Hvor mye forandret den dagen legen fortalte deg: «Du har brystkreft », livet ditt? Den plutselige frykten, sjokket, usikkerheten om fremtiden ... Du må ha følt deg veldig alene med alt dette. Uansett hvor mye familie og venner hjalp deg på dette tidspunktet, har du aldri tenkt: «Bare noen som har vært gjennom dette kan virkelig forstå dette?» Faktisk finnes det ingen større styrke enn å vite at du ikke er alene på denne vanskelige reisen. Derfor vil disse bloggene vi snakker om i dag hjelpe deg mye. Når du leser disse, vil du innse at det finnes tusenvis av andre rundt om i verden som står overfor denne opplevelsen, kjemper mot den og feirer livet akkurat som deg.
Hvorfor er det viktig for deg å lese disse bloggene?
Enkelt sagt, disse er skrevet av folk som lever med brystkreft akkurat som deg, og som har gått gjennom alle de samme opplevelsene. Så ordene deres vil tale direkte til hjertet ditt.
- Ensomheten forsvinner: Hver gang du tenker: «Er jeg den eneste som er sånn?», vil disse historiene minne deg på at du ikke er alene.
- Du får praktiske råd: du kan få ideer til småting du kanskje glemmer å spørre legen din om, som hvordan du skal håndtere bivirkninger av behandlinger, hvordan du skal takle hårtap og hvilken næringsrik mat du skal spise.
- Får mental styrke: Å lese om hvordan andre har overvunnet denne utfordringen gir deg selvtilliten til at du også kan klare det.
- Et sted å dele følelser: Noen ganger klarer vi ikke engang å fortelle de som står oss nærmest om frykten, tristheten og sinne vårt, av frykt for at de skal bli såret. Men når man leser denne bloggen, føles det som en stor lettelse å se at noen andre har satt ord på følelsene dine.
Noen av de beste bloggene som vil styrke deg
La oss ta en titt på noen av bloggene som har blitt anbefalt av kreftpasienter og leger over hele verden, og som har opplyst livene til mange. Hver av disse er forskjellige. Du vil kunne finne en som taler til hjertet ditt og passer deg.
| Navnet på bloggen | Hvem passer best for? | Spesialitet |
|---|---|---|
| Å leve etter brystkreft | For pasienter, familier og alle som ønsker å bli informert. | Pålitelig informasjon, pasienthistorier og psykologisk lindring. |
| Nalie.ca | For de som fikk diagnosen i ung alder og ønsker en positiv holdning. | Feirer livet, gir motivasjon og styrke. |
| Dum, dum brystkreft | For de som ønsker å snakke ærlig om den harde sannheten, sorgen og sinnet ved kreft. | Å snakke om selv de vanskeligste følelsene, uten å skjule noe. |
| Nancys punkt | For de som nylig har fått diagnosen og de som ønsker mer grundig informasjon. | Et vell av informasjon, spesielt om metastatisk brystkreft. |
| Krepsen Fashionista | For de som bryr seg om utseende, mote og selvtillit under behandlingen. | Skjønnhet, mote og gjenoppbygging av selvtillit. |
| Stå opp og sving | Å forstå perspektivet til et barn eller et familiemedlem til en kreftpasient. | Smerten ved å miste en man er glad i til kreft og å øke bevisstheten gjennom det. |
1. Å leve etter brystkreft
Dette er mer enn bare en blogg. Denne nettsiden, anbefalt av medisinske onkologer, drives av en ideell organisasjon dedikert til brystkreft. Den inneholder ekte pasienthistorier, informasjon om behandlinger og verdifulle artikler om hvordan man håndterer følelser som frykt og angst.Hvis du ønsker å få informasjon fra en pålitelig kilde, er dette det beste stedet.
2. Nalie.ca
Tenk deg å få diagnosen brystkreft i en alder av 24? Nalie Agustin er en sterk ung kvinne som bor i Canada og har opplevd dette selv. Hun snakker ikke bare om tilfriskning på bloggen sin. Hun snakker om mange ting, som hvordan man kan gi livet mer motivasjon, hvordan man reiser og hvordan man holder seg vakker. Budskapet om at man kan reise seg igjen uansett hvilke problemer man møter i livet, formidles i hvert av innleggene hennes. Hvis du også trenger håp og positiv energi for livet, vil denne bloggen være svært nyttig for deg.
3. Dum, dum brystkreft
Navnet høres kanskje litt rart ut, men Ann Marie Giannino, forfatteren av denne bloggen, snakker åpenhjertig om de harde realitetene ved kreft. Hun skriver åpenhjertig om følelsene vi bærer inni oss, som tristhet, depresjon og sinne. For noen som er lei av å bli fortalt at de skal «tenke positivt», kan denne bloggen være et flott sted å lufte sine sanne følelser .
4. Nancys punkt
Denne bloggen anbefales for personer som lever med kreft. Det er fordi Nancy Stordahls blogg er full av informasjon. Hun diskuterer spesifikt emner som er relevante for pasienter med metastatisk brystkreft . Hvis du nylig har fått diagnosen, eller bare vil lære mer om denne sykdommen, er Nancy's Point et must å lese.
5. Kreft-motestjerne
Når vi starter kreftbehandling, føler vi noen ganger at vi mister oss selv. Håret vårt faller av, huden vår blir tynnere, og huden vår skifter farge. Det er viktig å gjenoppbygge selvtilliten vår i tider som disse. Melissa Berry, som skriver bloggen Cancer Fashionista, gjør nettopp det ved å snakke om mote og skjønnhet. Hun deler hvordan du kan opprettholde utseendet og selvfølelsen din under behandlingen . Hun skriver om forskjellige produkter, hårtapløsninger og cellegiftbehandlinger.
6. Stå opp og sving
Denne bloggen har en litt annerledes historie. Den er skrevet av Lara Huffman. Moren hennes fikk diagnosen brystkreft i 1987. Så hun skriver på denne bloggen ikke bare fra en pasients perspektiv, men også om sine egne erfaringer som barn av en kreftpasient . Derfor er denne bloggen svært viktig for pasienter så vel som deres familier. Det er et godt sted å forstå følelsene som går gjennom når en du er glad i lider av en slik sykdom.
Husk dette når du leser bloggen.
Uansett hvor mye styrke denne bloggen gir deg, er det én ting du må huske.
Disse bloggene og nettstedene er et sted hvor du kan dele din mentale styrke, ideer og erfaringer, men de er ikke en erstatning for medisinske råd fra legen din.
Du bør bare ta avgjørelser om behandlingsalternativer , medisiner og medisinske råd etter å ha snakket med legen din. Hvis du har noen nye ideer etter å ha lest denne bloggen, snakk med legen din om dem. Det er den sunneste og tryggeste måten å gå frem på.
Hilsen til hjemmet
- Når du står overfor utfordringen med brystkreft, kan det å kjenne til erfaringene til andre som deg hjelpe deg med å overvinne ensomheten og gi deg stor mental styrke.
- Ikke alle blogger passer for alle. Prøv å finne bloggen som taler til hjertet ditt, gir deg styrke og passer for deg.
- Denne bloggen er for emosjonell støtte og praktiske ideer, ikke medisinske råd. Alle avgjørelser om behandlingen din bør tas i samråd med legen din.
- Denne reisen er vanskelig, men husk at du ikke er alene på denne reisen. Det finnes mange andre mennesker over hele verden som kan hjelpe deg, lytte til deg og gi deg styrke.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din