Har du plutselig begynt å få ryggsmerter? Ikke bare når du bøyer deg ned eller løfter noe tungt, men noen ganger til og med når du nyser, kjenner du en skarp smerte i ryggen? Denne opplevelsen er sannsynligvis kjent for eldre mennesker, spesielt våre mødre og bestemødre. Vi tror ofte at dette bare er en forstuing eller en muskelstrekk. Men noen ganger kan årsaken til denne smerten være noe litt mer alvorlig. Det er det denne «kompresjonsfrakturen» er. La oss snakke om det enkelt i dag.
Enkelt sagt, hva er et kompresjonsbrudd?
Tenk deg at ryggraden vår består av en haug med små bein stablet oppå hverandre. Vi kaller hvert av disse beinene en ryggvirvel. Ryggraden vår består av mange av disse ryggvirvlene. For å være presis er et kompresjonsbrudd en liten sprekk, ruptur eller brudd i en av disse ryggvirvlene.
Disse bruddene oppstår vanligvis foran på ryggvirvlene, i den tykke, avrundede delen. Når en eller to ryggvirvler brekker på denne måten, svekkes knoklene og begynner å kollapse og bli sprø. Over tid kan dette påvirke holdningen vår. Det er derfor noen ser ut som de er foroverbøyd.
Selv om denne tilstanden kan forekomme hvor som helst i ryggraden, er den vanligst midt i ryggraden på brysthøyde (thoraxryggraden). Hovedårsaken til dette er osteoporose, en sykdom som fører til at bein svekkes med alderen. Bortsett fra det, kan det også være forårsaket av en skade forårsaket av en ulykke eller av svulster som svekker beinene.
Hva er de viktigste typene kompresjonsfrakturer?
Leger deler disse bruddene inn i flere typer, avhengig av hvordan de er brukket. Det er bra for deg å ha litt peiling på dette også.
| Pausetype | En enkel forklaring |
|---|---|
| Kilebrudd | I denne typen knuses bare forsiden av ryggvirvelen. Benet får da en trekantet form (kileform). Dette er den vanligste typen. |
| Knusbrudd | I dette tilfellet blir ikke bare den ene siden av beinet knust, men hele beinet. Det er som å tråkke på en tom boks, og den knuses. |
| Sprengbrudd | Dette er litt alvorlig. Benet kan knekke, og biter kan fly overalt. Dette er en tilstand som krever akuttmedisinsk behandling fordi disse bitene kan skade nerver i nærheten. |
Disse pausene kan også være «stabile» eller «ustabile».
- Et stabilt brudd betyr at de brukne beinbitene ikke beveger seg rundt.
- Et ustabilt brudd er en tilstand der brukne beinfragmenter kan bevege seg rundt og skade omkringliggende nerver og vev.
Har du også disse symptomene?
Symptomene på et kompresjonsbrudd kan noen ganger være svært subtile. Hvis det er en liten sprekk, merker du kanskje ingenting. Men det finnes noen vanlige tegn du bør se etter. Se om disse er kjente for deg.
- Ryggsmerter som starter plutselig. Denne smerten lindres når du hviler, men øker når du beveger deg eller går.
- Vanskeligheter med å bevege kroppen. Det føles vanskelig å bøye seg, vri seg, stå eller gå.
- Nummenhet eller tap av følelse i ryggen. Dette kan være forårsaket av klemte nerver fra brukne beinfragmenter.
- Føler sterke smerter når du trykker på det smertefulle området med hånden.
- Muskelsvakhet eller muskelrykninger.
Fremfor alt er et av hovedsymptomene mange legger merke til en reduksjon i høyde over tid. Dette skjer fordi ryggraden gradvis krymper etter hvert som knoklene eldes.
Hva er hovedårsakene til dette?
Disse brekker på grunn av trykk på ryggvirvlene i ryggraden vår. Det er tre hovedårsaker til dette.
1. Osteoporose: Dette er den viktigste og vanligste årsaken. Når vi blir eldre, mister beinene våre naturlig styrke. De blir tynnere og svakere. Når de blir svake på denne måten, kan selv den minste ting føre til at et bein brekker. Tenk bare at det å gå ut av en bil, nyse plutselig eller snu kroppen plutselig kan forårsake denne typen brudd.
2. Ulykker eller skader: Denne tilstanden kan også være forårsaket av alvorlig skade på ryggraden, for eksempel et fall eller en bilulykke.
3. Kreft: Noen typer kreft kan spre seg til ryggraden, svekke ryggvirvlene og føre til at de brekker.
Hvem er mer utsatt?
Du har også høyere risiko for å utvikle denne tilstanden hvis:
- Hvis du er en kvinne som har gått gjennom overgangsalderen.
- Hvis du har en annen medisinsk tilstand som påvirker beinstyrken.
- Hvis du er over 50 år gammel.
- Hvis du har hatt et kompresjonsbrudd før.
Hvordan finner jeg dette nøyaktig?
Hvis du har disse symptomene, bør du absolutt oppsøke lege. Legen vil først undersøke deg.
- Ryggradens stilling, holdning og høyde sjekkes.
- De trykker på forskjellige deler av ryggen for å finne ut nøyaktig hvor smerten kommer fra.
- De sjekker for nerveskader, nummenhet og svakhet.
Etter det vil du bli bedt om å gjøre flere bildediagnostiske tester for å sjekke tilstanden til bein, muskler og vev.
- En røntgen av ryggraden, CT-skanning eller MR: Disse kan tydelig se ting som brudd og brudd i beinene.
- DEXA-skanning: Dette er en spesiell type røntgen. Den hjelper med å måle hvor svake knoklene dine er, det vil si hvor lav bentettheten din er.
- Myelogram: Dette innebærer å injisere en spesiell væske (kontrastmiddel) i ryggmargen og ta en CT-skanning eller røntgen. Dette gjør at bildene kan sees tydeligere.
Hva er den beste behandlingen for dette?
Behandlingen avhenger av arten, alvorlighetsgraden og årsaken til bruddet. Hovedmålene med behandlingen er å:
- Smertelindring.
- Stabilisering av ryggraden.
- Forhindrer et nytt brudd.
| Behandlingsmetode | Beskrivelse |
|---|---|
| Smertestillende | Legen din kan foreskrive smertestillende midler som NSAIDs, muskelavslappende midler eller andre medisiner. Ta kun medisiner som anvist av legen din. |
| Ryggstøtte | Et spesielt belte som brukes for å støtte ryggraden. Dette bidrar til å redusere bevegelsen i ryggraden og kontrollere smerte. Det kan brukes i omtrent 4 til 12 uker. |
| Beinstyrkende legemidler | Hvis du har osteoporose, vil du få medisiner som bisfosfonater som hindrer beinene i å brytes ned ytterligere. |
| Fysioterapi | En fysioterapeut vil lære deg øvelser og tøyningsøvelser for å styrke musklene rundt ryggen. |
| Kirurgi | Dette er vanligvis ikke store operasjoner. I prosedyrer som kalles «vertebroplastikk» eller «kyfoplastikk», injiseres en spesiell type sement, «bensement», i den brukne ryggvirvelen for å styrke og stabilisere den. |
Kan dette leges av seg selv ?
Ja, noen typer enkle kompresjonsfrakturer kan gro av seg selv. Men det kan ta flere måneder. I løpet av den tiden kan legen din be deg om å bruke noe som en støtte for å sikre at ryggraden din gror ordentlig. Hvis du har økt smerte eller problemer med å utføre daglige aktiviteter mens du gror, må du gi beskjed til legen din.
Når bør vi oppsøke lege?
Hvis du får plutselige ryggsmerter eller andre symptomer som ikke forsvinner i løpet av to eller tre dager, må du oppsøke lege. Det er spesielt viktig å oppsøke lege i tide hvis du har osteoporose.
Nødsituasjon!
Hvis du opplever plutselige, sterke ryggsmerter sammen med noen av symptomene nedenfor, må du umiddelbart oppsøke nærmeste sykehus akuttmottak.
* Svakhet eller nummenhet i kroppen.
* Manglende evne til å kontrollere urin eller avføring.
* Feber.
Hilsen til hjemmet
- Kompresjonsfrakturer er små sprekker i ryggraden (virvlene). De er vanligere når vi blir eldre.
- Hovedårsaken er osteoporose, en tilstand der bein lett brekker, og selv et lite støt kan føre til at et bein brekker.
- De viktigste symptomene inkluderer plutselige ryggsmerter, vanskeligheter med å bøye seg og tap av høyde over tid.
- Hvis du har slike symptomer, ikke bare anta at det er en forstuing , men søk absolutt legehjelp.
- Denne tilstanden kan håndteres godt med riktig behandling, trening og livsstilsendringer.
- For å holde knoklene dine sterke, spis mat rik på kalsium og vitamin D, og unngå røyking.











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din