Når du ser på fingrene og tærne dine på en kald dag med litt regn, ser du da små røde eller blå flekker som er litt hovne og kløende? Noen ganger med litt smerte. Dette er faktisk noe som skjer med mange. Selv om det er litt ubehagelig og irriterende, er det ikke noe å være redd for. I dag snakker vi om denne tilstanden. I medisin kaller vi dette frostknute , eller pernio .
Enkelt sagt, hva er disse frostknuter (Pernio)?
Frostknuter er en tilstand som forårsaker små, røde, hevede nupper på huden vår. De er ikke forårsaket av eksponering for ekstrem kulde, altså iskald kulde. De er snarere forårsaket av langvarig eksponering for fuktig, litt kjølig vær . For å være presis kan det kalde været på steder som Nuwara Eliya i Sri Lanka være en viktig faktor i dette.
Disse oppstår vanligvis på fingre og tær , men kan også oppstå på ørene og nesen. Disse flekkene kan være røde, blå eller lilla. De kan også være kløende, brennende og smertefulle.
Alle kan utvikle denne tilstanden, men personer med lav kroppsmasseindeks ( BMI ), som betyr at de er tynne, har en litt høyere risiko. Babyer kan også utvikle denne tilstanden hvis de ikke er kledd passende for kaldt vær.
Hva er egentlig symptomene på dette?
Du kan se en rekke symptomer på frostknuter. Noen ganger kan disse flekkene til og med se litt skinnende ut. La oss ta en titt på de viktigste symptomene.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Misfarging av huden | Røde, blå eller lilla flekker på huden. Dette er det vanligste symptomet. |
| Kløe | Det kan være kraftig kløe i de berørte områdene. |
| Betennelse og smerte | Du kan føle svie og smerter på steder som fingertuppene. |
| Opphovning | Det området av huden kan bli hovent. |
| Blemmer | I noen tilfeller, hvis det blir alvorlig, kan det dannes vannfylte blemmer i disse områdene. |
Hvorfor skjer dette med oss? Hva er grunnen?
Enkelt sagt er dette fordi kroppen vår reagerer unormalt på kulde. Når vi utsettes for kaldt og fuktig vær, trekker de små blodårene under huden seg sammen . Når vi så vender tilbake til et varmere miljø, utvider disse blodårene seg plutselig raskt. Uten evne til å takle denne plutselige endringen begynner blodårene å lekke væske inn i det omkringliggende vevet. Dette er årsaken til hevelse, rødhet og smerte .
Forskere er fortsatt ikke sikre på nøyaktig hvorfor denne reaksjonen oppstår. Noen eksperter mener imidlertid at det kan skyldes:
- Genetikk
- Hormonelle endringer
- Andre underliggende medisinske tilstander i kroppen (for eksempel bindevevssykdommer )
Hvem har høyere risiko for å utvikle denne tilstanden?
Noen mennesker har større sannsynlighet for å utvikle frostknuder enn andre. La oss ta en titt på hva disse risikofaktorene er.
| Risikofaktor | Beskrivelse |
|---|---|
| Redusert kroppsmasseindeks (BMI) | Tynne personer har høyere risiko fordi det er litt vanskeligere for dem å opprettholde kroppsvarmen. |
| Fuktig klima | Dette er mer vanlig hos folk som bor i kjølige, fuktige klimaer som ikke er iskalde. |
| Røyking | Røyking trekker sammen blodårene, noe som hindrer blodsirkulasjonen. |
| Kle seg for fengsel | Å bruke trange sko, sokker, hansker eller klær kan svekke blodsirkulasjonen og forverre denne tilstanden. |
| Andre medisinske tilstander | Personer med sykdommer som påvirker blodsirkulasjonen har høyere risiko. Eksempler: lupus , Raynauds fenomen , perifer arteriell sykdom (PAD) . |
Hvordan gjenkjenner en lege dette?
I de fleste tilfeller kan legen din avgjøre om du har frostknuter ved å undersøke huden din. Å stille spørsmål som hvordan du fikk disse symptomene og hvor lenge du har hatt dem kan gi legen din en god idé om tilstanden.
Noen ganger finnes det imidlertid andre tilstander som viser lignende symptomer, så legen din kan anbefale noen blodprøver eller en hudbiopsi for å forsikre seg om at de ikke er de samme.
Hva er behandlingene for dette?
Den beste nyheten er at frostknuter som regel leges av seg selv i løpet av to til tre uker, uten behandling.Det viktigste å gjøre er å beskytte seg mot kulde og fuktighet og holde kroppen varm.
Men hvis denne tilstanden vedvarer i mer enn tre uker, eller hvis smertene og kløen er alvorlig, bør du absolutt oppsøke lege. Legen vil da foreskrive riktig medisin for deg.
Orale medisiner
Disse medisinene bidrar til å utvide blodårene og forbedre blodsirkulasjonen.
- Nifedipin (Adalat®) : Bidrar til å utvide blodårene.
- Pentoksifyllin (Trental®, Pentoxil®) : Forbedrer blodsirkulasjonen.
Topiske medisiner
Dette er medisiner som påføres direkte på den berørte hudoverflaten.
- Nitroglycerin (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- En krem som inneholder et steroid, slik som betametasonvalerat (Beta-Val®, Valisone®) .
Hva kan vi gjøre hjemme?
I tillegg til medisinene legen din foreskriver, er det flere ting du kan gjøre hjemme for å lindre disse ubehagene.
- Hold hender og føtter varme. Bruk sokker og votter.
- Bruk lag med klær. Å bruke flere tynne lag med klær vil bidra til å holde kroppen varm i stedet for ett tykt lag.
- Bruk hatt. Mesteparten av kroppsvarmen slipper ut gjennom hodet, så det å bruke hatt bidrar til å holde hele kroppen varm.
- Påfør en uparfymert fuktighetskrem på huden. Tørking av huden kan gjøre kløen verre.
- Du kan ta et NSAID mot smerter og hevelse, som for eksempel ibuprofen (Advil®, Motrin®) . Men det er best å spørre legen din før du tar noen medisiner.
- Legg de berørte områdene i bløt i lunkent vann en stund. Men husk å ikke bruke varmt vann. Ikke gni huden for hardt. Det kan forverre tilstanden.
Når er det best å oppsøke lege?
Dette er vanligvis ikke en alvorlig tilstand. Du bør imidlertid oppsøke lege umiddelbart i følgende tilfeller:
| Anledning | Hvorfor er det viktig? |
|---|---|
| Ikke helbredet på mer enn tre uker | Dette kan skyldes en annen medisinsk tilstand, så en skikkelig undersøkelse er nødvendig. |
| Hvis du har diabetes og utvikler frostknuter på føttene | Fordi diabetikere har dårlig følelse og blodtilførsel til føttene, kan selv et lite sår føre til alvorlige infeksjoner. |
| Hvis puss renner ut av huden | Dette er et tegn på en bakteriell infeksjon og krever øyeblikkelig behandling. |
| Hvis du føler deg feberaktig eller er forkjølet | Dette kan også være et tegn på en infeksjon som sprer seg i hele kroppen. |
Hilsen til hjemmet
- Frostkjold er forårsaket av eksponering for kjølig, fuktig vær, ikke iskaldt vær.
- Den beste måten å forebygge det på er å holde kroppen, spesielt hender og føtter, varm og tørr.
- I de fleste tilfeller går denne tilstanden over av seg selv i løpet av 1–3 uker.
- Hvis kløen og smertene er alvorlige, varer i mer enn tre uker, eller hvis du ser tegn på infeksjon (puss, feber), må du oppsøke lege.
- Hvis du har diabetes, må du umiddelbart søke legehjelp om eventuelle hudforandringer på føttene.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din