Har du blitt forkjølet? (Forkjølelse) Vanlige symptomer og ting du bør være oppmerksom på

Du hoster, nesen renner, og halsen er sannsynligvis sår. Kroppen din føles også veldig opprørt. Det første spørsmålet som slår deg er: «Hva har jeg? Er det en vanlig forkjølelse? Eller er det en allergi? Eller er det influensa?» Alle tre har lignende symptomer, så det er lett å forveksle dem. Men hvis vi legger merke til noen få små ting, kan vi skille dem nøyaktig.

Hva er de vanlige symptomene på forkjølelse?

Selv om vi ofte refererer til det som «forkjølelse», er det ikke den samme sykdommen. Enkelt sagt er forkjølelse en tilstand forårsaket av mer enn 200 typer virus som påvirker de øvre luftveiene, som halsen og nesen.

Disse virusene sprer seg veldig raskt. Disse bakteriene kan komme inn i kroppen gjennom munnen, nesen eller øynene våre. Tenk deg at hvis noen som er forkjølet hoster eller nyser i nærheten av deg, kan du lett bli smittet. Eller du kan til og med bli smittet hvis du berører et håndkle de har snyt seg på. Risikoen for å bli forkjølet er høyere på overfylte steder som busser, tog og kontorer. Hvis du har en kronisk sykdom, har et svakt immunforsvar eller bruker tobakk, er risikoen enda høyere.

Babyer og barn har større sannsynlighet for å bli forkjølet enn voksne.

Så hva er de viktigste symptomene på forkjølelse?

• Rennende nese
• Nesetetthet
• Tap av lukt og smak
• Nysing
• Hoste
• Heshet i stemmen
• Trøtt selv etter å ha sovet godt
• Mild feber
• Hodepine
• Kroppssmerter
• Følelsen av at ørene dine er tette

I løpet av de første dagene etter at du blir syk, kan slimet som kommer ut av nesen bli litt tykkere og bli hvitt eller gult. Det er faktisk et godt tegn. Det betyr at immunforsvaret ditt sender sterke celler for å bekjempe disse bakteriene.

Forkjølelsessymptomer varer vanligvis i 7–10 dager. Da er det verste over. Tett nese eller hoste kan imidlertid vedvare en stund.

Hva om du har astma og blir forkjølet?

Hvis du har astma, kan selv en enkel forkjølelse forverre astmasymptomene. Det kan også ta lengre tid før de blir bedre. Forkjølelse er en viktig årsak til astmaanfall hos små barn. Vanlige astmamedisiner gir kanskje ikke like mye lindring i løpet av denne tiden.

Så hvis du har astma, vær forsiktig med disse tingene:

• Vask hendene ofte og hold deg unna folk som er syke.
• Hvis du blir forkjølet, snakk med legen din umiddelbart. Han eller hun vil foreskrive riktig medisin for å kontrollere symptomene dine.
• Få så mye hvile som mulig. Å holde seg hjemme hindrer deg også i å spre sykdommen til andre.
• Ha med deg en skriftlig astmahandlingsplan. Den bør tydelig angi hvilke medisiner du skal ta når astmaen din blusser opp, når du skal ta dem og hvilke symptomer som krever at du oppsøker akuttmottaket .

La oss lære nøyaktig forskjellen mellom forkjølelse, allergi og influensa!

Selv om disse tre tilstandene kan virke like, er det klare forskjeller mellom dem. Du kan enkelt forstå dette fra tabellen nedenfor.

Hva er de beste tidspunktene å oppsøke lege?

Som oftest er det ikke noe å bekymre seg for en forkjølelse. Men noen ganger kan den utvikle seg til en bakteriell infeksjon. Og vi må være spesielt forsiktige når små barn og babyer blir forkjølet.

For voksne

Hvis du har alvorlige symptomer som disse, eller hvis sykdommen ser ut til å bli verre dag for dag i stedet for å bli bedre, bør du absolutt oppsøke lege.

• Hvis det er smerter i øret.
• Hvis du har smerter rundt nesen og øynene (bihuleområdet) i mer enn en uke.
• Hvis du har hatt hoste med tykt slim i mer enn en uke.
• Hvis du har pustevansker.
• Hvis du har feber med alvorlig sår hals (dette kan være en streptokokkerinfeksjon).
• Hvis du føler smerter eller tetthet i brystet eller magen.
• Hvis du har stiv nakke og er følsom for sterkt lys.
• Hvis symptomene varer i mer enn to uker.

For små barn og babyer

Når barnet ditt er forkjølet, kan de oppleve følgende:

• Konstant gråt og sutring.
• Vanskeligheter med å sove.
• Nektelse av å spise.
• Oppkast mens man hoster.

Hvis barnet ditt er sykt, og du har den minste frykt eller tvil, må du aldri nøl med å ringe til lege.

Vær spesielt forsiktig med spedbarn!

Hvis babyen din er yngre enn 2–3 måneder og er forkjølet, må du kontakte legen din umiddelbart. Hvis en baby i alle aldre har noen av de følgende symptomene, kan det også være et tegn på en alvorlig tilstand.

• Pustevansker eller puster raskere enn vanlig.
• En «susjlyd» når man puster.
• Lepper blir blå.
• Fullstendig nektelse av å drikke eller spise morsmelk.
• Øresmerter (hvis babyen stadig berører øret).
• Gråter mer enn vanlig.
• Sover mer enn vanlig eller har vanskelig for å våkne.
• Hvis feberen er over 38,9 °C (eller over 38 °C hos en baby under 3 måneder), kontakt legen din umiddelbart.

Disse symptomene kan tyde på at en enkel forkjølelse har utviklet seg til en annen alvorlig infeksjon.