Har du noen gang plukket opp en blodprøverapport, sett på bokstavene og tallene på den, og lurt på: «Hva betyr dette?» Som oftest lytter vi til hva legen sier, men noen av ordene i denne rapporten er ukjente for oss. Et slikt ord som mange kjenner til, men egentlig ikke kjenner, er «kreatin». Dette lille ordet inneholder en stor historie om helsen til kroppens viktigste organ, nyrene. Så i dag skal vi snakke om det.
Enkelt sagt, hva er kreatinin?
Tenk deg at når musklene våre fungerer som de skal, det vil si når vi går, løper eller løfter vekter, produseres det et avfallsprodukt i den prosessen. Dette naturlig forekommende avfallsproduktet er det vi kaller kreatinin. Dette er ikke noe kroppen vår trenger. Så kroppens mest avanserte filtreringssystem, våre to nyrer, filtrerer og separerer disse avfallsproduktene fra blodet og skiller dem ut i urinen.
Så når en lege måler kreatininnivået i blodet ditt, ser han på hvor godt nyrene dine gjør jobben sin med å filtrere. Vi kaller vanligvis denne testen serumkreatinintesten.
Hva er normale kreatininnivåer?
Fordi kreatinin produseres av muskler, kan denne verdien variere avhengig av en persons muskelmasse og kroppsstørrelse. Generelt har menn litt høyere kreatininnivåer enn kvinner fordi de har mer muskelmasse.
| Person | Normalt kreatininområde (mg/dL) |
|---|---|
| For kvinner | 0,6–1,1 mg/dl |
| For menn | 0,7–1,3 mg/dl |
Det viktigste er at disse tallene kan variere noe fra laboratorium til laboratorium, så bare legen din kan gi deg en nøyaktig vurdering av verdiene i rapporten din.
Forholdet mellom kreatinin og nyrefunksjon (GFR)
Hele blodvolumet i kroppen vår passerer gjennom nyrene hundrevis av ganger om dagen. Målingen av denne hastigheten som nyrene renser blodet med kalles glomerulær filtrasjonshastighet , eller GFR . Enkelt sagt er dette et mål på nyrenes effektivitet.
Legen din kan ikke måle GFR-en din direkte. Det er her kreatinintesten kommer inn i bildet. GFR-en din beregnes ved å sette inn faktorer som kreatininnivå i blodet, alder og kjønn i en spesiell formel. Vi kaller dette eGFR (estimert GFR) .
Enkelt sagt: En økning i kreatininnivået i blodet kan indikere en reduksjon i nyrenes filtreringskapasitet (GFR). En GFR-verdi på under 60 kan være et tegn på nyresykdom.
Hvorfor gjøres denne kreatinintesten?
Leger bestiller hovedsakelig denne testen for å sjekke hvor godt nyrene dine fungerer. Noen ganger bestiller de denne testen hvis du har symptomer relatert til nyresykdom.
- Kvalme og oppkast
- Appetitt
- Hyppig tretthet og svakhet
- Søvnløshetsproblemer
- Endring i hyppighet eller mengde vannlating
- Hevelse i bena og anklene
Selv om du ikke har disse symptomene, vil legen din ofte anbefale denne testen for å overvåke nyrene dine hvis du har tilstander som diabetes, hypertensjon, hjertesykdom eller leversykdom . Det gjøres også for å se om visse medisiner påvirker nyrene dine.
Hvordan gjøre testen?
Det er to hovedmåter å sjekke kreatininnivåer på:
1. Blodprøve (eGFR-blodprøve): Dette er den vanligste metoden. En blodprøve tas fra armen din som vanlig, kreatininnivået i den måles, og eGFR-verdien beregnes. Du kan bli bedt om å faste i noen timer for dette.
2. Kreatininclearance-test: Denne metoden brukes ikke mye lenger. I denne må all urinen som skilles ut over en 24-timers periode samles opp i en spesiell beholder. Mengden kreatinin i urinprøven måles for å få en idé om nyrenes funksjon.
Hva sier resultatene?
Lav glomerulærfrekvens indikerer nedsatt nyrefunksjon. Denne tilstanden kan være plutselig (akutt) eller langvarig (kronisk).
Leger klassifiserer alvorlighetsgraden av kronisk nyresykdom i flere stadier basert på GFR-verdien.
| Scene | GFR-verdi | Betydning |
|---|---|---|
| jeg | 90 eller over | Normal nyrefunksjon |
| II | 60–89 | Lett redusert aktivitet |
| IIIa | 45–59 | Mild kronisk nyresykdom |
| IIIb | 30–44 | Moderat kronisk nyresykdom |
| IV. | 15–29 | Akutt kronisk nyresykdom |
| V | Under 15 | Nyresvikt (krever ofte dialyse) |
Andre årsaker til unormale kreatininnivåer
Det viktige er at et forhøyet kreatininnivå ikke alltid betyr nyresykdom. Noen ganger kan denne verdien endre seg av andre årsaker.
- Intens trening: Når du trener overdrevent, produserer musklene dine mer kreatinin.
- Et kosthold med mye rødt kjøtt: Siden rødt kjøtt inneholder kreatinin, kan det å spise for mye av det midlertidig øke blodnivået.
- Visse medisiner: Noen antibiotika og andre medisiner kan forårsake endringer i kreatininnivåer.
- Overdreven muskelmasse: En kroppsbygger kan ha høyere kreatininnivåer enn gjennomsnittspersonen.
- Dehydrering: Selv om det ikke er nok vann i kroppen, kan kreatininnivåene bli konsentrerte og vise en høy verdi.
- Hjertesvikt og blæreproblemer.
Hva skal man gjøre hvis GFR er lav?
Hvis legen din fastslår at GFR-en din er lav, vil han eller hun finne årsaken og anbefale en behandling som passer for deg.
De to hovedårsakene til kronisk nyresykdom er høyt blodtrykk og diabetes. Hvis du har disse tilstandene, er det første steget å kontrollere dem godt med et godt kosthold, mosjon og foreskrevne medisiner.
Hvis årsaken ikke er klar, eller hvis tilstanden er alvorlig, vil legen din henvise deg til en nefrolog .
Regelmessig kontroll av glomerulærfrekvensen din kan hjelpe deg med å se hvordan nyrefunksjonen din endrer seg over tid. Legen din kan deretter justere medisinforskrivningen din deretter.
Det er svært viktig å ikke bruke reseptfrie smertestillende midler, urter eller andre kosttilskudd uten å først snakke med legen din. Noen av disse kan skade nyrene dine.
Nyrefunksjonen avtar naturlig når vi blir eldre, så det er best å ta vare på dette så snart som mulig og bevare eventuell nyrefunksjon du har.
Hilsen til hjemmet
- Kreatinin er et avfallsprodukt som produseres når musklene våre jobber. Det filtreres og fjernes av nyrene.
- Å måle kreatininnivået i blodet (spesielt eGFR) er en av de viktigste testene for å vurdere nyrenes helse.
- Selv om en økning i blodkreatininnivåer eller en reduksjon i GFR ofte er et tegn på nyresykdom, er dette ikke alltid tilfelle. Andre faktorer kan også spille en rolle.
- God kontroll av diabetes og høyt blodtrykk er viktig for å beskytte nyrene.
- Diskuter alltid testresultatene dine og eventuelle medisiner du tar (inkludert reseptfrie smertestillende) med legen din.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din