Har du også et problem med flass? La oss snakke om dette i detalj!

Klør du deg i hodet hele tiden? Legger du merke til små hvite flak på klærne eller på skuldrene? Da kan det også hende du har problemet med flass. Dette er litt irriterende for mange. Men ikke bekymre deg, dette er ikke en farlig sykdom. I dag skal vi snakke om denne typen flass på en enkel måte, akkurat som å snakke med en venn.

Hva er egentlig flass?

Enkelt sagt er flass døde hudceller i hodebunnen. Huden vår fornyer seg stadig. Gamle celler dør og faller av, og nye celler dannes. Dette er normalt. Noen ganger samler imidlertid disse døde cellene seg og begynner å falle av i små hvite eller noen ganger gulaktige flak eller flak. Det er da vi kaller det «flass».

Normalt sett er disse døde hudcellene for små til å se. Men når du har flass, samler de seg i store biter og blir synlige. Når du grer håret, grer håret eller har på deg noe over det, som en T-skjorte, faller de ned på klærne dine. Selv om dette ikke er en alvorlig tilstand, kan det være litt pinlig og ubehagelig for noen. Derfor er det viktig å være klar over dette og håndtere det riktig.

Hvorfor får vi flass? Hva er årsakene?

Det finnes ingen enkeltstående årsak til hårtap. Det kan være flere faktorer som bidrar til det. La oss se på hovedårsakene.

Tørr hud

Akkurat som huden i ansiktet eller på hendene kan bli tørr, kan også hodebunnen bli tørr. Når huden din er så tørr , er det mer sannsynlig at du utvikler flass. Dette kan være spesielt sant i kaldt vær eller når du har brukt en varmeovn i lang tid. Flassflakene kan da falle av, men de er vanligvis små og ikke fete.

Fet hud og seboreisk dermatitt

Dette er den vanligste årsaken til flass. Huden vår har oljekjertler. Noen menneskers kjertler produserer for mye olje, noe som kan forårsake en fet hodebunn. Dette oljete miljøet er et godt sted for en sopp kalt Malassezia, som normalt lever på huden vår, å vokse. Denne soppen fører til at hudceller dør raskt, noe som også kan forårsake rødhet og kløe.

Når denne tilstanden blir mer alvorlig, kaller vi det seboreisk dermatitt . Da oppstår det gulaktige, oljete flak, noen ganger på øyelokkene, bak ørene og på brystet.

Tenk deg, Nimal klør seg stadig i hodet, og det kommer gule flak fra håret hans. Sjampoen han bruker virker ikke. Han kan ha seboreisk dermatitt.

Soppen Malassezia

Jeg har sagt det før, dette er Malassezia.Det er en type gjærlignende sopp som lever i hodebunnen, akkurat som alle andre. De forårsaker vanligvis ingen problemer. Men hos noen mennesker, hvis denne soppen vokser for mye, enten på grunn av oljen (sebum) i huden eller av andre årsaker, kan den øke hastigheten som hudcellene deler seg med, noe som forårsaker flass.

Følsomhet for hårprodukter (kontakteksem)

Noen ganger kan hodebunnen bli følsom for visse kjemikalier i sjampoen, balsamen, hårgeléen, hårsprayen eller hårfargen du bruker. Dette kalles en allergisk reaksjon. Hodebunnen kan bli rød, kløende og flassende. Dette kalles kontaktdermatitt .

Ikke sjampoering riktig

Noen tror at det er dårlig for håret å sjamponere håret for ofte. Selv om det kan stemme til en viss grad, kan olje og døde hudceller bygge seg opp og forårsake flass hvis du ikke sjamponerer det ordentlig og holder det rent, hvis hodebunnen din er fet. Derfor er det viktig å sjamponere håret og hodebunnen på en måte som passer dine behov .

Andre hudsykdommer

Noen ganger kan andre hudsykdommer, som psoriasis eller eksem, forårsake flassing og kløe i hodebunnen, noe som kan se ut som flass, men som egentlig er andre tilstander.

Stress og hormonelle forandringer

Du blir kanskje overrasket, men når stresset øker, kan også problemet med hårtap øke. Stress endrer balansen i hele kroppen vår. Hormonelle endringer, spesielt i puberteten eller ungdomsårene, øker også produksjonen av olje i huden, noe som øker sannsynligheten for hårtap.

Hva er symptomene på flass? Har du også disse?

Dette er noen av hovedtrekkene til Hishori:

• Hvite eller gule flak/pulver: Disse kan sees i håret, i hodebunnen og på skuldrene.
• Kløende hodebunn: Dette er det mest irriterende symptomet for mange.
• Rødhet eller olje i hodebunnen: Noen ganger, spesielt ved seboreisk dermatitt, kan disse symptomene også sees.
• Tørrhet og flassing i hodebunnen: Dette kan sees i flass forårsaket av tørr hud.

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, kan du være skallet.

Misoppfatninger og sannheter om Hishori

Det finnes diverse historier i samfunnet om Hishori. La oss se om noen av dem er sanne eller ikke.

• Misforståelse: Hodelus er smittsomt.
• Faktum: Nei, ringorm er ikke smittsomt . Du vil ikke få ringorm hvis du bruker kammen til noen som har ringorm eller er i nærheten av dem.
• Misoppfatning: Akne er forårsaket av smuss.
• Sannheten: Det er ikke utelukkende på grunn av smuss. Men å ikke vaske håret ordentlig og ikke bruke sjampo kan føre til at olje og døde hudceller bygger seg opp i hodebunnen, noe som kan føre til flass. Men selv de som er veldig rene kan få flass.
• Misforståelse: Daglig sjamponering vil føre til mer hårtap.
• Faktum: Dette varierer fra person til person . Noen har veldig sensitiv hodebunn, og bruk av sterke sjampoer hver dag kan tørke ut hodebunnen og forårsake mer flass. Det finnes imidlertid flassbekjempende sjampoer som er spesielt utviklet for flass, og når de brukes som anvist av lege, kan de bidra til å kontrollere flass.

Ting du kan gjøre hjemme for å kontrollere flass

Det er noen enkle ting du kan gjøre hjemme for å kontrollere flass.

Akkurat som å vaske håret.

• Hvis hodebunnen din er fet, vask håret med en mild sjampo daglig eller annenhver dag.
• Når du påfører sjampo , masser hodebunnen grundig med fingertuppene , ikke klø med neglene.
• Skyll sjampoen godt. Ellers kan eventuelle rester forårsake irritasjon i hodebunnen.

Å velge riktig sjampo

• Hvis vanlig sjampo ikke reduserer flass, kan du prøve en medisinsk flass-antisk sjampo. Disse inneholder forskjellige aktive ingredienser. Vi skal snakke om det senere.
• Prøv å bytte sjampo. Hvis én ikke fungerer, prøv en annen.

Reduser stress.

• Siden stress kan påvirke håret ditt, bør du finne måter å redusere det på. Ting som meditasjon, yoga og trening kan hjelpe. Gjør noe du liker og som får deg til å føle deg avslappet.

La oss tenke litt på mat og drikke.

• Et balansert kosthold er bra for din generelle helse, så vel som for hodebunnen din. Spis mat som er rik på næringsstoffer som sink og B-vitaminer.

Unngå å klø deg i hodet ofte.

• Å klø seg i hodet kan forverre kløen og skade hodebunnen. Så prøv å kontrollere kløingen så mye som mulig.

Typer anti-flass-sjampoer og deres funksjoner

Det finnes forskjellige typer sjampoer mot flass tilgjengelig på apotek. De fungerer i henhold til de viktigste aktive ingrediensene de inneholder.

• Sjampoer som inneholder sinkpyrithion: Disse bidrar til å kontrollere Malassezia-sopp.
• Sjampoer som inneholder selensulfid: Disse har også soppdrepende egenskaper og reduserer hastigheten som hudcellene dør med. Disse kan imidlertid endre hårfargen, så les etiketten nøye og følg instruksjonene.
• Sjampoer som inneholder ketokonazol: Disse er et kraftig soppdrepende middel og kan effektivt kontrollere Malassezia-sopp.
• Sjampo som inneholder salisylsyre:Dette er eksfolierende ingredienser som hjelper med å fjerne døde hudceller, eller flak, fra hodebunnen. De kan imidlertid noen ganger tørke ut hodebunnen, så det er best å bruke en fuktighetsgivende balsam etterpå.
• Kulltjæresjampo: Dette er et stoff laget av kull. De kontrollerer flass ved å bremse veksten og døden av hudceller. De har en særegen lukt og kan noen ganger endre hårfargen.

Hvordan bruker du denne sjampoen?

Vanligvis påfører du disse sjampoene i hodebunnen, lar dem virke i omtrent fem minutter og skyller dem deretter av. Det er da ingrediensene i dem begynner å virke. Hvor mange ganger i uken du bør bruke dem, avhenger av typen sjampo og hårets tilstand. Du bør kanskje bruke dem to eller tre ganger i uken i starten, og når hårtapet har avtatt, kan du bruke dem én gang i uken. Det er best å spørre en farmasøyt eller lege om råd.

Trenger jeg å oppsøke lege for hårtapet mitt?

I de fleste tilfeller kan flass kontrolleres med hjemmemedisiner og reseptfrie sjampoer. Det er imidlertid best å oppsøke lege i disse tilfellene:

• Du har brukt flassjampo i flere uker, og det er ingen bedring.
• Hvis hodebunnen er veldig rød, hoven og kløende.
• Hvis det er et sår i hodebunnen og det kommer ut puss.
• Hvis du føler mye stress og forlegenhet på grunn av hårtapet ditt.
• Hvis du mistenker at du har flass eller en annen hudsykdom som psoriasis.

En lege kan undersøke tilstanden din og finne årsaken. De kan også foreskrive sterkere sjampoer, kremer eller piller.

Vuggehette

Nyfødte babyer utvikler noen ganger et gult, oljeaktig, flassende belegg i hodebunnen. Dette kalles «vuggehette» . Dette ligner på flass, men det er en tilstand som rammer babyer. Det forsvinner vanligvis av seg selv i løpet av noen få måneder. Dette kan kontrolleres ved å forsiktig rense babyens hodebunn, massere den med babyolje og deretter fjerne den med en myk børste. Hvis du er i tvil, er det best å konsultere en barnelege.

Er du bekymret for hårtapet ditt?

Selv om hårtap ikke er en alvorlig fysisk tilstand, kan det være svært plagsomt for noen. Spesielt når du er ung, kan du føle deg flau over hva andre vil tenke og skamme deg når du ser skitt på klærne dine. Dette er normalt.

Husk at du ikke er alene. Hårtap er et vanlig problem for mange. Og det finnes gode behandlinger for det.

Så ikke bekymre deg for mye om dette. Hvis du håndterer det riktig, kan du overvinne dette problemet.

Så, det viktigste vi lærte av dette (Take-Home Message)

Greit, så vi har snakket mye om flass i dag. Her er noen av de viktigste tingene å huske på:

• Hirsutisme er en veldig vanlig tilstand . Det er ingenting å være redd for.
• Det er flere grunner til at det kan utvikle seg (tørr hud, fet hud, sopp osv.).
• Hodelus er ikke en smittsom sykdom .
• Det kan ofte kontrolleres med enkle hjemmebehandlinger og spesielle sjampoer .
• Hvis hjemmebehandling ikke hjelper, eller hvis tilstanden er alvorlig, må du oppsøke lege .
• Ikke bli deprimert på grunn av hårtap. Dette er noe som kan kureres.

Hvis du også har et problem med hårtap, håper jeg at denne artikkelen har gitt deg litt kunnskap og lindring. Måtte du også få en sunn hodebunn og vakkert hår!

` Flass, hodebunn, hudsykdom, sjampo, Malassezia, seboreisk dermatitt