Castorolje har vært et veldig populært produkt i hjemmene våre, spesielt siden besteforeldrenes tid. Noen drikker det mot forstoppelse, andre smører det på håret, og noen bruker det til og med mot hudsår. Er denne flasken med ricinusolje som finnes i nesten alle hjem virkelig et godt middel mot alt? Eller har den farlige bivirkninger som vi ikke er klar over? Greit, så i dag skal vi snakke om denne ricinusoljen på en enkel og grei måte.
Først av alt, hva er ricinusolje?
Enkelt sagt er ricinusolje en tykk, luktfri olje utvunnet fra frøene til ricinusplanten. Historien går tilbake til det gamle Egypt, da den ble brukt til å tenne lamper, samt til skjønnhets- og helseformål.
I dag produserer India den største mengden ricinusolje i verden. Den er også mye brukt i vårt land. Den brukes hovedsakelig som lindring mot forstoppelse og som ingrediens i hud- og hårprodukter. Den viktigste aktive ingrediensen i denne oljen er en fettsyre kalt ricinolsyre . Det er denne ingrediensen som er ansvarlig for mange av dens egenskaper.
Hva er de virkelige fordelene med ricinusolje?
Selv om mange snakker om ricinusolje, er det svært få vitenskapelig beviste fordeler. La oss bryte dem ned tydelig.
| Nytteverdi | Vitenskapelig forklaring |
|---|---|
| Lindring av forstoppelse | Dette er den eneste hovedgrunnen til at ricinusolje har blitt godkjent av anerkjente institusjoner som FDA i USA. Ricinolsyren i ricinusolje stimulerer musklene i tarmene og gjør avføringsprosessen lettere. Dette er imidlertid bare egnet for midlertidig forstoppelse . Hvis du har forstoppelse som varer i flere dager, bør du absolutt oppsøke lege. |
| En fuktighetskrem for huden | Fordi den er rik på fettsyrer, har ricinusolje en god evne til å holde på fuktigheten i huden. Det er derfor den er inkludert i mange skjønnhetsprodukter. Noen kan imidlertid være allergiske mot den. Derfor er det bedre å blande den med en annen olje, for eksempel kokosolje, i stedet for å bruke den direkte. |
| Litt hjelp til å lege sår | Castorolje har antibakterielle egenskaper, så den brukes i noen medisinske salver. For eksempel en salve som heter (Venelex) . Disse bidrar til å holde såret fuktig og beskytte det mot infeksjon. Men husk at du ikke bruker ricinusolje på små kutt og brannskader hjemme. Disse bør kun brukes under medisinsk tilsyn. |
| Å forårsake fødselssmerter | Dette er en tradisjonell metode som har eksistert i svært lang tid. Mens noen studier har vist at den kan være gunstig, har andre avkreftet den. Derfor er det ingen vitenskapelig enighet om dette. Hvis du er gravid, må du ikke bruke ricinusolje av noen grunn uten å snakke med legen din. |
Myter og sannheter om ricinusolje
La oss nå se på noen ting som mange tror på, men som ikke har noe vitenskapelig grunnlag.
Er det bedre å få håret til å gro eller bli kvitt skallethet?
Mange bruker ricinusolje for å stoppe hårtap, fremme ny hårvekst og behandle skallethet. Ricinusolje kan faktisk fukte hodebunnen og håret. Det finnes imidlertid ingen vitenskapelige bevis som viser at det fremmer hårvekst eller forhindrer skallethet. Noen ganger kan for mye ricinusolje forårsake en sjelden tilstand som kalles «hårfilting», der håret blir flokete, krusete og sprøtt.
Er det bra å bruke på kviser?
Dette er enda en myte. Det finnes ingen forskningsbevis som tyder på at ricinusolje er bra mot kviser. Faktisk kan ricinusolje tette porene og øke kviseutviklingen fordi den er tykk. Den kan også forårsake en tilstand som kalles follikulitt, som er en infeksjon i hårsekkene.
Husk at ikke alt som er «naturlig» er «trygt». Det er svært viktig å være godt informert om alt før du bruker det.
La oss også være oppmerksomme på potensielt farlige bivirkninger.
Castorolje inneholder en svært giftig forbindelse kalt «(ricin»), men denne giften fjernes når oljen lages. Det er imidlertid fortsatt noen risikoer og bivirkninger forbundet med bruk av ricinusolje.
| Bivirkning | Det du trenger å vite |
|---|---|
| Allergier | Kløe, rødhet og hevelse kan oppstå når det påføres huden. Derfor er det lurt å gjøre en liten test på et lite hudområde først. |
| Magesmerter | Å drikke for mye, spesielt mot forstoppelse, kan forårsake kvalme, oppkast, magekramper, oppblåsthet og svimmelhet. |
| Problemer med andre medisiner | Hvis du tar ricinusolje mot forstoppelse, ta den noen timer før eller etter andre medisiner du tar, da disse kan endre måten kroppen din absorberer andre medisiner på. |
| Kritiske situasjoner | |
| Gravide og ammende mødre | Absolutt ikke. Det kan forårsake for tidlig fødsel ved at livmoren trekker seg sammen. Det er ikke bekreftet om disse er trygge under amming og for små barn. Unngå derfor bruk fullstendig. |
| Overdose | Hvis du ved et uhell drikker for mye, kan du oppleve symptomer som sterke magekramper, brystsmerter, diaré, svimmelhet, hudutslett og pustevansker. Hvis dette skjer, må du umiddelbart oppsøke lege.Ring Giftinformasjonen på Colombo nasjonalsykehus, eller dra til sykehusets akuttmottak (ETU) umiddelbart. |
Hilsen til hjemmet
- Den viktigste medisinsk dokumenterte fordelen med ricinusolje er bruken som en kortsiktig løsning mot midlertidig forstoppelse .
- Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at ricinusolje er gunstig for ting som hårvekst og fjerning av akne.
- Unngå å bruke ricinusolje helt for gravide, ammende og små barn .
- Rådfør deg alltid med legen din før du bruker ricinusolje mot helseproblemer, spesielt forstoppelse. Ikke stol på hva andre sier.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din