Har du noen gang opplevd en plutselig, skarp smerte når du ved et uhell snublet eller støtet i hånden mens du løp rundt på lekeplassen eller gjorde husarbeid? Noen ganger tror vi det bare er en forstuing, men det kan være noe mer alvorlig. I dag skal vi snakke om en spesiell type brudd som kan oppstå i slike tilfeller.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Hva er egentlig en avulsjonsfraktur?
Enkelt sagt er dette også et brudd. Men dette er litt annerledes. Tenk deg at bein og muskler er forbundet med hverandre med sterke tau. I medisin kaller vi disse tauene sener og leddbånd . En sene forbinder en muskel med et bein, og et leddbånd forbinder et bein med et annet bein, og holder leddene sterke.
Hva skjer når du plutselig endrer retning, hopper eller løper fort? Muskelen din trekker i én retning. Så beveger beinet som er festet til den seg i den andre retningen. Hvis dette draget er for sterkt, kan senen (eller ligamentet) løsne fra beinet der den er festet. Det er det vi kaller et « avulsjonsbrudd ». Det er som når du prøver å fjerne noe som sitter fast i en vegg, og et lite stykke gips faller av med det.
Hvor forekommer denne typen pauser oftest?
Selv om denne skaden kan oppstå i alle ledd, er den oftest sett på steder som disse:
Er dette en alvorlig situasjon? Må jeg dra til ETU?
Du tenker kanskje: «Åh, må jeg løpe til sykehuset for denne lille forstuingen?» Men sannheten er at vi behandler ethvert brudd som en alvorlig tilstand. For hvis det ikke behandles riktig, kan det skjeve stilling, forårsake større problemer senere og begrense bevegelsen i leddet.
Så hvis du har den minste mistanke om at du har et brukket bein, er det beste du kan gjøre å dra rett til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU) . Legene vil deretter undersøke deg grundig og gi deg nødvendig behandling.
Hvem er mest berørt av denne situasjonen?
Disse skadene er vanligst hos idrettsutøvere. Fotballspillere, cricketspillere, netballspillere, ballettdansere og gymnaster har økt risiko på grunn av plutselige retningsendringer, hopping og sprint.
Men dette er ikke bare noe som skjer med idrettsutøvere. Selv en vanlig person kan ha en slik ulykke, som å snuble i et trinn eller få hånden fast i bakken mens man faller.
Hva er årsakene til en avulsjonsfraktur?
Dette er ofte forårsaket av sport, spesielt sport som innebærer plutselige endringer i kroppens bevegelser og legger mye press på kroppen.
- Plutselig retningsendring: I idretter som fotball og basketball.
- Sprint : I friidrett.
- Sparking: Karate, fotball.
- Høydehopp: nettball, volleyball.
- Å slå i bakken med utstrakt hånd når du faller.
- Plutselig økning eller reduksjon i hastighet.
- Å gli langs bakken i en kamp som baseball.
Hva er symptomene på dette?
I tillegg til den sterke smerten som følger med en ulykke, er det flere andre symptomer du kan legge merke til. Det er viktig at du og legen din gjenkjenner disse tydelig.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Plutselig, skarp smerte | Sterke smerter i ulykkesøyeblikket. |
| Hevelse og blåmerker | Skadestedet er hovent og blir blått/lilla. |
| Hører en «popping»- eller «popping»-lyd | Noen kan høre en poppelyd når beinfragmentet løsner. |
| Vanskeligheter med å bevege seg | Manglende evne til å bøye eller strekke det berørte leddet eller armen/benet. |
| Manglende evne til å bære vekt | Hvis ulykken skjedde i et ben, manglende evne til å gå med vektbæring eller halting. |
Hvordan gjenkjenner legen dette?
Når du oppsøker akuttmottaket, vil legen først spørre deg om detaljene rundt hendelsen.
Detaljene du gir legen er svært viktige. Så sørg for å forklare alt tydelig, for eksempel hvordan hendelsen skjedde, smerten du følte, lyden du hørte osv. Hvis du tar andre medisiner, fortell dem også om dem.
Deretter vil legen undersøke skadestedet. Han vil sjekke for hevelse, smerter og om du kan bevege armen/benet.
Deretter utføres flere tester for å bekrefte om det foreligger et brudd.
- Røntgen: I de fleste tilfeller kan dette bruddet tydelig sees på et røntgenbilde.
- CT-skanning: Hvis røntgenbildet ikke er klart, eller hvis du trenger å se skaden på det omkringliggende bløtvevet, kan det gjøres en CT-skanning.
Hvordan behandles det?
Behandlingen avhenger av hvor beinet er brukket, størrelsen på det brukne beinet og hvor langt det er fra hovedbeinet. Dette er vanligvis behandlingen som gjøres.
- Hvile: Det er viktig å hvile den skadde delen.
- Ising: Å legge is i 15–20 minutter flere ganger om dagen er en fin måte å redusere hevelse og smerte på.
- Immobilisering: Gips eller en skinne brukes til å stoppe det brukne beinet fra å bevege seg.
- Medisinering: Legen vil foreskrive smertestillende midler for å kontrollere smerte og hevelse.
- Fysioterapi: Når beinet har grodd, er fysioterapiøvelser svært viktige for å gjenvinne leddbevegelse og muskelstyrke.
Trenger du å opereres?
De fleste avulsjonsfrakturer krever ikke kirurgi. De leges med hvile og gips.
Men hvis det brukne beinet er mer enn 2 centimeter unna hovedbeinet , eller hvis leddet er ustabilt, kan det være nødvendig med kirurgi. Kirurgen vil skjære i huden, flytte beinfragmentene og bruke nåler, skruer eller plater for å feste dem på plass. Denne operasjonen utføres under narkose, så du vil ikke føle noen smerte.
Hvor lang tid tar det å bli frisk? Hvordan blir jeg tilbake til normalen?
Det tar vanligvis 3 til 12 uker før et beinbrudd er helt leget. Denne tiden varierer avhengig av alder, helsetilstand og alvorlighetsgraden av skaden.
Du må bruke gips i flere uker, og det kan hende du må bruke krykker.
Det viktigste er å unngå å legge vekt på den berørte armen/benet helt til legen din ber deg om det. Hvis du forter deg tilbake til å leke, løpe eller hoppe, kan du risikere å skade det samme området på nytt og forsinke rekonvalesensen ytterligere.
Etter at du er friskmeldt, må du oppsøke en ortoped. Han eller hun vil overvåke fremgangen din, ta ytterligere røntgenbilder om nødvendig, og gi deg råd om når du kan gjenoppta normale aktiviteter og sport.
Hilsen til hjemmet
- Et avulsjonsbrudd er når et lite stykke bein rives bort av en sene eller et ligament.
- Selv om dette er vanlig blant spillere, er det en fare som kan skje med hvem som helst.
- Plutselig skarp smerte, hevelse og en «knakende» lyd er de viktigste symptomene.
- Hvis du mistenker et brukket bein, behandle det som en nødsituasjon og dra umiddelbart til sykehusets akuttmottak (ETU).
- Følg legens instruksjoner nøyaktig. Unngå å forhaste deg med å begynne med sport eller vektløfting igjen.
- Risikoen for slike ulykker kan reduseres ved å varme opp og tøye kroppen grundig før du driver med sport eller trening.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.