Synes du noen ganger det er vanskelig å komme overens med andre? Eller foretrekker du å gjøre de samme tingene og ha den samme rutinen? Har du siden barndommen blitt oppfattet av andre som «litt annerledes» eller «vanskelig»? Du sliter kanskje med disse tingene selv. Men har du noen gang vurdert at årsaken til alt dette kan være noe du aldri har tenkt på, nemlig autismespekterforstyrrelse (ASD)?
Hva er egentlig autisme?
La oss først forstå dette. Autisme er ikke en sykdom eller en psykisk funksjonshemming. Enkelt sagt er det en annen måte nervene i hjernen vår utvikler seg på. Det er som om noen er høye, noen er lave, noen skriver med høyre hånd, noen skriver med venstre. Det kalles et «spektrum» fordi måten denne tilstanden påvirker hver person på er veldig forskjellig. Mens noen kan ha svært milde symptomer, kan andre ha problemer med å utføre hverdagslige oppgaver.
Autisme rammer hovedsakelig to områder:
1. Sosial kommunikasjon og samhandling: Det kan oppstå vansker med ting som å forstå andres følelser, ansiktsuttrykk, betydningen bak ord, få øyekontakt og å starte og opprettholde vennskap.
2. Begrenset og repeterende atferd: Symptomer inkluderer å gjenta de samme tingene om og om igjen, være besatt av den samme rutinen, være dypt interessert i et bestemt emne (f.eks. tog, dinosaurer, elektroniske dingser), og være overfølsom eller hypofølsom for sanseinntrykk som lys, lyd og berøring.
Så hvorfor oppdaget jeg ikke dette da jeg var yngre?
Dette er et svært rimelig spørsmål. Nå til dags legger leger merke til dette under medisinske undersøkelser av små barn, rundt 18 eller 24 måneder gamle. Derfor blir autisme nå ofte diagnostisert mellom 2 og 4 år.
Men situasjonen var en helt annen for 20–30 år siden.
- Mangel på bevissthet: På den tiden var det svært lite bevissthet i samfunnet om autisme. Som et resultat ble et barns sosiale vansker feilaktig stemplet som «sjenerthet», monotoni som «stahet» og lærevansker som «dumhet».
- Feildiagnoser: Noen ganger forveksles symptomer på autisme med andre psykiske helsetilstander, som ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) eller obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
- Maskering : En person, spesielt noen med god intelligens og gode læringsevner, kan prøve å skjule sin sosiale klossethet og imitere andre for å oppføre seg «normalt». Dette kalles «maskering». Dette betyr at uansett hvor mye stress de opplever på innsiden, vises det ikke på utsiden.
Hvis du var veldig stille, holdt deg for deg selv, eller bare fokuserte på bøker som barn, kan det hende at voksne har oversett dine indre vanskeligheter.
Grunner til å mistenke at du har autisme som voksen
Ofte begynner en voksen å undersøke dette med en hendelse. Kanskje når ditt eget barn får diagnosen autisme, tenker du kanskje for deg selv når du leser disse symptomene: «Å, det er meg.» Eller når du går til en psykiater for et annet problem, kan han gjenkjenne disse symptomene.
Se på tabellen nedenfor. Føler du også disse tingene?
| Føler du det slik? (Din erfaring) | Hvordan autisme påvirker det (mulig årsak) |
|---|---|
| Sosiale arrangementer som kontorfester og bryllup er veldig slitsomme. Du vil være sliten i flere dager etter at du kommer tilbake. | Det krever mye hjernekapasitet å forstå andres gester, talemønstre og tenke på hva man skal si. Dette er veldig mentalt slitsomt. |
| Jeg liker å ta samme rute til jobb, spise på samme butikk og planlegge dagen min på samme måte. Hvis det skjer en plutselig endring, føler jeg meg veldig engstelig og stresset. | Rutiner gir en følelse av trygghet og stabilitet. Uventede endringer kan gjøre at verden føles ute av kontroll. |
| Uansett hvor mye du snakker om et emne (f.eks. historie, dataprogrammering, et musikkinstrument), er du fortsatt interessert i det selv om andre kanskje synes det er «kjedelig». | Disse kalles «spesielle interesser». Personer med autisme har evnen til å fokusere dypt på et bestemt emne. |
| Sterke lys, høy musikk og folk som snakker i supermarkedet er som hodepine. Jeg klarer ikke å føle merkelappene på klærne mine som gnir mot kroppen. | Dette kalles sensorisk overbelastning. Når hjernen ikke klarer å behandle sansningene (syn, lyder, berøring) som kommer inn i den ordentlig, blir sinnet forvirret. |
Ok, hvordan får man en diagnose nå?
Å diagnostisere autisme hos en voksen er litt mer komplisert enn å diagnostisere et lite barn, fordi du allerede har lært forskjellige måter å leve med vanskene dine og skjule dem på.
Ting å gjøre
1. Oppsøk lege: Det første og viktigste er å snakke med fastlegen din. Han eller hun kan henvise deg til en psykiater eller psykolog som spesialiserer seg på dette området.
2. Selvevalueringstester på nett: Det finnes spørreskjemaer for selvevaluering av autisme på nett, spesielt utviklet for voksne. Du kan prøve disse ut selv. Men husk at disse alene ikke kan være en 100 % sikker måte å avgjøre om du har autisme. De er imidlertid et godt utgangspunkt. Resultatene av disse spørreskjemaene kan hjelpe deg med å snakke med legen din.
3. Diagnostikkprosessen: Når legen undersøker deg,
- De observerer oppførselen din og måten du snakker på.
- De stiller mange spørsmål om ditt nåværende liv, jobb og forhold.
- Det viktigste er barndommen din. De spør om ting som hvordan du hadde det da du var liten, når du begynte å snakke, hvordan du lekte og om du hadde venner.
- Hvis du har foreldre, søsken eller noen som kjente deg fra barndommen, kan det være lurt å snakke med dem også, da de kanskje husker ting du ikke gjør.
Denne reisen er kanskje ikke enkel, men det vil være en stor lettelse å vite sannheten.
Hilsen til hjemmet
- Autisme er ikke bare noe som rammer barn. Det kan også diagnostiseres som voksen. Hvis du føler det slik, er du ikke alene.
- Din sosiale klossethet, monotoni og emosjonelle problemer er ikke din «feil». De kan være en annen måte hjernen din fungerer på.
- Det første steget for å få en diagnose er å snakke med legen din. Ikke stol utelukkende på tester på nettet.
- En autismediagnose er ikke en «merkelapp» som blir satt på deg. Det er en nøkkel til å forstå deg selv, erkjenne dine styrker og lære å leve med dine vanskeligheter.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din