Når legen din forteller deg at du har brystkreft, og at det er litt mer avansert, stadium III eller IV, må det ha føltes som et slag i hodet. Det er normalt å føle at hele verden faller fra hverandre i det øyeblikket. Men det vanskeligste, mest overveldende, er sannsynligvis å tenke på hvordan du skal fortelle det til familien din, menneskene som står deg nærmest – mannen din, barna dine, moren din, faren din. Dette er mer enn bare å gi informasjon. Du må takle dine egne følelser av frykt, tristhet og sinne, så vel som familiens følelser. Men du er ikke alene. Hvor mange kvinner i verden har gått gjennom en lignende opplevelse? La oss snakke om hvordan du kan gjøre denne vanskelige samtalen styrkende for alle i familien din.
Hvordan gir du denne nyheten hjem?
Vanligvis forteller de fleste først partneren sin, det vil si mannen eller kona si, om denne typen nyheter. Det beste er at de er med deg når legen gir deg denne diagnosen. Men det skjer ikke alltid. Noen ganger kan du høre nyhetene når du er alene.
Tenk deg at moren til mannen din har dødd av kreft. Hvor mange ganger ville du tenkt deg om to ganger før du fortalte det til noen på den måten? Men det beste man kan gjøre i en tid som denne er å fortelle sannheten ærlig og så raskt som mulig .
Hvis du prøver å skjule disse tingene av frykt for å såre dem, og tror du må beskytte dem, vil det bare gjøre deg enda mer deprimert og det vil hindre forholdet deres.
«Det er normalt at de føler seg triste. Du må la dem få ut det», sier leger og rådgivere. Det kan være vanskelig for deg å se dem gråte og være opprørte. Men det er bedre enn å holde følelsene inne.
Du kan fortelle det direkte til foreldrene eller søsknene dine. Eller, hvis det er for vanskelig for deg, kan du be partneren din eller en venn du stoler på om å fortelle deg nyhetene. Ikke vær redd for å fortelle det til fjerne slektninger eller andre venner. Fortell dem det litt etter litt når du har mot til det. Å fortelle det samme til alle om og om igjen kan være følelsesmessig utmattende.
Hvordan forteller du barna om dette?
Dette er sannsynligvis den vanskeligste delen. Hvis barna dine fortsatt er små, hvordan får du dem til å forstå dette? Hvordan forteller du dem sannheten uten å skremme dem?
Tenk deg at barna dine er 3 og 6 år gamle. Selv i så ung alder er det best å fortelle dem sannheten. Men det er forståelig med tanke på alderen deres.
"Si direkte: 'Mamma har kreft. ' Kreft."Ikke vær redd for ordet «». Hvis du skjuler det ordet, kan det hende de lurer på hva de tenker på når de hører det fra noen andre: «Mamma, hvorfor fortalte du meg ikke sannheten?» Det vil gjøre dem enda mer redde.
Du kan forklare det enkelt slik: «Mamma har en dårlig stein inni kroppen. Det er derfor hun føler seg litt syk. Legen gir henne medisin for å løse opp steinen og fjerne den. Den medisinen kan gjøre at håret hennes faller av, og hun føler seg sliten noen ganger. Hvis du ser de voksne gråte, ikke vær redd for det, det er normalt.»
Måten du snakker med barn på bør variere avhengig av alderen deres.
| Barnets aldersgruppe | Hvordan snakke |
|---|---|
| Førskolebarn og småbarn (3–7 år) | Bruk veldig enkle ord. Gjør det klart at de ikke er smittsomme og at det ikke er deres feil. Bruk metaforer som «en stein i mors mage». |
| Skolebarn (8–12 år) | Dere kan snakke litt mer detaljert. Fortell dem hva behandlingen er (f.eks. hårtap fra cellegift) og hvordan den vil påvirke deg. Still dem spørsmål, snakk om frykten deres. |
| Små barn (tenåringer) | Snakk åpent som en voksen. De kan slå opp informasjon på nettet, så vær ærlig om din faktiske tilstand (stadium III eller IV), behandlingsalternativer og prognose. La dem uttrykke følelsene sine. Snakk også om måter du kan hjelpe dem på. |
Hvordan får du dem til å forstå din virkelige situasjon?
Kreft er ikke likt for alle. Det er ditt ansvar å forklare dette til familien din. Ikke alle med brystkreft vil gjennomgå kirurgi eller cellegiftbehandling.
Det kan være vanskelig å forklare til sine kjære, spesielt om stadium IV.Det kan være vanskelig for dem å akseptere realiteten at «det ikke kan kureres fullstendig, men det kan kontrolleres, og man må fortsette å være under en eller annen form for behandling».
Noen familiemedlemmer kan være redde for at du snart skal dø. De vil bli lettet over å vite at det finnes kvinner som lever i ti år eller mer med kreft i stadium IV. I stadium III kan den tiden være enda lengre.
Det beste du kan gjøre er å være ærlig med legen din om hva han eller hun sa. Hvis et lite barn spør noe sånt som: «Skal mamma dø?», kan du si: «Vi tenker ikke på det akkurat nå, gutt. Legene tar godt vare på mamma. Hvis det ser ut til at det kommer til å skje, snakker vi om det igjen.»
Hvordan be om hjelp fra familien?
Kreft vil definitivt forandre familiens liv, så det er viktig å være tydelig på hva du ønsker og trenger med de som står deg nærmest.
Be eksplisitt om hjelp , som for eksempel: «Jeg trenger virkelig at du vasker klærne på tirsdag og henter barna fra skolen de tre andre dagene.» Fordi selv partneren din ikke kan lese tankene dine.
Dine behov vil endre seg over tid. Hvis du er i stadium tre, kan det være vanskeligere for deg å få behandling , og deretter kunne gå tilbake til ditt normale liv om noen måneder. I stadium fire kan du trenge mer hjelp. Det vil være tider når du føler deg bra, og andre ganger når du føler deg vanskelig. Det er viktig å snakke om alt dette med familien din og bestemme hva som er best for alle.
Du må også lære å ta imot hjelp. Hvis du alltid har jobbet selvstendig, kan det være vanskelig å plutselig be om hjelp fra andre og ta imot den hjelpen de gir deg. Men på dette tidspunktet er det ikke en skam, det er en nødvendighet.
Ikke vær redd for å snakke om dine ønsker.
Behandling av brystkreft er nå svært avansert. Noen kvinner synes imidlertid det er veldig betryggende å snakke om et tema som mange er redde for å snakke om. Det vil si: «Hva om behandlingen min ikke virker?» eller «Hva om jeg tror jeg har en kur nå?»
Kanskje legen din sier at kreften i stadium 3 kan kureres. Men det kan være betryggende å ha snakket med familien din om hva som vil skje hvis den ikke gjør det. Eller kanskje du har vært i stadium 4 i årevis, prøvd alle mulige behandlinger og nå vurderer hospicebehandling for å hjelpe deg med å leve dine siste dager i komfort.
Det er en skjult fordel med å ha disse vanskelige samtalene. Når du snakker om det, forsvinner frykten din. Når du forteller familien din hva du vil og får det skrevet ned, vil du tenke: «Greit, nå har jeg en plan. Nå kan jeg legge den til side og bare tenke på å leve.»
Hilsen til hjemmet
- Vær ærlig og åpen med familien din, spesielt partneren din, om den virkelige situasjonen. Ikke skjul informasjon for å beskytte dem.
- Når du snakker med barn, bruk enkle ord som passer til alderen deres . Ikke vær redd for ordet «kreft», men forklar det på en måte de kan forstå.
- Be tydelig om hjelp . Andre kan ikke lese tankene dine. Å be om og ta imot hjelp er et tegn på styrke.
- Ikke vær redd for å snakke om tilstanden din, behandlingen og dine ønsker for fremtiden. Disse samtalene vil gi deg og familien din trygghet og klarhet.
- Ikke gå gjennom denne reisen alene. Få støtte fra legen din, familie og venner du stoler på. Søk rådgivning om nødvendig.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din