Lider du av munnsår? La oss finne ut nøyaktig hva som skjer!

Har du noen gang hatt et lite sår i munnen som gjør deg ukomfortabel når du spiser eller snakker? Mange av oss har opplevd dette. Dette er det vi kaller «munnsår» eller medisinsk kjent som aftøse sår eller munnsår . Selv om de kan være veldig smertefulle, er de ingenting å bekymre seg for. La oss snakke om dem alle i dag.

Enkelt sagt, hva er disse munnsårene?

Dette er små sår (ulcer) som oppstår i munnen, for eksempel ved tannkjøttroten, på eller under tungen, inni leppene eller inni kinnene. Vanligvis, når du ser på et munnsår, vil du se et hvitt eller gult sår med en rød kant rundt.

Disse er ikke smittsomme. Men de kan gjøre det litt ubehagelig å spise og snakke. Heldigvis finnes det ting vi kan gjøre for å redusere dette ubehaget.

Finnes det typer munnsår?

Ja, det finnes tre hovedtyper. La oss se hva de er.

Hva er symptomene på disse magesårene?

Du kan oppleve noen symptomer selv før et magesår oppstår.

• En brennende eller prikkende følelse et sted i munnen (dette er det første tegnet på at et sår er i ferd med å dannes).
• Ett eller flere smertefulle sår på tungen, inni leppene, inni kinnene eller på ganen.
• Små, runde lesjoner med en rød kant, hvite, grå eller gule i fargen, er synlige.

Hvorfor får vi disse munnsårene?

Faktisk har leger fortsatt ikke funnet ut den eksakte årsaken til dette. Men én ting er klart: De er ikke smittsomme . Noen forveksler dem med munnsår. Men de to er helt forskjellige. Munnsår er forårsaket av et smittsomt virus, mens munnsår ikke er det.

Men det er flere faktorer som antas å påvirke denne utviklingen.

Mulige underliggende årsaker

• Svekket immunforsvar: Hvis du har en svakhet eller lidelse i kroppens sykdomsbekjempende system (f.eks. cøliaki, hiv/aids, Crohns sykdom).
• Visse medisiner: Hvis du tar smertestillende midler som betablokkere, immunsuppressive midler eller NSAIDs.
• Ernæringsmangler: Spesielt hvis kroppen mangler næringsstoffer som vitamin B12, vitamin D, folat, jern eller sink.
• Gener: Hvis noen i familien din har hyppige munnsår, er det mer sannsynlig at du også utvikler dem.

Faktorer som forårsaker magesår (utløsere)

Dette er tingene som gir et lite «dytt» til et magesår.

• Visse matvarer og drikker: Sure frukter (appelsiner, sitroner), krydret mat, kaffe, ost, peanøtter, etc.
• Endrede hormonnivåer: Disse kan oppstå med hormonelle endringer forbundet med den månedlige menstruasjonssyklusen hos kvinner.
• Skader i munnen: Utilsiktet biting i kinnet, skrubbsår fra en dårlig tilpasset protese, skader under tannpuss.
• Noen tannkremer: Tannkremer som inneholder natriumlaurylsulfat kan forårsake denne tilstanden hos noen mennesker.
• Stress: Dette er en vanlig årsak til mange sykdommer.

Finnes det ingen måte å forhindre disse på?

Selv om det ikke finnes noen måte å forhindre munnsår 100 % på, er det et par ting vi kan prøve for å redusere forekomsten av dem. Hvis du får dem regelmessig, vær oppmerksom på når de oppstår og hvilke matvarer de oppstår etter.

• Oppretthold god munnhelse: En myk tannbørsteBruk den. Dette vil redusere risikoen for skader i munnen.
• Unngå mat som er dårlig for deg: Hvis du har lagt merke til at det å spise krydret, sur eller salt mat forårsaker magesår, hold deg unna dem så mye som mulig.
• Ta vare på ernæringen din: Hvis du mistenker at du har ernæringsmangler, snakk med legen din og få utført nødvendige tester.
• Prøv å bytte tannkrem: Sjekk om tannkremen du bruker inneholder «natriumlaurylsulfat». I så fall kan du prøve å bytte til en tannkrem som ikke inneholder det.
• Reduser stress: Oppretthold mental velvære gjennom ting som meditasjon og trening.

Når trenger du å oppsøke lege?

Som oftest leges disse sårene av seg selv i løpet av noen få dager til to uker uten behandling. Derfor er det ikke nødvendig å gå til legen hver gang.

• Sår som ikke har grodd på mer enn to uker .
• Munnsår ledsaget av feberlignende symptomer .
• Såret er større enn én centimeter .
• Hyppig, som betyr hvis disse sårene oppstår mer enn to eller tre ganger i året .
• Hvis disse sårene forårsaker så mye ubehag at du ikke kan utføre daglige aktiviteter som å spise eller drikke.

I dette tilfellet kan legen sjekke om det er en annen medisinsk tilstand som forårsaker disse sårene.

Hvilke behandlinger finnes for å hjelpe deg med å bli raskere frisk?

Legen din kan anbefale flere behandlinger som kan bidra til å redusere smerte og fremskynde rekonvalesensen.

• Lokalbedøvelse: Geler som inneholder stoffer som benzokain som påføres huden.
• Munnskyllemidler: Alkoholfrie, medisinske munnskyllemidler som klorheksidin eller deksametason.
• Kortikosteroidsalver: Salver som inneholder steroider, som fluocinonid, som påføres huden.
• Orale steroidmedisiner: Piller som prednison for alvorlige tilstander som ikke responderer på topiske medisiner.
• Vitaminer og kosttilskudd: Hvis magesår er forårsaket av en ernæringsmangel, trenger de vitaminer.

I alvorlige tilfeller kan behandlinger som laserterapi eller elektrokauterisering redusere smerte og fremskynde helbredelsesprosessen.

Finnes det noen behandlinger som kan gjøres hjemme?

Ja, det finnes noen enkle ting du kan gjøre hjemme for å lindre smertene.

• Gurgle med saltvann: Løs opp en teskje salt i et glass lunkent vann og skyll munnen med vannet flere ganger om dagen.
• Hydrogenperoksid: Bland like deler vann og hydrogenperoksid, påfør det på en bomullsdott og klapp det forsiktig på det berørte området. Ikke svelg blandingen uansett grunn. Påfør deretter litt magnesiamelk på det. Du kan gjøre dette omtrent fire ganger om dagen.