Har du problemer med å urinere? Lær om Credé-manøveren som hjelper deg med å tømme blæren.

Føler du noen ganger at du har problemer med å urinere , som om blæren ikke tømmes ordentlig? Eller klarer du ikke å urinere på grunn av en medisinsk tilstand? I dag skal vi snakke om en enkel metode som kan hjelpe deg med å urinere midlertidig. Dette kalles Credé-manøveren.

Hva er Credé-manøveren?

Enkelt sagt innebærer dette å forsiktig legge et ytre trykk på nedre del av magen, under navlen, for å tømme blæren. Det er som å klemme en vannfylt ballong og slippe vannet ut.

Denne metoden ble først introdusert for å fjerne morkaken under fødsel, men senere begynte den å bli brukt for å hjelpe personer som har problemer med å urinere . Det er en muskel i blæren vår, kalt «detrusormuskelen». Når denne muskelen trekker seg sammen, urinerer vi. På grunn av noen medisinske tilstander kan det hende at denne muskelen ikke fungerer som den skal. Det er da denne kremasjonsmetoden brukes, der man påfører trykk utenfra for å tømme blæren.

I hvilke situasjoner brukes denne metoden?

Crede-metoden brukes hovedsakelig til å behandle en tilstand som kalles urinretensjon , som er når blæren ikke klarer å tømmes helt. Dette kan ha flere årsaker.

Er det trygt å fortsette å bruke denne metoden?

Dette er et svært viktig poeng. Credo-metoden er aldri en langsiktig løsning . Den bør bare brukes midlertidig. Hvis du har et problem med urinretensjon, bør du absolutt oppsøke legen din og få riktig behandling for det, for eksempel innsatt en slange (Foley -kateter ).

Hvordan utfører man Credé-manøveren?

Selv om du kan gjøre dette selv, er det viktig å lære den riktige måten å gjøre det på fra en lege eller en utdannet sykepleier først. Det er best å demonstrere det for dem for å forsikre seg om at det gjøres riktig.

Dette gjøres vanligvis slik:

• Først, sitt/stå på toalettet eller på en seng.
• Plasser deretter hendene på den nedre delen av magen, under navlen og over kjønnsbenet.
• Gni forsiktig nedover med håndflaten. Eller bank forsiktig med fingrene. Dette vil starte tømmingen av blæren.
• En annen metode er å forsiktig presse området innover med håndflaten eller fingertuppene. Du bør opprettholde dette trykket til urinen slutter å renne.
• Hvis du gjør dette selv, kan du legge mer press ved å lene deg litt fremover og klemme.

Hva er fordelene og risikoene med dette?

Som enhver medisinsk prosedyre har denne både fordeler og risikoer.

Hva er alternativene til Crede-systemet?

Heldigvis finnes det andre trygge og langsiktige måter å behandle urinretensjon på. Legen din vil velge den som passer best for din situasjon.

• Foley-kateter : En lege setter inn et kateter i urinrøret og samler urinen i en pose.
• Selvkateterisering: Innsetting av et midlertidig kateter, vannlating og deretter fjerning av kateteret umiddelbart. Dette bør også læres av en lege.
• Medisiner: Antibiotika mot urinveisinfeksjoner, alfablokkere mot prostataforstørrelse , etc.
• Kirurgi: Kirurgi for å fjerne nyrestein (ureteroskopi, sjokkbølgelitotripsi), kirurgi for å fjerne prostata (prostatektomi).
• Bekkenbunnsøvelser: KegeløvelserDu kan styrke musklene som kontrollerer vannlating med øvelser som:

Når bør jeg oppsøke lege?

Dette er noe du absolutt bør huske på. Hvis du har problemer eller smerter når du urinerer , spesielt hvis du ikke har urinert på mer enn 6 timer og føler en tetthet eller trykk i nedre del av magen, bør du oppsøke lege umiddelbart . Noen ganger kan dette være en nødsituasjon. Hvis dette skjer, vil du bli tatt direkte til akuttmottaket . Ikke utsett slike ting, da det kan forårsake permanent skade på nyrene dine.