Er du også bekymret for «sedertrefeber»? La oss snakke om denne merkelige tilstanden!

Føler du noen ganger at du bare er forkjølet, øynene dine klør, nesen din er tett og du nyser, men du har egentlig ikke feber? Du har sikkert hørt om noe som heter «sedertrefeber». Er dette virkelig influensa? Eller er det noe annet? La oss ta en titt på dette i dag, for det er viktig for alle å være klar over slike ting.

Hva er denne «sedertrefeberen»?

Enkelt sagt er ikke «sedertrefeber» egentlig feber. Det er en allergi . Det er en reaksjon på noe som er ufarlig. I dette tilfellet er det pollen fra et tre som heter «fjellseder» (også kjent som «einer»).

Tenk deg at når du går forbi disse sedertretrærne, kommer pollen fra dem inn i nesen og øynene dine. Så tenker kroppens immunsystem: «Wow, hva har kommet seg inn i kroppen min? Dette må være noe farlig!» For å bekjempe denne «farlige inntrengeren» frigjør kroppen din en rekke kjemikalier. Det er disse kjemikaliene som gir deg symptomene du nevnte, som rennende nese, kløende øyne og tett nese. Så selv om det kalles «sedertrefeber», får de fleste ikke feber . Noen ganger kan du føle litt feber, men det er ikke høy feber.

La oss lære litt om disse sedertreene.

«Fjellseder» er en tresort som tilhører einerfamilien. Disse trærne finnes hovedsakelig i stater som Texas, Arizona og New Mexico i USA. De finnes også i land som Mexico og Japan. Denne tretypen er ikke veldig vanlig på Sri Lanka.

Det viktigste er at bare hanntrærne i disse sedertreene produserer pollen . Dette pollenet kommer i en liten, oransjebrun kongle. Hunnlige einertrær har en kongle som ser ut som et blåbær. Så du kan se at pollenet som forårsaker denne allergien kommer fra hanntrærne.

Når er «sederfeber» mest vanlig?

Vi tenker vanligvis på allergier som våren, når blomstene blomstrer. Men «sedertrefeber» er litt annerledes. Det er vanligst om vinteren , fra desember til februar. Noen kan begynne å få symptomer så tidlig som i november og fortsette inn i mars.

Dette er fordi einertrær produserer pollen om vinteren. Spesielt i områder som Texas er det mye pollen i luften på denne tiden av året. Faktisk, noen ganger når du ser på disse einertrærne, ser det ut som de ryker! Det er hvor mye pollen som frigjøres.

Selv om vi på Sri Lanka kanskje ikke er direkte berørt av denne «sedertrefeberen», er det viktig å være oppmerksom på pollenallergier. Fordi også i vårt land frigjøres pollen fra forskjellige trær og planter, og noen mennesker kan også være allergiske mot dem. Derfor er det bra å være klar over symptomene og behandlingsmetodene for denne sykdommen.

Hva er symptomene på "sedertrefeber"?

Symptomene på «sedertrefeber» er svært like de ved forkjølelse eller influensa. Det er derfor mange tror det er en forkjølelse. Fordi det oppstår i en tid da forkjølelse og influensa er vanlig.

Her er noen av de viktigste symptomene:

• Rennende nese
• Kløende og rennende øyne
• Hoste eller sår hals
• Nysing
• Noen ganger lav/mild feber
• Delvis tap av lukt eller smak
• Utmattelse

Nå som du forstår, er det rimelig å anta at disse symptomene er en forkjølelse. Men hvis disse symptomene vedvarer i flere dager, spesielt hvis de vedvarer uten feber, er det mer sannsynlig at det er en allergi.

Viktig: Hvis du har en luftveissykdom som astma , kan denne «sederfeberen» forverre symptomene dine. Du kan oppleve pustevansker, tetthet i brystet og piping i pusten. Hvis dette skjer, bør du absolutt søke legehjelp.

Hvorfor oppstår denne «sedertrefeberen»? Hva er årsakene?

Som vi har diskutert tidligere, når sedertrepollen kommer inn i kroppen, forveksler immunforsvaret pollenet med noe farlig. Deretter, for å bekjempe «inntrengeren», frigjør kroppen kjemikalier som histamin. Det er disse kjemikaliene som forårsaker disse allergisymptomene.

Faktisk kan ikke eksperter si sikkert hvorfor noen utvikler allergier og andre ikke. Men genetikk og miljø har vist seg å spille en rolle. Dette betyr at hvis noen i familien din har allergier, er det mer sannsynlig at du også utvikler dem.

Når mengden sedertrepollen i luften er høy, øker sannsynligheten for å utvikle «sederfeber». Einertrær pollinerer i kaldt vær, vanligvis etter en kaldfront. På denne tiden er været tørt og lufttrykket endrer seg. Dette er det beste miljøet for et einertre å pollinere. Dette pollenet samles opp av sterke vindkast, noe som skaper en slags pollenstorm. «Sederfeber» når sin topp i midten av januar.

Er «sederfeber» og «høyfeber» det samme?

Høysnue, eller medisinsk kjent som allergisk rhinitt, er en samling av symptomer forårsaket av en allergi, inkludert nysing, tett nese, kløende nese og sår hals. Høysnuesymptomer kan utløses av ting som pollen, dyreflass og mugg.

«Sederfeber» er ikke det samme som «høysnue». «Sederfeber» kan imidlertid forårsake symptomer som ligner på «høysnue». Enkelt sagt kan «sederfeber» være en årsak til «høysnue».

Hvordan vet du sikkert om du har «sedertrefeber»?

Hvis du har disse symptomene, kan en lege utføre allergitester for å avgjøre om du har pollenallergi.

• Prikktest: Dette er den vanligste testen. Dette innebærer å plassere en veldig liten mengde av det mistenkte allergenet på huden din og lage et lite stikk. Huden undersøkes deretter for å se hvordan den reagerer. Hvis den blir rød og hoven, betyr det at du er allergisk mot det stoffet.
• Blodprøve: Denne kan også diagnostisere allergier.

I tillegg kan legen din også komme med en gjetning basert på ting som når symptomene dine startet og hvor lenge de har vært tilstede. Hvis du for eksempel har disse symptomene omtrent samtidig som du er utsatt for sedertrepollen, og du ikke har feber eller annen infeksjon, kan de tro at det er en pollenallergi.

Hva er behandlingene for "sederfeber"?

Det finnes flere måter å behandle «sedertrefeber» på. Disse inkluderer reseptfrie medisiner, reseptbelagte medisiner og livsstilsendringer.

Medisintyper

Her er noen av de mest brukte medisinene:

• Antihistaminer: Eksempler inkluderer cetirizin (Zyrtec®), loratadin (Claritin®) og azelastin (Astelin®). Disse virker ved å blokkere virkningen av et kjemikalie kalt histamin i kroppen som forårsaker allergier. De kommer i form av piller, væsker eller nesespray.
• Neseslimhinneavsvellende midler: Disse virker ved å trekke sammen blodårene i nesen, noe som reduserer tett nese. Eksempler: Pseudoefedrin (Sudafed®), fenylefrin (Sudafed PE®). Disse er også tilgjengelige som tabletter, væsker eller nesespray.
• Antihistamin og slimhinneavsvellende medisiner: For eksempel «Loratadin/Pseudoefedrin (Claritin-D®)» og «Fexofenadin/Pseudoefedrin (Allegra-D®)».
• Nesespray som inneholder kortikosteroider: Et eksempel er «Flutikason (Flonase®).» Disse reduserer hevelse i nesen og lindrer tett nese.
• Leukotrienhemmere: Et eksempel er «Montelukast (Singulair®).» Disse kan kun tas med resept fra lege. Disse pillene virker ved å blokkere et kjemikalie kalt leukotrien, som forårsaker hevelse under en allergisk reaksjon.

Spesielle medisiner for de med astma

Hvis du har astma, kan legen din foreskrive en regulatorisk medisin og en hurtiglindrende astmamedisin. Disse kan komme som separate medisiner eller som en kombinasjon av medisiner. Inhalatorer er enheter som leverer medisin direkte inn i lungene. Noen bruker en annen enhet som kalles en forstøver for å behandle astma.

Allergivaksiner - Immunterapi

Dette er en langtidsbehandling. Immunterapi, eller allergivaksiner, fungerer ved å endre måten immunforsvaret ditt reagerer på allergenet (i dette tilfellet sedertrepollen) over tid. Dette betyr at kroppen din gradvis venner seg til sedertrepollen, slik at den ikke reagerer like ille på pollenet når det inntas. Noen ganger kan legen din også foreskrive en sublingvaltablett. Men husk at denne metoden tar tid før den virker. Så hvis andre medisiner ikke hjelper, ikke utsett å oppsøke en allergolog.

Livsstilsendringer

Selv om det er vanskelig å unngå å gå ut helt, kan du gjøre noen endringer i din daglige rutine for å redusere eksponeringen din for pollen. For eksempel, prøv å unngå å gå ut på tørre, vindfulle dager, da det er da sedertrepollen er på sitt høyeste. Andre ting du kan gjøre:

• Hold dører og vinduer i hjemmet ditt lukket. Hold vinduene lukket når du kjører. Dette vil redusere mengden pollen som kommer inn.
• Skift og vask klærne dine etter at du kommer tilbake fra utendørs. Det er best å bruke en tørketrommel til å tørke klærne.
• Kjæledyrets pels kan samle pollen, så du må kanskje bade det oftere.
• Rengjør innendørs og utendørs overflater regelmessig for å fjerne pollenpartikler.
• Sjekk pollennivåene før du går ut. Du kan finne dette ut på nettsider og apper om værmeldinger.
• Bruk støvmaske, hatt og solbriller når du går ut. Dette vil redusere mengden pollen som kommer inn i munnen, nesen og øynene.
• Bytt AC-filteret (klimaanlegget) i bilen og hjemmet.

Hva er det beste mot «sedertrefeber»?

Behandling av allergier er forskjellig for alle. Det som fungerer for én person, fungerer kanskje ikke for en annen . Noen finner lindring med reseptfrie medisiner, mens andre kan trenge reseptbelagte medisiner eller allergivaksiner. Så det er best å snakke med legen din for å finne behandlingen som passer for deg.

Hvor lenge vil denne «sedertrefeberen» vare? Når vil det bli bedre?

«Sedertrefeber» er sesongbetinget.Noe. Det vil si at det går over av seg selv etter en stund. Hvis du har allergisymptomer i vintermånedene, og du ikke er forkjølet eller har feber, kan det være «sedertrefeber» (spesielt hvis du bor i et område med mange trær). Det påvirker deg ikke hele året. Symptomene er vanligvis på sitt verste fra desember til februar. Symptomene bør avta innen våren kommer.

Kan ikke «sederfeber» forebygges?

Nei, vi kan ikke forhindre allergier fullstendig . Vi kan bare håndtere symptomene. Det betyr å redusere eksponering for pollen og behandle symptomer når de oppstår.

Hvordan tar jeg vare på meg selv? / Hvordan kan vi beskytte oss mot denne situasjonen?

Mange kan finne lindring fra symptomene på «sedertrefeber» med medisiner. Det kan ta litt tid å finne riktig medisin for deg. Snakk med legen din for å finne den beste behandlingen for symptomene dine.

Selv om det kan være vanskelig å holde seg innendørs i uker eller måneder, er den beste måten å beskytte seg mot pollen å prøve å begrense eksponeringen for det så mye som mulig.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du har symptomer på «sedertrefeber», bør du oppsøke lege. Mange finner lindring med reseptfrie allergimedisiner. Men hvis disse ikke hjelper, eller hvis symptomene dine er så alvorlige at de forstyrrer dine daglige aktiviteter , bør du oppsøke lege for mer effektiv behandling. Du trenger ikke å lide av allergisymptomer – det finnes behandlinger som kan hjelpe.

La oss huske i sammendrag (Take-home Message)

Ok, så la oss oppsummere de viktigste faktaene om «Cedar Fever» som vi snakket om i dag:

• «Sederfeber» er egentlig ikke influensa, det er en allergi mot pollen fra fjellsedertrær (einer) .
• Symptomene ligner på forkjølelse: tett/rennende nese, kløende øyne, nysing og hoste.
• Dette er vanlig om vinteren , spesielt i områder med sedertre.
• Behandlingen inkluderer medisiner (antihistaminer, slimhinneavsvellende midler, nesespray) og livsstilsendringer . Noen kan trenge allergivaksiner (immunterapi) .
• Hvis reseptfrie medisiner ikke gir lindring, eller hvis symptomene er alvorlige, må du kontakte lege .
• Selv om det ikke finnes noen direkte «sedertrefeber» på Sri Lanka, er det viktig å være oppmerksom på pollenallergier , fordi hvem som helst kan være allergisk mot all slags pollen.

Så hvis du har disse symptomene, er det lurt å ikke ta dem lett på, men å søke legehjelp om nødvendig og håndtere dem på riktig måte.

` Sederfeber, Allergi, Pollen, Einer, Symptomer, Behandling, Høyfeber