Faller håret ditt også av? La oss snakke om Alopecia Areata!

Har du noen gang lagt merke til at du mister mye hår når du dusjer eller grer håret? Du har kanskje blitt forskrekket over å se en plutselig flekk med hårtap i hodebunnen, på størrelse med en mynt. Dette kan være veldig irriterende. Men ikke bekymre deg, det er dette vi snakker om i dag. Det kalles Alopecia Areata.

Hva er Alopecia Areata?

Enkelt sagt er alopecia areata en tilstand der kroppens immunsystem feilaktig angriper dine egne hårsekker. Dette er det vi kaller en autoimmun sykdom . Immunsystemets jobb er å bekjempe bakterier som virus og andre infeksjoner som kommer inn i kroppen. Men i denne tilstanden misforstår immunsystemet hårsekkene våre som en fiende og angriper dem. Dette er grunnen til at håret begynner å falle av.

Denne tilstanden kan forekomme ikke bare på hodet, men også hvor som helst på kroppen, for eksempel på skjegget, øyenbrynene, øyevippene. «Alopecia» er det medisinske begrepet som brukes for å beskrive hårtap eller skallethet. «Areata» betyr at det forekommer i små, flekkete områder.

Finnes det forskjellige typer av dette?

Ja, det finnes flere typer av dette, avhengig av mengden og plasseringen av hårtapet.

Hvem er mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden?

Alopecia areata kan ramme alle, men noen har høyere risiko for å utvikle det.

• Familiehistorie: Hvis noen i familien din har alopecia areata, har du også en liten sjanse for å utvikle det.
• Andre autoimmune sykdommer: Risikoen din er høyere hvis du eller familien din har andre autoimmune sykdommer, som diabetes, lupus eller skjoldbruskkjertelsykdom.
• Alder: Denne tilstanden er vanligst blant små barn og unge voksne.

Hva er symptomene på dette?

Det viktigste og vanligste symptomet er hårtap i sirklene vi snakket om tidligere. Disse områdene er vanligvis glatte og verken gjør vondt eller klør. Imidlertid kan andre symptomer noen ganger sees.

• Negleforandringer: Små groper kan oppstå i neglene. Neglene kan bli ru og føles som sandpapir.
• Kløe: I svært sjeldne tilfeller kan du føle en lett kløe eller brennende følelse i hårsekkene.
• «Utropstegnhår»: Du kan se små hår som ser ut som et utropstegn i kantene av hårfestet, som blir tykkere øverst og tynnere når du nærmer deg huden.
• Hvitt hår: Noen ganger når håret vokser tilbake, kan det først bli hvitt. Deretter går det tilbake til sin normale farge.

Selv om denne tilstanden kanskje ikke forårsaker mye fysisk smerte, kan den være svært stressende mentalt. Sammen med endringen i utseende forårsaket av hårtap, må noen mennesker hanskes med tilstander som stress, angst og depresjon . Derfor er det viktig å forstå at dette er noe som påvirker kroppen så vel som sinnet.

Hvordan gjenkjenner en lege dette?

En lege kan vanligvis finne ut om du har alopecia areata ved å undersøke hodebunnen og hårfestet. Legen vil stille deg følgende spørsmål:

• Når begynte håret ditt å falle av?
• Er det noen i familien som har en slik situasjon?
• Har du noen andre sykdommer?
• Er det noen forskjell på neglene dine?

Noen ganger kan flere andre tester gjøres for å bekrefte diagnosen.

• Hodebunnsbiopsi: Et veldig lite hudstykke tas og undersøkes for å bekrefte en hudsykdom.
• Blodprøver: En blodprøve kan tas for å sjekke om det er problemer med skjoldbruskkjertelen eller andre autoimmune sykdommer.

Hva er behandlingene for dette?

Det finnes ingen kur mot alopecia areata. Det finnes imidlertid mange effektive behandlinger som kan hjelpe håret med å vokse tilbake og kontrollere ytterligere hårtap . Legen din vil bestemme den mest passende behandlingen for tilstanden din.

• Kortikosteroider: Dette er betennelsesdempende legemidler. De kan gis som injeksjoner direkte i hodebunnen, tas som piller eller påføres huden som krem ​​eller skum.
• Minoxidil (Rogaine®): Dette er en væske som påføres hodebunnen. Den bidrar til å stimulere hårvekst. Det kan ta omtrent 12 uker å se resultater.
• Fototerapi: Dette er en behandling som bruker ultrafiolett lys som sendes ut fra spesielle lamper.
• Topisk immunterapi: Dette innebærer å påføre et kjemikalie i hodebunnen som forårsaker en allergisk reaksjon. Denne reaksjonen stimulerer hårvekst.
• Blodplaterikt plasma (PRP): Dette innebærer å separere blodplater fra ditt eget blod og injisere dem tilbake i hodebunnen. Dette stimulerer hårsekkene og hjelper håret å vokse.

Hva kan jeg gjøre mens jeg lever med denne tilstanden?

Mens du er under behandling, er det flere ting du kan gjøre for å gjøre hverdagen med denne tilstanden enklere.

• Beskytt deg selv:Hvis du ikke har hår på hodet, bruk en lue eller et skjerf når du går ut. Dette vil beskytte hodebunnen mot sol og kulde. Hvis du har mistet øyevippene, kan bruk av solbriller beskytte øynene mot støv.
• Et næringsrikt kosthold: Det er svært viktig å spise et balansert kosthold. Matvarer rike på frukt, grønnsaker og protein hjelper hårvekst.
• Stressmestring: Noen tror at overdreven stress kan forverre denne tilstanden. Prøv derfor å holde tankene dine rolige gjennom ting som yoga og meditasjon.
• Milde sjampoer: Bruk milde sjampoer og balsam som ikke inneholder kjemikalier som er skadelige for håret.
• Parykker og frisyrer: Hvis du er bekymret for synlig hårtap, kan du bruke frisyrer som kan dekke det over, for eksempel parykker eller hårvevinger.

Når bør jeg oppsøke lege?

Det er best å oppsøke lege så snart du merker at du mister hår. Snakk også med legen din umiddelbart etter at du har startet behandlingen hvis du:

• Hvis du utvikler nye symptomer.
• Hvis det ikke er noen reduksjon i hårtap til tross for behandling.
• Hvis områdene der håret har forsvunnet er røde, hovne og ser infiserte ut.

Å miste håret kan være en stor byrde. Men husk at alopecia areata er en håndterbar tilstand. Med riktig behandling og livsstilsendringer kan du takle det på en vellykket måte.