Det er vanskelig å finne noen som ikke har hatt hoste på et tidspunkt i livet. Noen ganger vil en hoste som følger med en lett forkjølelse bli bedre i løpet av to eller tre dager. Men det finnes noen typer hoste som plager oss i uker og måneder. Vi får ikke sove godt om natten, vi kan ikke gjøre noe arbeid, og vi hoster kontinuerlig selv når vi snakker. Hva er egentlig denne hosten? Hvorfor hoster vi? Er dette et symptom på en alvorlig sykdom? I dag skal vi snakke om alt dette.
Enkelt sagt, hva er denne «hosten»?
Hoste er ikke en sykdom. Det er en naturlig forsvarsmekanisme i kroppen vår. Tenk på det, når noe uønsket, som smuss eller støv, setter seg fast i halsen, luftveiene eller lungene, er hosting et signal fra hjernen om å få det ut. Akkurat som når du får en sterk chili på kjøkkenet, hoster du plutselig. Så hosting er en god ting som kroppen vår bruker for å beskytte seg selv og helbrede seg selv.
Det finnes flere typer hoste.
Ja, ikke all hoste er like. Hoste kan klassifiseres basert på hvor lenge den varer, om den produserer slim og hvordan den høres ut. Denne tabellen vil hjelpe deg å forstå dette lettere.
| Hvordan klassifisere hoste | Beskrivelse |
|---|---|
| Varighet | |
| Akutt hoste | Det startet plutselig og har pågått i omtrent 2–3 uker. Denne typen hoste kommer sammen med ting som forkjølelse og influensa. |
| Subakutt hoste | En hoste som vedvarer selv etter at en infeksjon har overgått. Den kan vare fra 3 til 8 uker. |
| Kronisk hoste | En hoste som vedvarer i mer enn 8 uker bør absolutt sjekkes av en lege. |
| Slim | |
| Produktiv/våt hoste | Hoste fører til slim og slim. Denne hosten oppstår når kroppen prøver å fjerne slimet fra lungene. |
| Ikke-produktiv/tørrhoste | Vi kaller det en «svak hoste». Denne produserer ikke slim. Det føles bare som en kiling i halsen. |
| Lyd og tilstand | |
| Kikhoste | Dette er forårsaket av en bakteriell infeksjon som kalles kikhoste . Den har fått navnet sitt fra den «kiking»-lyden den lager når du puster. |
| Bjeffende hoste | Hvis det høres ut som en hund som bjeffer, kan det være et symptom på krupp, en tilstand som forårsaker hevelse i lungeslimhinnen. |
| Tungpustethet | Hvis du lager en plystrende lyd når du puster ut, betyr det at luftveiene dine er blokkert. Dette er vanlig ved tilstander som astma . |
Hvem har større sannsynlighet for å utvikle hoste?
Selv om hvem som helst kan utvikle hoste, har noen mennesker høyere risiko.
- For de som røyker tobakk eller andre ting
- For de som damper
- De med kroniske lunge- eller nervesykdommer
- For de med allergier
- Små barn , spesielt de som går i barnehager og skoler, har større sannsynlighet for å utvikle hoste fordi de stadig er utsatt for sykdommer.
Hva er hovedårsakene til hoste?
Det er ikke bare én årsak til hoste, det kan være mange faktorer som bidrar til det.
1. Miljøirritanter og allergener
Dette er ting som er dårlige for luftveiene våre.
- Røyk (sigaretter, vedovner)
- Sterke lukter (parfyme, rengjøringsmiddel)
- Mugg
- Støv
- Pollen
- Dyrepels
- Visse medisiner. For eksempel noen ACE-hemmere, som brukes til å behandle høyt blodtrykk.
2. Tilstander som forårsaker kortvarig hoste
- Forkjølelse
- Influensa
- Akutt bronkitt
- Bihulebetennelse (bihulebetennelse)
- Lungebetennelse
- Kikhoste (pertussis)
3. Tilstander som forårsaker kronisk hoste
Hvis du har hatt hoste i mer enn åtte uker, kan det være en av disse årsakene. Så oppsøk lege.
- Kronisk bronkitt
- Astma
- Allergier
- Lungesykdommer som KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom)
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
- Forstyrrelser i halsen og stemmebåndene
- Hjerteinfarkt og andre hjertesykdommer
Hva kan du gjøre for å kontrollere og lindre hoste?
Hoste behandles ved å finne ut hva som forårsaker den. Hvis det er en bakteriell infeksjon, vil legen din gi deg antibiotika. Imidlertid er de fleste hoste forårsaket av virusinfeksjoner, og antibiotika vil ikke hjelpe .
Det er et par enkle ting du kan gjøre hjemme:
- Drikk rikelig med vann: Å drikke vann reduserer tørrhet og irritasjon i halsen og lindrer hoste.
- Dampinhalasjon: Dampinhalasjon fra en bolle med varmt vann eller et varmt bad fukter luftveiene og bidrar til å løsne slim slik at det lettere kan utvises.
- Honning: Å drikke en teskje honning i varm te er en fin måte å lindre sår hals og tørrhoste på.
- Unngå røyking: Hvis du er en røyker, er det beste du kan gjøre å slutte.
- Hold deg unna irriterende stoffer: Hold deg unna ting du vet er dårlige for deg, som lukt og støv.
Viktigst av alt: Gi aldri hostesaft kjøpt på apotek til barn under 6 år uten godkjenning fra lege. De kan forårsake bivirkninger hos barn.
Når bør du oppsøke lege?
Dette er svært viktig. En vanlig hoste vil forsvinne i løpet av noen dager. Men hvis du eller barnet ditt har noen av symptomene nedenfor, bør du oppsøke lege umiddelbart.
| Symptom | Hva du skal gjøre |
|---|---|
| Hvis du har disse symptomene, snakk med legen din. | |
| Tungpustethet | Oppsøk fastlegen din så snart som mulig. |
| Feber som varer i mer enn to dager | |
| Frysninger | |
| Tykk, gul, grønn eller blodig slimutflod | |
| Hvis du har disse symptomene, må du umiddelbart dra til sykehusets akuttmottak (ETU)! | |
| Følelsen av at noe sitter fast i halsen | Gå til nærmeste akuttmottak (ETU) umiddelbart. Dette er en nødsituasjon. |
| Pustevansker | |
| Overdreven blødning ved hoste | |
| Sterke brystsmerter | |
La oss også lære om COVID-19 og hoste
Hoste er et viktig symptom på COVID-19. Selv etter at man har blitt frisk fra COVID-19, kan hosten vedvare i uker eller måneder som en «post-COVID»-tilstand (lang COVID). I tillegg kan andre symptomer som tretthet og kortpustethet også forekomme. Hvis du mistenker at du har COVID-19, bør du teste deg og følge legens instruksjoner.
Hilsen til hjemmet
- Hoste er en naturlig måte kroppen vår kan beskytte seg på. Det er ikke alltid alvorlig.
- Det finnes flere typer hoste. De viktigste er tørrhoste, slimhoste og vedvarende hoste.
- De fleste hostetilfeller er forårsaket av virusinfeksjoner som forkjølelse, og de kan behandles med rikelig med væske, dampinnånding og hvile.
- Hvis hosten din er ledsaget av symptomer som høy feber, pustevansker, brystsmerter eller blodhosting, kan det være en alvorlig tilstand. Oppsøk lege umiddelbart.
- Hvis hosten varer i mer enn 8 uker, er det en kronisk hoste. Medisinske tester er nødvendige for å finne årsaken.
- Unngå å gi hostesaft fra apoteket, spesielt til små barn, uten legehjelp.
👩🏽⚕️ Ytterligere spørsmål (FAQ)
💬 Hva brukes Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor) tabletter til?
Dette er verdens kraftigste og mest vellykkede legemiddel mot høyt kolesterol/hyperlipidemi (statin)! Det er sterkere og mer potent enn atorvastatin. Det reduserer «dårlig kolesterol (LDL)» med omtrent 60 % og forhindrer 100 % av fremtidige hjerteinfarkt og hjerneslag (kardiovaskulære hendelser) (dette er spesielt viktig for de med familiehistorie med høyt kolesterol).
💬 Hvordan løser denne kraftige kolesterolpillen (rosuvastatin) opp dårlig kolesterol når det kommer inn i kroppen vår?
Uansett hvor forsiktige vi spiser, produserer noen menneskers lever mye kolesterol over natten. Hovedmaskinen i leveren som produserer kolesterol kalles «HMG-CoA-reduktase». Så snart denne pillen når leveren vår, blokkerer/lukker og låser den maskinen 100 % (enzymhemming). Når maskinen er slått av, har leveren ikke noe annet valg enn å absorbere og ødelegge det dårlige kolesterolet i blodet vårt.
💬 Hva er de «dødelige farene» (svart urin) man bør være oppmerksom på når man tar denne kraftige kolesterolpillen?
Den farligste faren ved dette er «myopati/rabdomyolyse»! Hvis du har uutholdelige muskelsmerter, svakhet og mørk urin, må du informere legen din umiddelbart, ellers kan nyrene dine slutte å virke og du kan dø (asiater er spesielt utsatt! Så de får en veldig liten dose/ca. 5 mg). Dette er også forbudt for «gravide mødre» og de med «leversykdom»!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment