ergoterapi for å gå inn i dette yrket.

I de fleste land tar dette omtrent seks eller syv år. Det betyr fire år for en bachelorgrad og ytterligere to eller tre år for en mastergrad. Etter det må de bli sertifisert av et spesielt styre (for eksempel i USA, «National Board of Certification in Occupational Therapy»), og i noen land må de bestå ytterligere eksamener for å være kvalifisert til å tilby denne tjenesten. Så en ergoterapeut du møter er noen som har god kunnskap og er kvalifisert innen faget.

Hva er forskjellen mellom en ergoterapeut og en fysioterapeut?

Det er her mange blir forvirret. En ergoterapeut og en fysioterapeut (noen ganger kalt fysioterapeut) er to forskjellige personer. Begge er helsepersonell som jobber med kroppens bevegelser og funksjoner. Den største forskjellen er imidlertid arten av terapien de tilbyr.

Tenk på det slik: en ergoterapeut jobber for å hjelpe deg med å utføre alle aktivitetene i hverdagen på en trygg måte, de tingene du liker. Det betyr å kle på deg, lage mat, gå på jobb og drive med hobbyer. De hjelper deg også med å overvinne dine mentale og sosiale utfordringer.

En fysioterapeut fokuserer imidlertid vanligvis på en spesifikk del eller et område av kroppen din. For eksempel et vondt kne eller en stiv skulder. De hjelper deg med å forbedre din fysiske mobilitet og håndtere symptomer som smerte og stivhet.

Det viktigste er at du noen ganger kan trenge behandling fra begge to samtidig. Det betyr at både en ergoterapeut og en fysioterapeut kan samarbeide for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine og bli raskere frisk. Det er ingenting galt med det.

En viktig beskjed til deg.

Å jobbe med en ergoterapeut er en langvarig og pågående prosess. Ikke alt ordner seg over natten. De må bruke litt tid og gjøre noen justeringer for å finne de beste metodene og behandlingene som hjelper deg med å nå målene dine.

Så vær så ærlig som mulig med ergoterapeuten din. Vær tydelig på hva du egentlig ønsker å oppnå og hva dine håp er. Da kan de vise deg den beste måten å nå disse målene på, på en måte som vil få deg til å føle deg sterk og trygg gjennom dagen.

Husk at du ikke er alene. Det finnes mennesker som kan hjelpe deg med å få tilbake kontrollen over livet ditt og bli lykkelig. En ergoterapeut er en slik verdifull person. Så hvis du eller noen du kjenner trenger denne typen hjelp, snakk med legen din og vurder å oppsøke en ergoterapeut.

` Ergoterapi, ergoterapeut, daglige aktiviteter, rehabilitering, funksjonshemminger, helsetjenester, fysioterapi